Μήνας ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία: Τι πρέπει να γνωρίζουμε;
HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγεία
Εδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:
- Μήνας ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία: Τι πρέπει να γνωρίζουμε;
- Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
- Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
- Σταθείτε για ψυχική υγεία
- Τελευταίες ειδήσεις για την ψυχική υγεία
Μήνας ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία: Τι πρέπει να γνωρίζουμε;
Ολόκληρος ο μήνας του Μαΐου είναι αφιερωμένος συνειδητοποίηση της ψυχικής υγείας. Αυτό είναι εκπληκτικό, δεδομένου ότι όχι πολύ καιρό πριν, όροι όπως "ψυχική ασθένεια" και ακόμη και "ψυχική υγεία"ήταν ταμπού. Έχοντας ένα μήνα αφιερωμένο στην ψυχική υγεία σημαίνει ότι το θέμα γίνεται αποδεκτό για να συζητηθεί σε κάτι περισσότερο από ένα σιωπηλό ψίθυρο πίσω από τις κλειστές πόρτες. Αλλά τι ακριβώς πρέπει να γνωρίζουμε κατά τη διάρκεια του Μήνα Ευαισθητοποίησης της Ψυχικής Υγείας;
Ο Μήνας Ευαισθητοποίησης της Ψυχικής Υγείας αφορά πολλές διαφορετικές έννοιες. Μερικά από τα πράγματα στα οποία επικεντρώνεται ο μήνας Μάιος περιλαμβάνουν:
- Κατανοώντας ότι η ψυχική υγεία είναι εφικτή σε όλους και ότι η ψυχική ασθένεια και η ψυχική υγεία δεν είναι αντίθετες καταστάσεις ύπαρξης
- Συνειδητοποιώντας τα γεγονότα σχετικά με την ψυχική υγεία προκειμένου να αυξηθεί η ενσυναίσθηση και η κατανόηση
- Γνωρίζοντας να βλέπεις ένα άτομο πρώτα, αντί να εστιάζεις σε μια ασθένεια
Θα μπορούσε να ειπωθεί ότι ο Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Ψυχική Υγεία είναι περίπου να μειωθεί στίγμα της ψυχικής υγείας. Ενώ είναι αλήθεια, είναι ατελής.
Ο Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Ψυχική Υγεία είναι να μάθει πώς να βελτιώσουμε ή να διατηρήσουμε την ψυχολογική μας ευεξία. Σημαίνει να έχουμε μια νέα προοπτική ο ένας στον άλλο και αυτό που μας κάνει ψυχικά υγιείς. Πρόκειται για τον εορτασμό ότι έχουμε έναν Μήνα Ευαισθητοποίησης για την Ψυχική Υγεία, ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να μάθουν πώς να ευημερούν και να ζουν πλήρως, ακόμη και με προκλήσεις ψυχικής υγείας.
Σχετικά άρθρα Αντιμετώπιση της συνειδητοποίησης της ψυχικής υγείας
- Σημασία του Μήνα Ευαισθητοποίησης της Ψυχικής Υγείας (και άλλων Πρωτοβουλιών)
- Μήνας ευαισθητοποίησης της ψυχικής υγείας: Αναγνώριση της πράσινης κορδέλας
- Στατιστικά Ψυχικής Υγείας: Σίγουρα δεν είστε μόνοι
- Ψυχική Υγεία 101: Ανάπτυξη στρατηγικών αντιμετώπισης
- Τι είναι η Συναισθηματική Υγεία; Και πώς να το βελτιώσετε;
- Επιβιώνοντας στίγμα ψυχικής ασθένειας σε έναν κόσμο κρίσης
Οι σκέψεις σου
Η σημερινή ερώτηση: Τι θα θέλατε να γνωρίζουν οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια του Μήνα Ευαισθητοποίησης της Ψυχικής Υγείας; Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε σχολιάζοντας και μοιράζοντας τα συναισθήματά σας, τις εμπειρίες και τις γνώσεις σας σχετικά με το Η σελίδα του HealthyPlace στο Facebook και για το HealthyPlace Google+ page.
συνεχίστε την παρακάτω ιστορία
Μοιραστείτε τις Ιστορίες μας
Στο επάνω και στο κάτω μέρος όλων των ιστοριών μας, θα βρείτε κοινωνικά κουμπιά κοινής χρήσης για το Facebook, το Google+, το Twitter, το Pinterest και άλλους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης. Εάν βρείτε μια ιδιαίτερη ιστορία, βίντεο, ψυχολογικό τεστ ή άλλο χαρακτηριστικό HealthyPlace χρήσιμο, υπάρχει μια καλή ευκαιρία οι άλλοι που έχουν ανάγκη πάρα πολύ. Παρακαλώ μοιραστείτε.
Λαμβάνουμε επίσης πολλές ερωτήσεις σχετικά με την πολιτική μας σύνδεσης. Εάν διαθέτετε έναν ιστότοπο ή ένα blog, μπορείτε να συνδεθείτε με οποιαδήποτε σελίδα του ιστότοπου HealthyPlace χωρίς να μας ρωτήσετε εκ των προτέρων.
Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
Εδώ είναι τα 3 καλύτερα άρθρα ψυχικής υγείας HealthyPlace Facebook οι οπαδοί συστήνουν να διαβάσετε:
- Top 21 Τεχνικές γείωσης άγχους
- Κάνοντας μια σχέση εργασίας όταν έχετε ψυχική ασθένεια
- Διπολική διαταραχή και πόση
Εάν δεν το έχετε ήδη, ελπίζω ότι θα το κάνετε Ελάτε μαζί μας / όπως μας στο Facebook πολύ. Υπάρχουν πολλοί υπέροχοι, υποστηρικτικοί άνθρωποι εκεί.
Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
Σε όλα τα ιστολόγια μας, τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτα.
- Πώς να εξασκήσετε καθημερινά τα τελετουργικά που επιβεβαιώνουν τη ζωή
- Καθορισμός των ορίων με τους πρόσφυγες
- Απόσυρση ουσίας: αλκοόλ, οπιούχα και βενζοδιαζεπίνες
- Τι άντρες δεν ξέρουν για βιασμούς: Mike Tyson, Donald Trump
- Πώς να αντιμετωπίσετε τη διαταραχή της κατάθλιψης κατά την εργασία
- 8 Μυστικά των θετικών ανθρώπων
- Πρακτικοί ανακουφιστές πίεσης για εργασία
- Είστε εθισμένοι στο τηλέφωνό σας;
- Διαταραχή Διανοητικής Διαταραχής Αυτο-Φροντίδα: Συνάντηση βασικών αναγκών
- Θέλετε να επικεντρωθώ στο άγχος; Σοβαρά?
- Διπολική διαταραχή και μειωμένη λειτουργικότητα
- Αυτοκτονία και το στιγματισμό του εγωισμού
- Εξαρτησία σε οικογένειες με ψυχική ασθένεια και εθισμό
- Λειτουργία με σχιζοφρένεια, σχιζοσυναισθηματική διαταραχή
- Τρώγοντας επιδόρπιο κατά τη διάρκεια της διατροφής ανάκαμψης είναι εντάξει
- Θεραπεία ντροπή που σχετίζεται με τραύμα και PTSD
- Γιατί η αποφυγή της πραγματικότητας είναι επικίνδυνη
Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος κάθε θέσης blog. Και επισκεφτείτε το Ιστοσελίδα ιστολογίων ψυχικής υγείας για τις πιο πρόσφατες αναρτήσεις.
Σταθείτε για ψυχική υγεία
Χιλιάδες έχουν συμμετάσχει στην εκστρατεία Stand Up for Mental Health
Αλλά σας χρειαζόμαστε ακόμα. Αφήστε τους άλλους να ξέρουν ότι δεν υπάρχει ντροπή στην ύπαρξη κατάθλιψης, άγχους, διπολικής διαταραχής, τριχοθυλομανίας, OCD, ADHD, σχιζοφρένειας ή οποιασδήποτε άλλης ψυχικής ασθένειας.
Γίνε μελος Μόνιμη εκστρατεία για την ψυχική υγεία. Βάλτε α στο δικτυακό τόπο ή το ιστολόγιό σας (κουμπιά για τα μέλη της οικογένειας, τους γονείς, τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας και τους οργανισμούς). Εχουμε επισης καλύπτει το Facebook, το Twitter και το Google+.
Τελευταίες ειδήσεις για την ψυχική υγεία
Αυτές οι ιστορίες και άλλα παρουσιάζονται στο μας σελίδα ειδήσεων ψυχικής υγείας:
- Πρόσφατη διάγνωση καρκίνου που σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο διαταραχών της ψυχικής υγείας
- Δραστηριότητες του ομίλου Μειωμένα συμπτώματα κατάθλιψης μεταξύ των ηλικιωμένων ατόμων με άνοια
- Γιόγκα και υδάτινη άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων MS
- Το PTSD θα μπορούσε να προληφθεί με τα μικρόβια του εντέρου, προτείνει η μελέτη
- Η κατάχρηση ποτών μπορεί να ενθαρρυνθεί από τον κύκλο του άγχους και ανταμοιβής
- Φίλοι καλύτεροι από τη μορφίνη: Μεγαλύτερα κοινωνικά δίκτυα Απελευθερώστε περισσότερη πόνο-σκοτώνοντας ενδορφίνη
- Άσκηση Γένους; Μελέτη προτείνει ορισμένα άτομα με κατάθλιψη μπορεί να ωφεληθεί από την άσκηση
- Γνωστική Θεραπεία βασισμένη στην ευαισθησία που συνδέεται με τον μειωμένο κίνδυνο υποτροπής της υποτροπής
Αυτό είναι για τώρα. Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το ενημερωτικό δελτίο ή από τον ιστότοπο HealthyPlace.com, ελπίζω να το περάσετε πάνω σε αυτά. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το ενημερωτικό δελτίο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο (όπως το facebook, stumbleupon ή digg) στο οποίο ανήκετε κάνοντας κλικ στους παρακάτω συνδέσμους. Για ενημερώσεις όλη την εβδομάδα:
- κύκλος HealthyPlace στο Google+,
- ακολουθήστε το HealthyPlace στο Twitter
- ακολουθήστε το HealthyPlace στο Pinterest
- ή να γίνει α οπαδός του HealthyPlace στο Facebook.
πίσω στο: HealthyPlace.com Δείκτης ενημερωτικού δελτίου ψυχικής υγείας
