Οι γυναίκες, οι ορμόνες και η ADHD

Πώς επηρεάζει η ADHD γυναίκες διαφορετικά;

Κάνε το δικό σου Συμπτώματα ADHD επιδεινώνονται σε ορισμένες ώρες του μήνα; Είναι η σκέψη σας λίγο fuzzier την εβδομάδα πριν από την περίοδο σας; Είστε οργανωμένοι και αποτελεσματικοί στο μέσο του κύκλου;

Οι γιατροί έχουν παρατηρήσει συσχετισμούς μεταξύ των συμπτωμάτων του ADHD και ορμόνες, όχι μόνο μηνιαία αλλά κατά τη διάρκεια της ζωής μιας γυναίκας.

"Η μέση ηλικία διάγνωσης για γυναίκες με ΔΕΠ-Υ, οι οποίες δεν είχαν διαγνωστεί ως παιδιά, είναι 36 έως 38 ετών", λέει Patricia Quinn, M.D., διευθυντής του Εθνικό Κέντρο για τα κορίτσια και τις γυναίκες με ADHD, και συγγραφέας του Κατανοώντας τις γυναίκες με ADHD. "Πριν από αυτό το διάστημα, τα κορίτσια και οι γυναίκες είναι συχνά λανθασμένη διάγνωση ως έχουσα διαταραχή διάθεσης ή διαταραχή άγχους. Ακόμα κι αν πρόκειται για δευτερεύουσες συνθήκες, η θεραπεία τους δεν φτάνει στη ρίζα του προβλήματος, που είναι η ADHD. "

Όταν οι γιατροί διαγνώσουν κορίτσια και γυναίκες με ADHD, σπάνια λαμβάνουν υπόψη τις ορμονικές διακυμάνσεις κατά την εκπόνηση σχεδίου θεραπείας. Αλλά οι επαγγελματίες μαθαίνουν περισσότερα για τις συνδέσεις μεταξύ ορμονών και ADHD. Εδώ, περιγράφουμε τέσσερα στάδια στη ζωή μιας γυναίκας - από την εφηβεία έως την εμμηνόπαυση - περιγράψτε τι συμβαίνει ορμονικά και προσφέρετε τρόπους για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.

ADHD και εφηβεία

Ο Megan, της Iowa, διαγνώστηκε με την απροσεξία μορφή ADHD όταν ήταν 10 χρονών. Τον έβαλε σε μια μικρή δόση Adderall και έκανε καλά στο σχολείο. Τα πράγματα άλλαξαν όταν ο Megan γύρισε 12 και εισήλθε στην έβδομη τάξη. Οι χειρουργικές ορμόνες που προκλήθηκαν από την έναρξη της εφηβείας, μαζί με τις απαιτήσεις του μέσου σχολείου, ήταν πάρα πολύ να χειριστούν.

[Αυτοέλεγχος: Τι φαίνεται η ADHD στις γυναίκες;]

"Ήταν αργά στην τάξη, ξέχασαν να φέρουν τα βιβλία της στο σπίτι και δούλεψαν τρεις ώρες σε εργασίες στο σπίτι, για να ξεχάσουν να τις γυρίσουν", θυμάται η μαμά της, Susan. «Δεν ήξερα αν τα προβλήματά της οφείλονταν στην επιδείνωση της ΔΕΠΥ, των ορμονικών αλλαγών, της αλλαγής τάξεων και της αντιμετώπισης έξι διαφορετικών εκπαιδευτικών ή σε συνδυασμό όλων αυτών των πραγμάτων».

Ο γιατρός της Megan είπε στην μαμά της ότι, όταν τα κορίτσια χτυπούν την εφηβεία, μεταβολίζουν το φάρμακο ADHD τους πιο γρήγορα. Έτσι, αύξησε τη δοσολογία του Megan. "Κατά τα επόμενα τρία χρόνια, δοκιμάσαμε 10 διαφορετικά φάρμακα σε διαφορετικές δοσολογίες", λέει η Susan. «Οι υψηλότερες συγκεντρώσεις φαρμάκων προκάλεσαν τον Megan χάνω βάρος - και δεν φαινόταν να την βοηθήσει - έτσι σταμάτησα τα φάρμακα. "

Ενώ η αύξηση των δόσεων φαρμάκων βοηθά μερικές φορές τα teen boys όταν τα συμπτώματα ADHD τους επιδεινωθούν, "η κλινική εμπειρία δείχνει ότι αυτή η προσέγγιση συχνά αποτυγχάνει με τα κορίτσια εφήβων", λέει ο Quinn.

Μέσω δοκιμών και σφαλμάτων, ο Megan, τώρα 15, βρήκε έναν τρόπο αντιμετώπισης των συμπτωμάτων: μία μικρή ημερήσια δόση μεταδεδομένων και συμπληρωμάτων ιχθυελαίου. "Δεν έχει χάσει μια σχολική εργασία σε ένα χρόνο", λέει η Susan. "Έχει εγγραφεί σε πιο προκλητικά μαθήματα στο λύκειο, και είναι πολύ πιο ευτυχισμένη. Και τώρα που είναι λίγο μεγαλύτερης ηλικίας, δεν ντρέπεται να μιλάει για το τι συμβαίνει στο σώμα της. Όταν νιώθει ενοχλητική, επίπονη ή ξεχασμένη κατά τη διάρκεια εκείνης της μιας ή δύο ημερών του μήνα, μπορώ να της ρωτήσω: «Παίρνεις την περίοδο σου;» Αν λέει ναι, ξέρω ότι πρέπει να την κόψω λίγο.

Ορμονικές επιδράσεις στην ADHD

Οι "οργισμένες ορμόνες" που μερικές φορές οδηγούν σε εξέγερση και επικίνδυνη συμπεριφορά στους εφήβους έχουν βαθιά αποτελέσματα για τα κορίτσια με ADHD, οι οποίοι συνήθως αρχίζουν την εφηβεία μεταξύ 9 και 11 ετών και παίρνουν τις περιόδους μεταξύ 11 και 14.

"Βρήκαμε ότι τα κορίτσια με ADHD στην πρώιμη εφηβεία τους έχουν περισσότερα ακαδημαϊκά προβλήματα, πιο επιθετική συμπεριφορά, νωρίτερα σημάδια τα προβλήματα που σχετίζονται με την ουσία και τα υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης από τα κορίτσια που δεν έχουν την κατάσταση ", λέει ο Stephen Hinshaw, Ph. D., καθηγητής και πρόεδρος του τμήματος ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας / Berkeley, ο οποίος μελετάει κορίτσια με ADHD για περισσότερο από 10 χρόνια. "Σε αντίθεση με τα εφηβικά αγόρια με ADHD, που τείνουν να δράσουν, τα κορίτσια με ADHD συχνά εσωτερικοποιούν τα προβλήματά τους. Αυτό κάνει τους αγώνες τους πιο εύκολο να αγνοηθούν ».

[Δωρεάν αναπαραγωγή του Webinar: Κορίτσια και γυναίκες με ADHD: Μοναδικοί κίνδυνοι, στίγμα στίγματος]

Οι ορμονικές αλλαγές στην εφηβεία - ειδικά τα υψηλότερα επίπεδα οιστρογόνου και προγεστερόνης - μπορούν να προκαλέσουν την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων ADHD. "Μελέτες έχουν δείξει ότι τα οιστρογόνα μπορεί να ενισχύσουν την ανταπόκριση μιας γυναίκας σε φάρμακα αμφεταμίνης, αλλά αυτό μπορεί να μειωθεί με την παρουσία προγεστερόνης", λέει ο Quinn.

Λύσεις: Συζητήστε διάφορα φάρμακα - ή διαφορετικές δοσολογίες των τρεχουσών φαρμάκων - με το γιατρό της κόρης σας. Μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να καταλάβετε τι λειτουργεί καλύτερα, γι 'αυτό να είστε υπομονετικοί. Οι στρατηγικές συμπεριφοράς για τη διαχείριση του χρόνου και τη βελτίωση των οργανωτικών δεξιοτήτων μπορούν να βοηθήσουν.

"Προσδιορίστε τα δυνατά σημεία της κόρης σας και τον επισημάνετε κατά τη διάρκεια των χειρότερων περιόδων του κύκλου της", λέει ο Kathleen Nadeau, Ph. D., διευθυντής της Chesapeake ADHD Κέντρο του Μέριλαντ. "Πολύ συχνά, οι δάσκαλοι και οι άλλοι ενήλικες στη ζωή ενός κοριτσιού επικεντρώνονται μόνο στις αδυναμίες της."

Εάν η κόρη σας παρατηρήσει ότι τα συμπτώματα ADHD της επιδεινώνονται σε ορισμένες ώρες του μήνα, την ενθαρρύνουν να ολοκληρώσει το σχολείο πριν χτυπήσουν. Τον προετοιμάστε για μια μεγάλη δοκιμασία ή να τελειώσετε να γράφετε ένα χαρτί μία εβδομάδα πριν από τη λήξη της.

"Να είστε υπομονετικοί με την κόρη σας, εάν αυτή είναι διαμαρτυρημένη ή άγρια", λέει ο Nadeau. "Αντί να φωνάξει, προτείνετε να ξεκουραστεί για λίγο. Θα διδάξετε τις δεξιότητες αυτοδιαχείρισης. "

ADHD και τα έτη αναπαραγωγής

"Οι ορμονικές διακυμάνσεις επηρεάζουν σίγουρα τα συμπτώματα ADHD μου", λέει ο 41χρονος Jamie Suzanne Saunders, διευθυντής γραφείου στο Louisville, Kentucky. «Περίπου τρεις μέρες πριν φτάσω την περίοδο μου και συνεχίζω μέσα από αυτό, αισθάνομαι υπερβολικός, απρόσεκτος και ανήσυχος. Είναι σαν να οδηγώ κάτω από μια λεωφόρο και, αντί να πηγαίνω κατευθείαν, βγήκα σε μια έξοδο, μόνο για να βρεθώ σε μια άλλη εθνική οδό με εξίσου ενδιαφέρουσες εξόδους. Χάνω την εστία μου και δεν μπορώ να κάνω τίποτα. "
Πρόσφατα διαγνωσμένη, η Saunders ελπίζει ότι ο ειδικός της ADHD θα την βοηθήσει να πάρει τον έλεγχο των συμπτωμάτων της, ειδικά καθώς κατευθύνεται στην περιμενώπαυση.

Ορμονικές επιδράσεις στην ADHD

Ο μέσος όρος του έμμηνου κύκλου είναι περίπου 28 ημέρες, υπολογίζοντας από την πρώτη ημέρα της περιόδου σας. Κατά τη διάρκεια των πρώτων δύο εβδομάδων, που είναι γνωστή ως η θυλακοειδής φάση, τα επίπεδα οιστρογόνων αυξάνονται σταθερά, ενώ τα επίπεδα προγεστερόνης είναι χαμηλά.

Το οιστρογόνο προωθεί την απελευθέρωση της αίσθησης νευροδιαβιβαστές, σεροτονίνη και ντοπαμίνη, στον εγκέφαλο. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι μελέτες δείχνουν ότι οι πρώτες δύο εβδομάδες του κύκλου πηγαίνουν πιο ομαλά για τις γυναίκες με ADHD από τις δύο πρώτες εβδομάδες, όταν αυξάνονται τα επίπεδα προγεστερόνης. Κατά τη διάρκεια της τρίτης και τέταρτης εβδομάδας, που ονομάζεται ωχρινική φάση, η προγεστερόνη μειώνει τις ωφέλιμες επιδράσεις των οιστρογόνων στον εγκέφαλο, μειώνοντας πιθανώς την αποτελεσματικότητα των διεγερτικών φαρμάκων.

Η Quinn πιστεύει ότι οι γυναίκες με ADHD αντιμετωπίζουν το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) πιο έντονα από τις γυναίκες που δεν έχουν την κατάσταση. "Τα συναισθήματα θλίψης και άγχους συνήθως επιδεινώνονται σε γυναίκες με ΔΕΠΥ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου", λέει ο Quinn. Τα καλά νέα? Η θεραπεία της ADHD μπορεί επίσης να βελτιώσει τα συμπτώματα του PMS.

Λύσεις: Διατηρήστε ένα ημερολόγιο των συμπτωμάτων ADHD σας για τρεις μήνες - καταγραφή όταν εμφανίζονται και επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου - και προσπαθήστε να εντοπίσετε ένα μοτίβο. Ορισμένες γυναίκες έχουν προβλήματα μόνο μία ή δύο ημέρες του μήνα, την εβδομάδα πριν από την έναρξη των περιόδων τους. Τα συμπτώματα ADHD άλλων γυναικών επιδεινώνονται για περίπου 10 ημέρες κατά τη διάρκεια της ωχρινικής φάσης.

«Ποτέ δεν κατάλαβα πώς οι ορμονικές διακυμάνσεις επηρέασαν τα συμπτώματά μου από τη ΔΕΠΥ μέχρι να διατηρήσω ένα περιοδικό», λέει ο Lori Scarmardo, 34 ετών, μητέρα δύο, στο Όστιν, Τέξας. Ο Lori διαγνώστηκε με ADHD πριν από έξι χρόνια. «Κάθε μήνα, την εβδομάδα πριν από την περίοδο μου, θα έκανα εγγραφές όπως« Είμαι πίσω στην ομίχλη »ή« Δεν μπορώ να κάνω τίποτα ». Παρατήρησα όταν τα συμπτώματά μου ήταν ADHD ο σοβαρός μου βοήθησε να πάω πιο εύκολα στον εαυτό μου - συνειδητοποίησα ότι οι συμπεριφορές μου οφείλονταν σε ορμονικές αλλαγές - και με ώθησε να αναπτύξω στρατηγικές για την ελαχιστοποίηση αυτών συμπτώματα. Περιορίσαμε την καφεΐνη και τη ζάχαρη την εβδομάδα πριν από την περίοδο και άσκησα τακτικά. "

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βοηθήσει. Λαμβάνοντας ένα φάρμακο χαμηλής δόσης αντικαταθλιπτικό ή κατά του άγχους μία ή δύο ημέρες πριν από την περίοδο σας βοηθά πολλές γυναίκες να χειρίζονται συναισθηματικά υψηλά και χαμηλά επίπεδα. Άλλοι διαπιστώνουν ότι η αύξηση του φαρμάκου ADHD ελαφρώς, λίγες μέρες πριν, τους κάνει να αισθάνονται ότι έχουν τον έλεγχο. Τα στοματικά αντισυλληπτικά βελτιώνουν τα συμπτώματα ADHD σε πολλές γυναίκες ελαχιστοποιώντας τις ορμονικές διακυμάνσεις. Τρεις εβδομάδες χάπια που διατυπώνονται μόνο με οιστρογόνο, ακολουθούμενη από μία μόνο εβδομάδα προγεστερόνης, φαίνεται να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα.

ADHD και τοκετός

Διαγνωσμένη με ADHD στην ηλικία των 29 ετών, η Becca Keeton, από τη Lomita της Καλιφόρνια, πήρε διεγερτικό φάρμακο για ένα χρόνο πριν προσπαθήσει να μείνει έγκυος. «Πήγα από τα φάρμακα ADHD στα τριάντα μου, όταν ήμουν έγκυος και θηλάζω τα τρία παιδιά μου» λέει ο Keeton. "Κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα κάθε εγκυμοσύνης, τα συμπτώματά μου ADHD επιδεινώθηκαν. Κατά τη διάρκεια της δεύτερης εγκυμοσύνης μου, ήμουν σε τρία δευτερεύοντα ατυχήματα αυτοκινήτων - όλος μου λάθος - τον πρώτο μήνα. Με το πέρασμα του χρόνου, τα συμπτώματά μου ADHD βελτιώθηκαν και ένιωσα καλύτερα όταν θηλάζω τα μωρά μου. "

Τώρα, στα μέσα της δεκαετίας του '40, με τα τεκνοποιούμενα έτη πίσω της, ο Keeton παίρνει καθημερινά τον Adderall και λέει ότι η αύξηση της δόσης της κατά τις ημέρες πριν από την περίοδο της βοήθειας ελέγχει τα συμπτώματα ADHD της, τα οποία συνήθως επιδεινώνονται σε αυτό χρόνος.

Ορμονικές επιδράσεις στην ADHD

Σχεδόν όλα τα επίπεδα ορμονών αλλάζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κυρίως επειδή ο πλακούντας παράγει ορμόνες η ίδια και διεγείρει άλλους αδένες - όπως τα επινεφρίδια και τον θυρεοειδή - να παράγουν περισσότερες ορμόνες, όπως Καλά. Καθώς τα επίπεδα των ορμονών αυξάνονται κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, οι μητέρες που πρόκειται να εμφανιστούν με κόπωση ADHD, ανησυχία. Αλλά καθώς τα επίπεδα των οιστρογόνων αυξάνονται καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται, πολλές γυναίκες με ADHD λένε ότι αισθάνονται καλύτερα.

"Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η διαταραχή πανικού βελτιώνεται με κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης και υποτροπές μετά την παράδοση", λέει ο Quinn. "Είναι πιθανό ότι παρόμοιο πρότυπο συμβαίνει με τη ΔΕΠΥ."

Ο Quinn επισημαίνει ότι, παρόλο που δεν υπάρχουν μελέτες που να δείχνουν ότι τα συμπτώματα ADHD βελτιώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ανεπιθύμητες ενδείξεις ότι το κάνουν. «Παίρνω επιστολές και περιλήψεις περιπτώσεων από γυναίκες, λέγοντας πόσο καλύτερα αισθάνθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης», λέει.

Τις εβδομάδες μετά τον τοκετό, τα επίπεδα των ορμονών μειώνονται. Ενώ αυτές οι σταγόνες ορμονών μπορούν να οδηγήσουν σε μεταβολές της διάθεσης και στην κατάθλιψη μετά τον τοκετό σε όλες τις νέες μητέρες, οι γυναίκες με ADHD μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη.

Λύσεις: Εσείς και ο γιατρός σας θα πρέπει να επανεξετάσετε τη θεραπεία ADHD σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και όταν θηλάζετε. Μελέτες δείχνουν ότι μερικά διεγερτικά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ADHD μπορεί να οδηγήσουν σε καρδιακά ελαττώματα και άλλα προβλήματα στην ανάπτυξη εμβρύων. Τα θηλάζοντα μωρά μπορεί να αναπτύξουν προβλήματα κατάχρησης ουσιών αργότερα στη ζωή εάν οι μητέρες τους πήραν διεγερτικό φάρμακο ενώ θηλάζονταν.

Ορισμένα αντικαταθλιπτικά φάρμακα φαίνεται να είναι ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, αλλά εσείς και ο γιατρός σας θα πρέπει να συζητήσετε όλες τις επιλογές σας και να καθορίσετε ποιο είναι το καλύτερο για σας. Λόγω των ορμονικών αλλαγών που συζητήθηκαν παραπάνω, πολλές γυναίκες διαπιστώνουν ότι η έξοδος από τα φάρμακα ADHD τους επιτρέπει να λειτουργούν καλύτερα.

«Πέρα από τη φαρμακευτική αγωγή, είναι σημαντικό να λαμβάνετε βοήθεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά το γεννητό της», λέει ο Nadeau. «Αν και οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να βελτιώσουν τα συμπτώματα ADHD, το άγχος της εργασίας, την εγκυμοσύνη, τη φροντίδα για άλλους νέους τα παιδιά στο σπίτι, και το άγχος της προετοιμασίας για ένα νέο βρέφος μπορεί να αντισταθμίσει οποιαδήποτε ορμονική οφέλη. "

"Η αλλαγή" και ADHD

Πριν από δέκα χρόνια, ο Ranjini Pillai, M.D., από το Mt. Ευχάριστο, Νότια Καρολίνα, είχε μια υστερεκτομή, η οποία την έστειλε στην εμμηνόπαυση. "Ξαφνικά ένιωθα άγχος όλη την ώρα", λέει. "Ήμουν κουρασμένος, αποδιοργανωμένος και εστιάζω. Δεν μπορούσα να σκέφτομαι καθαρά. "

Ένα μήνα μετά τη χειρουργική επέμβαση της, άρχισε θεραπεία αντικατάστασης οιστρογόνων, και τα συμπτώματά της βελτιώθηκαν ελαφρώς. Αλλά εξακολουθούσε να αγωνίζεται με αποδιοργάνωση και ανησυχία.

Οι γιατροί πρότειναν αντικαταθλιπτικά, τα οποία δεν βοήθησαν.

Πριν από πέντε χρόνια, ένας γιατρός διαγνώσθηκε ότι είχε ADHD και πρότεινε Strattera. "Η βελτίωση ήταν δραματική", λέει ο Pillai. "Η σκέψη μου ήταν πιο ξεκάθαρη, το άγχος μου άρχισε, και όλα άρχισαν να έχουν νόημα." Η Pillai χρειάζεται και αντικατάσταση ορμονών (συνδυασμός οιστρογόνου και μικρής ποσότητας τεστοστερόνης) και δύο φορές την ημέρα Strattera για τον έλεγχο της ADHD συμπτώματα. Έμαθε στρατηγικές συμπεριφοράς για να την βοηθήσει να μείνει οργανωμένη και να θυμηθεί τα πράγματα, όπως ένα καλάθι κοντά στην μπροστινή πόρτα για να κρατήσει το κινητό της τηλέφωνο και τα κλειδιά.

"Έχω μάθει επίσης να εκχωρήσω και να δεχτώ το γεγονός ότι δεν μπορώ να κάνω τα πάντα", λέει ο Pillai. "Ο σύζυγός μου χειρίζεται τώρα τα οικονομικά μας και οι δυο μου γιοι, ηλικίας 23 και 14 ετών, κάνουν δουλειές για να κρατήσουν το σπίτι σε λειτουργία, οπότε μπορώ να επικεντρωθώ στη δουλειά μου και τα πράγματα που μου αρέσει, όπως το μαγείρεμα".

Ορμονικές επιδράσεις στην ADHD

Με την εμμηνόπαυση (μέση ηλικία, 51), τα επίπεδα των οιστρογόνων μειώνονται περίπου στο 65%, μια βαθμιαία μείωση που αρχίζει 10 ή περισσότερα έτη πριν την εμμηνόπαυση (γνωστή ως περιμενώπαυση). Η απώλεια οιστρογόνου οδηγεί σε μείωση των επιπέδων σεροτονίνης και ντοπαμίνης στον εγκέφαλο. Οι γυναίκες που διέρχονται από την περιμενώπαυση αναφέρουν νοημοσύνη, θλίψη, ευερεθιστότητα, κόπωση, ασαφή σκέψη και απώλεια μνήμης. Αυτές μπορεί να είναι πιο έντονες στις γυναίκες με ADHD.

«Λαμβάνοντας υπόψη έναν εγκέφαλο που ουσιαστικά έχει λιγότερη γνωστική ενέργεια για να ξεκινήσει, μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τις γυναίκες με ΔΕΠΥ αυτή τη στιγμή στη ζωή τους να συγκεντρωθούν και να λάβουν καλές αποφάσεις ", λέει Quinn.

Λύσεις: Τα από του στόματος αντισυλληπτικά που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της περιμενώσεως μπορούν να σταθεροποιήσουν τα επίπεδα των ορμονών και να βελτιώσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μετά τη διακοπή των περιόδων των ασθενών τους, πολλοί γιατροί συστήνουν τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, τουλάχιστον για τα πρώτα χρόνια μετά την εμμηνόπαυση. "Οι μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες που λαμβάνουν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης έχουν καλύτερες επιδόσεις στις γνωστικές εξετάσεις, καθώς και στις δοκιμές δεξιοτήτων μνήμης και συλλογιστικής", λέει ο Quinn.

Για πολλές γυναίκες, η καλύτερη πορεία θεραπείας είναι μόνο οιστρογόνο, για τρεις έως τέσσερις μήνες, ακολουθούμενη από 10 ημέρες προγεστερόνης. Όπως και στην περίπτωση του Pillai, ο συνδυασμός της θεραπείας αντικατάστασης ορμονών με το φάρμακο ADHD βελτιώνει συχνά τα συμπτώματα αποτελεσματικότερα », λέει ο Quinn.

Ο Quinn λέει ότι είναι σημαντικό, σε κάθε στάδιο της ζωής σας, να διατηρείτε τα συμπτώματα της ADHD υπό έλεγχο. Αυτό μπορεί να σημαίνει τη συνεργασία με πολλούς επαγγελματίες - έναν ψυχίατρο ή ψυχολόγο, έναν internist και έναν γυναικολόγο. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για την ADHD και τι συμβαίνει με το σώμα σας, κρατήστε τους καταλόγους των φαρμάκων, γράψτε τα συμπτώματα και, πάνω απ 'όλα, ζητήστε τη βοήθεια που χρειάζεστε από τους επαγγελματίες.

[5 πράγματα Κάθε γιατρός (και γονέας) πρέπει να ξέρει για τα κορίτσια και ADD]

Ενημερώθηκε στις 10 Οκτωβρίου 2019