Surviving PTSD και Trauma
Η τραυματική εμπειρία πολλών ειδών, καθώς και η επανειλημμένη έκθεση σε τραύμα, μπορεί να οδηγήσει σε PTSD. Ο επισκέπτης μας, ο Michele Rosenthal, γνώρισε ένα πολύ τραυματικό γεγονός στην ηλικία των 13 ετών και έζησε 24 χρόνια πριν διάγνωση με PTSD την βοήθησε να θεραπεύσει.
Τι είναι το PTSD (Διαταραχή Μετατραυματικού Άγχους);
Μια τραυματική εμπειρία μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας και ποιος είστε ως άτομο. Ο Δρ Harry Croft, Ιατρικός Διευθυντής HealthyPlace και Πιστοποιημένος Διευθυντής Ψυχίατρος λέει ότι τα αποτελέσματα του PTSD προέρχονται από το συνήθεις καταστάσεις ζωής όπου το άτομο κινδυνεύει και αισθάνεται αβοήθητος και αδύναμος να κάνει τίποτα για το δικό του κατάσταση. Κλειδί συμπτώματα της PTSD: επανάληψη (αναδρομές), αποφυγή, αίσθηση ενός περιορισμένου μέλλοντος (αισθάνεται ότι κάτι κακό θα συμβεί σε μένα), διέγερση (με εύκολο έκπληξη).
Η ανάκτηση PTSD είναι μια διαδικασία
Η Michele κατανοεί καλά αυτά τα συμπτώματα και συζητά τη διαδικασία που πέρασε για να ανακάμψει από το PTSD. Λέει, "δεν ήταν ένα εύκολο ή σύντομο ταξίδι." Στην εμπειρία της, μετά από ένα τραύμα και ανάκαμψη α το άτομο μπορεί να είναι πολύ διαφορετικό από αυτό που ήταν πριν και πολλές σχέσεις μπορούν να καταλήξουν σε διαχωρισμό ή διαζύγιο. Η κατανόηση της διαδικασίας και η ακρόαση από άλλους που έχουν περάσει από αυτό μπορεί να σας βοηθήσει ή το αγαπημένο σας άτομο να ανακάμψει από το PTSD.
Παρακολουθήστε το Surviving PTSD με τον Michele Rosenthal
Η τηλεοπτική μας συνέντευξη με τον Michele Rosenthal δεν είναι πλέον διαθέσιμη. Μπορείτε να την βρείτε πάνω της Το κανάλι YouTube και στη λίστα αναπαραγωγής PTSD του HealthyPlace παρακάτω.
Μοιράζεται μαζί μας μέρος της προσωπικής της ιστορίας και των γνώσεων που έχει αποκτήσει τρέχοντας τον ιστότοπό της, Θεραπεύστε το PTSD μου.
Μοιραστείτε την εμπειρία σας με την επιβίωση του PTSD
Έχετε ζήσει με PTSD; Πώς επιβιώσατε και πώς πήγατε για τη διαδικασία ανάκτησης; Εάν είστε στη μέση αυτής της διαδικασίας ποιες είναι οι σκέψεις σας σχετικά με την αποκατάσταση από το PTSD; Παρακαλώ μοιραστείτε τα σχόλιά σας παρακάτω.
