Αίσθημα αυτοπεποίθησης όταν γονείς Teens με την τεχνολογία

Μιλάω στους γονείς για την τεχνολογία σε καθημερινή βάση, και αυτό είναι ένα πρόβλημα. Πολλοί γονείς είναι χρόνια πίσω από την εποχή και έχουν την τάση να δώσουν στην τεχνολογία που έφηβος ή tween τους ικετεύει. Η τεχνολογία μπορεί να είναι μεγάλη, αλλά χωρίς σωστή καθοδήγηση και επίβλεψη από τους γονείς, μπορεί να γίνει επικίνδυνη, ακόμη και θανατηφόρα. Μην είστε ο γονέας που παίρνει χιονίζει από τους τεχνολογικά καταλαβαίνω έφηβος, να ενισχυθεί και να αισθάνονται σίγουροι.

5 πράγματα οι γονείς πρέπει να ξέρουν για την τεχνολογία και έφηβοι

1. Οι έφηβοι θέλουν τη σύνδεση. Όταν μεγάλωνε, πήγαινες στο εμπορικό κέντρο ή έβγαζες στο σπίτι ενός φίλου μετά το σχολείο ή μιλούσες τόσο πολύ στο τηλέφωνο που οι γονείς σου έπρεπε να αποσυνδέουν από τον τοίχο. Η σύνδεση με τους φίλους αποτελεί μέρος της κοινωνικής ανάπτυξης. Οι περισσότεροι έφηβοι είναι προγραμματισμένοι και παραμένουν σε επαφή μέσω ομαδικού κειμένου ή μέσω των υπολογιστών τους. Διδάξτε τους για την ισορροπία νωρίς. Μπορούν να έχουν πρόσβαση στον τεχνολογικό κοινωνικό χρόνο ή στον υπολογιστή τους για περιορισμένο χρονικό διάστημα, και στη συνέχεια να κερδίσουν τα υπόλοιπα. Πρέπει να τους διδάξετε να αποσυνδέσετε και να είστε με τις σκέψεις τους ή να αλληλεπιδράσετε με σας πρόσωπο με πρόσωπο,

2. Βοηθήστε τους να διαχειριστούν τον χρόνο τους τηλεφώνου. Θα μπορούσε να είναι κόλαση για να τους πάρει να καταθέσουν τη συσκευή, αλλά το μέλλον τους εξαρτάται από εσάς (όχι το σχολείο) για να τους βοηθήσει να κάνουν όρια. Εάν η χρήση κινητού τηλεφώνου παρεμποδίζει τον οικογενειακό χρόνο, την εργασία και άλλες ευθύνες, ίσως είναι καιρός να βοηθήσετε το παιδί σας να διαχειριστεί το χρόνο του τηλεφώνου του.

3. Μοντελοποιήστε τους τρόπους και τη συμπεριφορά που θέλετε να δείτε. Σε κοιτάζουν μοντέλο τι είναι σωστό και λάθος. Αποφύγετε την αποστολή μηνυμάτων στο αυτοκίνητο και στους χρόνους γευμάτων. Εξετάστε την αφήγηση του τηλεφώνου σας ή ζητήστε του να αναζητήσει οδηγίες ή αριθμό τηλεφώνου για εσάς. Σιγουρευτείτε για να δικαιολογήσετε τον εαυτό σας εάν πρέπει να διακόψετε μια οικογενειακή στιγμή για να παρακολουθήσετε το τηλέφωνό σας. Μπορείτε να φανταστείτε πόσο ενοχλητικό θα ήταν να έχετε το παιδί σας κείμενο μέσα από ένα γεύμα στο σπίτι φίλων τους; Δεν υπάρχουν αγκώνες στο τραπέζι, δεν υπάρχουν κινητά τηλέφωνα.

4. Φορτίστε τα τηλέφωνα των έφηβων στο δωμάτιό σας τη νύχτα. Ακόμα κι αν το παιδί σας κοιμάται για 8-10 ώρες, αυτό δεν σημαίνει ότι η ποιότητα του ύπνου είναι αποκαταστατική όταν μια ψηφιακή συσκευή βρίσκεται δίπλα στο κρεβάτι. Οι έφηβοι ξυπνούν συχνά για να χτυπήσουν και να ειδοποιήσουν μηνύματα κρατώντας τους ξύπνιοι ή να διαταράσσουν τον ύπνο τους. Οι έφηβοι είναι πιο ευάλωτοι σε διαταραχές ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης, όταν έχουν πρόσβαση στην τεχνολογία στα κρεβάτια τους. Η αφαίρεση των τηλέφωνών τους τους δίνει ένα απαραίτητο διάλειμμα, ακόμα και αν σας θυμώνουν γι 'αυτό. Υπάρχουν στοιχεία ότι όλα τα ηλεκτρονικά μπορούν να προκαλέσουν την κατάσταση αγώνα ή πτήσης, αυξάνουν την ντοπαμίνη, που σημαίνει ότι μπορούν να προσομοιωθούν ώρες αργότερα. Όταν εκτίθεται σε φωτεινότητα από τις οθόνες, ο εγκέφαλος κλείνει τον διακόπτη ύπνου.

5. Δημιουργήστε μια υγιή παράνοια. Κρατήστε καρτέλες στη χρήση των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης. Ζητήστε τους να σας δείξουν τι έχουν δημοσιεύσει, αν φαίνονται ανήσυχοι, είναι ένα σημάδι ότι κάτι δεν είναι σωστό. Τους φίλους τις τοποθεσίες στις οποίες αλληλεπιδρούν και τους ενημερώνει αν κάνουν λήψη εφαρμογών ή δημιουργούν αυτά τα προφίλ, έχετε το δικαίωμα να ελέγχετε από καιρό σε καιρό. Η κατώτατη γραμμή είναι, αν κάνουν κάτι ακατάλληλο σε αυτές τις περιοχές, πέφτει πίσω σε σας, νόμιμα. Επίσης, σας βοηθά να αισθάνεστε σίγουροι ότι ενεργούν κατάλληλα στο διαδίκτυο.

Το Διαδίκτυο είναι ένας αυτοκινητόδρομος για οτιδήποτε και όλα, με πολύ λίγους χάρτες στην πορεία. Δεν θα δώσετε στους έφηβους σας τα κλειδιά στο αυτοκίνητο χωρίς την εκπαίδευση οδηγών, ώστε να μην τους δώσετε τηλέφωνο ή πρόσβαση στο διαδίκτυο χωρίς να τους εκπαιδεύσετε για το πώς να το χρησιμοποιείτε με έξυπνο και ασφαλή τρόπο. Ακριβώς όπως αυτοκινητιστικά ατυχήματα, αυτό που συμβαίνει σε απευθείας σύνδεση μπορεί να είναι επικίνδυνο, ακόμα και θανατηφόρο. Πιστεύετε ότι είστε σίγουροι για τη χρήση της τεχνολογίας του έφηβου σας; Πώς ρυθμίζετε τα όρια στο σπίτι σας; Σχολιάστε παρακάτω και ενημερώστε μας.