Απολαύσαμε τις διακοπές παρά την σχιζοσυναισθηματική διαταραχή

February 06, 2020 17:21 | Ελίζαμπεθ
click fraud protection

Λόγω της σχιζοσυναισθηματικής διαταραχής μου, συχνά δεν απολαμβάνω τις διακοπές. παίρνω άγχος, στρες, και συγκλονισμένοι. Αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου των διακοπών, τα πράγματα πήγαν σχετικά καλά, παρά την σχιζοσυναισθηματική διαταραχή μου. Απολάμβανα τις εορταστικές εκδηλώσεις αντί να τους περάσω. Έχω μερικές ιδέες για το λόγο και θα ήθελα να τις μοιραστώ.

Παρά την Schizoaffective Διαταραχή μου, οι διακοπές έκαναν καλά

Γράφω δύο μέρες πριν την παραμονή της Πρωτοχρονιάς. Δεν ανησυχώ για τις διακοπές αυτές, καθώς ο σύζυγός μου Τομ και εγώ παραδοσιακά έχουμε μια πολύ χαμηλή παραμονή Πρωτοχρονιάς. Βγαίνουμε σε ένα τοπικό κινέζικο εστιατόριο, παρακολουθούμε μια ταινία και δεν προσπαθώ να μείνω μέχρι τα μεσάνυχτα. Αν ο Tom θα χτυπήσει στο νέο έτος, θα γλιστρήσει στην κρεβατοκάμαρα για να μου δώσει ένα φιλί της Πρωτοχρονιάς ενώ κοιμάμαι.

Ωστόσο, τα σχέδια των Ευχαριστιών και των Χριστουγέννων δεν ήταν χαμηλά. Τα δύο αδέλφια μου ήρθαν για Ευχαριστία, όπως και η αδερφή μου, η οικογένειά της και η σύζυγος του ενός ανιψιού μου και η φίλη του άλλου. Ωστόσο, η Ευχαριστία μου πήγε καλά, παρά το πλήθος. Ήταν υπέροχο να δούμε όλους, και οι τέσσερις ανιψιές μου είχαν πάρει μερικά σπουδαία βιβλία για μένα ως πρόωρο δώρο Χριστουγέννων. Επίσης, η αδελφή μου με πήρε ένα πλεκτό καπέλο, κασκόλ και γάντια που μου λατρεύω. Λατρεύω ειδικά τα γάντια και φορώ το κασκόλ όσο πιο συχνά γίνεται.

instagram viewer

Τότε ήρθε τα Χριστούγεννα Οι αδελφοί μου επιστρέφουν στο Σικάγο. Οι γονείς μου είχαν φίλους για την παραμονή των Χριστουγέννων. Τους γνωρίζουμε όλοι από την παιδική ηλικία. Δυστυχώς, κατακτήσαμε σχιζοσυναισθηματική άγχος και ο Τομ και εγώ έπρεπε να φύγουμε νωρίς. Αλλά αυτό ήταν το μόνο πρόβλημα για μένα κατά τη διάρκεια των διακοπών επειδή η Ημέρα των Χριστουγέννων πήγε καλά.

Αλλαγές στην Schizoaffective διαταραχή μου που έκανε τις διακοπές πηγαίνουν καλά

Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους πιστεύω ότι οι διακοπές έγιναν τόσο καλά για μένα, παρά τη σχιζοσυναισθηματική διαταραχή. Το ένα είναι ότι έμεινα επίγνωση ότι περιβάλλομαι από ανθρώπους που με αγαπούν, ανθρώπους που με φτάνουν και που γνωρίζουν ότι μερικές φορές πρέπει να φύγω νωρίς. Παραδόξως, γνωρίζοντας ότι ήμουν γύρω από ανθρώπους που ξέρουν ότι πρέπει να φύγω νωρίς, με έκανε να το κάνω λιγότερο επειδή ήμουν πιο χαλαρός.

Ένας άλλος λόγος που πήγαν τόσο καλά είναι ότι ακούω φωνές πολύ λιγότερο με ένα αλλαγή φαρμακευτικής αγωγής. Δεν το έκανα να ακούτε φωνές σε όλη την ημέρα των Ευχαριστιών, την Παραμονή των Χριστουγέννων ή την Ημέρα των Χριστουγέννων. Και τα έχω ακούσει λιγότερο από το Σεπτέμβριο, οπότε η γνώση που δεν ήταν πιθανό να ακούσω, με έκανε πολύ πιο σίγουρο για την ημέρα των Ευχαριστιών και των Χριστουγέννων.

Συνολικά, μου σχιζοσυναισθηματική διαταραχή και το άγχος που έρχεται με αυτό έθεσε τα άσχημα κεφάλια τους στο ελάχιστο αυτή την περίοδο των διακοπών. Είμαι πραγματικά ευγνώμων schizoaffective διαταραχή δεν παρεμβαίνει (πάρα πολύ) με τις διακοπές μου.

Η Elizabeth Caudy γεννήθηκε το 1979 σε έναν συγγραφέα και έναν φωτογράφο. Έγραψε από την ηλικία των πέντε ετών. Έχει ένα BFA από το Ινστιτούτο Σχολής Τέχνης του Σικάγο και ένα MFA στη φωτογραφία από το Columbia College Chicago. Ζει έξω από το Σικάγο με τον σύζυγό της, τον Τομ. Βρείτε την Ελίζαμπεθ Google+ και επάνω το προσωπικό της blog.