Μπορούν οι διαταραχές άγχους να προέρχονται από τραυματική βλάβη του εγκεφάλου;
Γεια σου κα Peterson, ποτέ δεν σκέφτηκα ότι θα βιώσουν ένα τραύμα και σχετίζονται με πολλά ppl που έχουν μοιραστεί τις εμπειρίες τους εδώ. Ελπίζω να είστε σε θέση να διαβάσετε την εμπειρία μου και θα εκτιμούσα πραγματικά την εικόνα σας.
Είμαι ο τύπος του ατόμου που ταξιδεύει για τα τελευταία 8 χρόνια μόνο και συνηθίζει να είναι επάνω και για. Αλλά όλα άλλαξαν μετά το ατύχημα μου.
Στις 27 Φεβρουαρίου ταξίδευα μόνος μου στην πολιτεία της Ουάσινγκτον. Είχα 1 ώρα και 30 λεπτά στο Utah. Η νύχτα προτού να πάρω πολύ λίγο ύπνο όχι από την επιλογή και το τελευταίο γεύμα μου ήταν στις 7μμ. Η πρώτη μου πτήση ήταν στις 5 π.μ. Ένιωσα ωραία αλλά δεν είχα ακόμα πρωινό. Η δεύτερη πτήση μου ήταν στις 9.45 στη Γιούτα, έτσι έφτασα στις 7.30 π.μ. Αποφάσισα να πάρω πρωινό και συνήθως θα πάρω φρούτα με γιαούρτι κάτι φρέσκο όχι ζεστό. Δεν υπήρχε τίποτα γύρω και είχα ήδη περπατήσει μίλια για να φτάσω στην πύλη μου και άρχιζα να αισθάνομαι ελαφρά, εκτός από το να αισθάνεται ότι ο ύπνος στερήθηκε. Αναγκάστηκα να φτιάξω μια κουλούρια πίτσα και, δυστυχώς, αμέσως μετά το φαγητό μισό από αυτό, ενοχλημένος το στομάχι μου τόσο άσχημα που ήθελα να ρίξει επάνω. Έχω πανικοβληθεί γιατί η πτήση μου έφυγε σύντομα. Ρώτησα αν μπορώ να αλλάξω την πτήση μου σε μια μεταγενέστερη από τότε που αισθάνθηκα πολύ άρρωστος και δεν μπορούσα να φτάσω στο αεροπλάνο. Με έκαναν μπροστά και πίσω και όλα έγιναν τόσο γρήγορα ένιωθα χειρότερα και χειρότερα. Μέχρι τη στιγμή που έφτασα στο πρόσωπο που θα οριστικοποιούσε τις αλλαγές στο αεροπλάνο, θυμάμαι ότι αισθάνθηκα εξαιρετικά ζάλη, έβλεπα μαύρο και ένιωσα σαν να ήθελα να κοιμηθώ βαθιά. Όταν συνειδητοποίησα ίσως 2 λεπτά αργότερα, βρισκόμουν στο πάτωμα και ένιωσα έναν πολύ αιχμηρό πόνο στο κεφάλι μου, αλλά δεν μπορούσα να κάνω τίποτα. Δεν μπορούσα να ανοίξω τα μάτια μου για μεγάλο χρονικό διάστημα και από τότε που ήταν το αεροδρόμιο, έφταναν πολλά ppl προς εμένα, εγώ θα μπορούσε να ακούσει εκεί τα βήματα από μια απόσταση αλλά αισθάνθηκε σαν να ήταν μακριά και θα μπορούσε να ακούσει μόλις τους. Κάποιοι θα έλεγαν εάν το κεφάλι της αιμορραγεί, το κεφάλι της αναπήδησε στο σκληρό πάτωμα, πάρει ένα μαξιλάρι, σηκώστε τα πόδια επάνω και καλέστε τους παραϊατρικούς. Κάποιος κρατούσε το χέρι μου και μου έθεσε ερωτήσεις, ώστε να μην χάσω ξανά τη συνείδηση. Δεν μπορούσα να μιλήσω και ήμουν εξαιρετικά τρομαγμένος, ήμουν μόνος που δεν ήξερα κανέναν. Θα μπορούσα να νιώσω ένταση, άγχος, πόνο, πανικό, ακραίο φόβο σε όλο το σώμα μου, τρέμουλο και εφίδρωση. Προφανώς είχα πέσει επίπεδη προς τα πίσω, δεν θυμάμαι ούτε την πτώση ούτε το χτύπημα, απλώς θυμάμαι να είμαι στο πάτωμα. Ήμουν πολύ τυχερός που έχω το σακίδιο μου, αλλά όταν έπεσα το κεφάλι μου αναπήδησε στο πάτωμα, τουλάχιστον δεν έκανα αιμορραγία. Ωστόσο, οι επόμενες 2 εβδομάδες ήταν τρομερές με πόνο, άγχος, εφιάλτες και χειροτέρευσαν. Δεν μπορούσα να φάω, να κοιμηθώ, να βγω. Αναπτύξαμε φόβο να ταξιδέψουμε. Υπάρχουν τόσα πολλά στοιχεία. Αλλά γρήγορα μέχρι τώρα περίπου 5 μήνες αργότερα, μόλις την Πέμπτη διαγνώσθηκα με γενικευμένη διαταραχή άγχους και θα ξεκινήσω τη θεραπεία τη Δευτέρα. Δοκίμασα ένα φάρμακο Lexapro 20mg την Πέμπτη και με έκανε πολύ άρρωστο, χειρότερο από ποτέ. Είναι η πρώτη που έχω δοκιμάσει φάρμακα και δεν με βοήθησε καθόλου. Για τις τελευταίες 3 ημέρες έχω βιώσει πολύ άγχος από ό, τι τις τελευταίες 3 εβδομάδες και δεν μπορεί να φάει καλά αφού φάρμακα κατέστρεψαν το στομάχι μου. Έχω χάσει πολύ βάρος, είμαι 24 και βάρους 93 κιλά όταν ήμουν 103 και το περισσότερο που έχω φτάσει είναι 110. Προσπαθώ φυσικές θεραπείες και άλλες τεχνικές που με βοήθησαν κάπως. Έχω άγχος σχεδόν σε όλα όσα κάνω και μου αποστραγγίζει και με κάνει να νιώθω κατάθλιψη γιατί δεν αισθάνομαι τον εαυτό μου, δεν είναι φυσιολογικό από το ατύχημα.
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
6 Αυγούστου 2018 στις 2:38 μ.μ.
Γεια Μόνικα,
Τι φρικτή εμπειρία, και λυπάμαι που έχετε περάσει από αυτό. Είχατε ιατρικές αξιολογήσεις για το τραύμα του κεφαλιού σας; Μερικές φορές, οι γιατροί δεν είναι σίγουροι για το τι πρέπει να κάνουν, αλλά άλλες φορές, οι γιατροί είναι ενημερωμένοι για εγκεφαλικό τραυματισμό (που σημαίνει ότι ίσως χρειαστεί να κάνετε κάποια έρευνα για να βρείτε το σωστό γιατρό). Ο Σύνδεσμος Τραυματισμών Εγκεφάλου της Αμερικής είναι μια μεγάλη πηγή για την εκμάθηση του ΤΒΙ και την εξεύρεση βοήθειας. https://www.biausa.org/ Πολλά κράτη έχουν και τις δικές τους ενώσεις. Δοκιμάστε να αναζητήσετε "ένωση τραυματισμών εγκεφάλου [κράτος σας]. Είναι υπέροχο που ψάχνετε βοήθεια για το άγχος. Ένας τραυματισμός εγκεφάλου μπορεί (αλλά όχι πάντα) να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί η φαρμακευτική αγωγή, γι 'αυτό είναι κάτι που πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας. Η σκέψη του εαυτού σου ως ενός ολόκληρου συστήματος και όχι διαχωρισμένου σε "άγχος" και "τραυματισμό στο κεφάλι" μπορεί να είναι χρήσιμη. Αντιμετωπίστε ολόκληρο τον εαυτό σας (διατροφή, ενυδάτωση, ύπνο / ανάπαυση, ελαφριά άσκηση, άγχος και διαχείριση άγχους κ.λπ.) που θα βοηθήσουν στην επούλωση και την αποκατάσταση του άγχους. Τόσο ο γιατρός σας όσο και ο θεραπευτής σας μπορούν να σας βοηθήσουν. Οι τραυματισμοί στο κεφάλι μπορεί να χρειαστούν λίγο χρόνο για να θεραπευτούν, οπότε να είστε υπομονετικοί με τον εαυτό σας και να ξέρετε ότι ο εγκέφαλος θεραπεύει. Δεν θα αισθάνεστε πάντα αυτό το άγχος και δυστυχία. Ω, και δεν αισθάνεστε κανονικά ή σαν τον εαυτό σας, δεδομένου ότι το ατύχημα είναι εξαιρετικά κοινό μεταξύ των ανθρώπων που υποφέρουν από τραυματισμούς στο κεφάλι. Ξέρω αυτό από πρώτο χέρι. Απλά θεωρήστε ότι αποτελεί μέρος του ταξιδιού σας προς την ανάκαμψη. :)
- Απάντηση
Σας ευχαριστώ πολύ την κα. Peterson για την απάντησή σας! Εκτιμώ το σχόλιό σας και τα λόγια ενθάρρυνσης. Όταν έγραψα για πρώτη φορά τη μικρή ιστορία μου, νόμιζα ότι ποτέ δεν θα διαβαστεί από κανέναν ή τουλάχιστον ποτέ δεν θα ανταποκρινόταν. Η πραγματική σας συμφωνία! Σας ευχαριστώ και θα συνεχίσω να εκπαιδεύω τον εαυτό μου, συμπεριλαμβανομένων των συστάσεων σας για να διαβάσω τα πράγματα. Να είναι υγιής!!! Λου
Γειά σου. Ποτέ δεν πίστευα ότι θα έγραφα κάτι τέτοιο, αλλά για κάποιο λόγο αισθάνεται ότι θα έπρεπε ή θα έπρεπε. Το 2002, ενώ οδήγησα το ποδήλατό μου στο γυμναστήριο σε μια όμορφη ηλιόλουστη μέρα, χτυπήσαμε πίσω από ένα Ford Explorer. Εκτός από πολλά σπασμένα οστά είχα ένα σπασμένο κρανίο με 3 αιμορραγίες του εγκεφάλου. Το χειρότερο ήταν στο μετωπιαίο λοβό. Έχω περάσει μήνες προσπαθώντας να επιστρέψω στον εαυτό μου και πολέμησα το γεγονός ότι η ζωή άλλαξε πιθανώς για πάντα
. Έχασα κάθε αίσθηση γεύσης και οσμής λόγω του τραυματισμού του μετωπιαίου λοβού. Εργάστηκα με πολλούς γιατρούς με φαρμακευτική αγωγή λόγω εκρήξεων θυμού, αλλαγών προσωπικότητας, παρορμητικής συμπεριφοράς και κατάθλιψης. Το άγχος δεν είχε κλωτσήσει σε αυτό το σημείο. Δοκίμασα πολλά διαφορετικά φάρμακα μέχρι να φτάσω στο Lamictal. Αυτό φαίνεται να κάνει αυτό που χρειάζομαι χωρίς παρενέργειες. Όλα πήγαν καλά για χρόνια, αλλά τα τελευταία χρόνια το άγχος έχει χτίσει Κλειστά σε μέρη, πλήθη, κοινωνικές εκδηλώσεις, φόβο να χαθείς κατά την οδήγηση αν και οδήγησα ένα φορτηγό για να ζήσω!! Όλα αυτά δεν έχουν νόημα. Το "τι εάν" είναι κάποιες φορές ενοχλητικό. Οι πεταλούδες χτίζονται στο στομάχι μου και γίνεται δύσκολο να αντιμετωπιστούν μερικές καταστάσεις. Ο γιατρός μου πρότεινε το Klonopin, έτσι ώστε εδώ και χρόνια δεν πηγαίνω οπουδήποτε χωρίς αυτό "για κάθε περίπτωση". Η ιατρική μαριχουάνα είναι τώρα μια επιλογή στο NJ και γνωρίζω ότι η Klonopin είναι εθιστική, οπότε μπορεί να είναι ο τρόπος να πάει. Η σύζυγός μου προσπαθεί πάντα να με υποστηρίζει και αισθάνεται ότι Lamictal είναι απαραίτητη, αλλά πραγματικά δεν καταλαβαίνω τα συναισθήματα άγχους μου έτσι κάθε φάρμακο για αυτό που αισθάνεται είναι περιττό. Στην πραγματικότητα πρέπει να το κρύψω όταν το παίρνω. Αυτές οι μπάλες χιόνι σε περισσότερο άγχος. Έτσι εδώ είμαι 16 χρόνια αργότερα, αποσύρθηκε και ζούσα ένα όνειρο. Μερικές φορές ένα καλό όνειρο και μερικές φορές σε ένα όνειρο σαν κράτος. Όλα είναι καλά, μένω υγιής, εργάζομαι 5 ημέρες την εβδομάδα, τρώω και κοιμάμαι καλά. Αν θα μπορούσα να κλωτσήσω μόνο αυτό το άγχος!!! Ευχαριστώ για την ιστοσελίδα σας και δώστε έναν ώμο για να κλαίει. Αρκετά από τα πράγματα "Κακή μου". Να είναι υγιής.
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
18 Ιουλίου 2018 στις 2:12 μ.μ.
Γεια Λου,
Λυπάμαι να διαβάσω όλα όσα έχετε περάσει. Φαίνεται να έχετε μια φανταστική άποψη για τη ζωή και εξακολουθείτε να την αγκαλιάζετε. Μπορείτε να έχετε αυτή τη μεγάλη στάση και να κάνετε τα πράγματα που κάνετε και να είστε ακόμα απογοητευμένοι από το άγχος. ¶Δεν ερεθίζεστε στο "φτωχό μου" - απλώς εξαερισμού. Δεδομένης της φύσης του άγχους, του εγκεφάλου και του εγκεφαλικού τραύματος. υπάρχει μια πιθανότητα ότι το άγχος μπορεί να είναι εδώ για να παραμείνει, τουλάχιστον η φυσική / δομική / νευρολογική συνιστώσα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να το δώσετε και να το εγκαταλείψετε! Ποτέ δεν το υποστήριζα. Μπορείτε να εξετάσετε τη μετατόπιση της προοπτικής σας για το άγχος και την ανάπτυξη τρόπων για να ζήσετε καλά παρά την παρουσία της. Μπορεί να υπάρχει, αλλά δεν χρειάζεται να παγιδευτείτε σε αυτό. Αυτή η ιδέα με βοήθησε πολύ με το δικό μου άγχος μετά τον τραυματισμό του εγκεφάλου μου. Δύο προσεγγίσεις για να γίνει αυτό είναι η προσοχή και η αποδοχή και η δέσμευση θεραπεία (ACT). Αυτά τα δύο άρθρα εισάγουν εν συντομία την προσοχή και την ACT. Εάν θέλετε να το κάνετε, μπορείτε να ρίξετε μια ματιά. Ακόμα κι αν επιλέξετε διαφορετικό μονοπάτι, συνεχίστε να ζείτε καλά!
Θεραπεία αποδοχής και δέσμευσης: Σταματήστε την αποφυγή του άγχους https://www.healthyplace.com/blogs/anxiety-schmanxiety/2015/07/stop-avoiding-anxiety-acceptance-and-commitment-therapy
Χρησιμοποιώντας την Εχεμύθεια για το Άγχος: Εδώ είναι πώς: https://www.healthyplace.com/self-help/anxiety/using-mindfulness-for-anxiety-here-s-how
- Απάντηση
Πω πω δύο χρόνια αργότερα, και οι θέσεις εξακολουθούν να αντιμετωπίζονται. Αυτός είναι αρκετά καταριέται φοβερό... Η ιστορία μου είναι παρόμοια με τα περισσότερα εδώ. Πήγα σε διαβητικό κώμα σχεδόν 20 χρόνια πριν. Είχα ολόκληρο το σώμα του να συμβεί κάτι, και μάλιστα επισκέφτηκα και άλλες διαστάσεις υποθέτω. Ήμουν αναστημένος χριστιανός, αλλά δεν έκανα θρησκευτική εκδήλωση, δεν άγγελοι κανένας θεός δεν οδηγός.. ΤΙΠΟΤΑ. Ήμουν κάτω για 2 εβδομάδες, στη συνέχεια με το περπάτημα επάνω μου είχε σοβαρό άγχος από τότε. Είναι τόσο άσχημα που απλά το συκώτι μόνο με τη γάτα μου. Βλέπετε ελάχιστα την οικογένειά μου και έχετε τη μικρότερη κοινωνική διασύνδεση, αν είναι απολύτως απαραίτητη. Αυτό είναι σαν να ζουν την προσωπική μου κόλαση, και εκεί που πηγαίνετε όταν πεθάνετε πιστεύω. Έτσι λοιπόν, τι είναι η πίστη σου είναι η επόμενη ζωή σου..
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
25 Ιουνίου 2018 στις 7:20 μ.μ.
Hi StreetSpirit,
Σας ευχαριστούμε που συμμετείχατε στη συζήτηση και μοιράσατε τις ιδέες σας. Λυπάμαι να το διαβάσετε ότι είχατε άγχος από το κώμα σας. Πόσο απογοητευτικό. Αυτό μπορεί να είναι μια ανόητη ερώτηση, αλλά θα το ζητήσω ούτως ή άλλως. :) Έχετε συμβουλευτεί έναν γιατρό που ειδικεύεται στον διαβήτη; Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του εγκεφάλου και είναι πιθανό ότι κάτι ήταν ανοικτό όταν ήσασταν σε κώμα. Η αιτία του άγχους μπορεί να είναι το πλεόνασμα ή έλλειψη ορμονών και νευροδιαβιβαστών, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, τα οποία είναι ελαφρώς ανοικτά, και οι διατροφικές ανεπάρκειες. Δεν είναι πολύ αργά για να το διερευνήσουμε. Επίσης, η συζήτηση με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας σχετικά με τις πνευματικές σας εμπειρίες μπορεί να σας βοηθήσει να τις επεξεργαστείτε και να διερευνήσετε διαφορετικές δυνατότητες. Πάνω απ 'όλα, μπορείτε να μετατρέψετε την προσωπική κόλαση σας γύρω σας για να είναι ένας προσωπικός "παράδεισος".
- Απάντηση
Είχε τραυματισμό στο κεφάλι το 2016. Έπεσα πίσω από μια καρέκλα και έκοψα το κεφάλι μου σε ένα βράχο. Ήταν ζάλη για μέρες. Είχε γίνει ct σάρωση και xrays. Δεν βρέθηκε τίποτα σημαντικό, αλλά ο οικογενειακός μου γιατρός είπε ότι είχα μια μικρή διάσειση και ήπιο χτύπημα. Από την πτώση μου, το άγχος μου συνεχίζονταν να χειροτερεύει τον μήνα έως ότου άρχισα να έχω επίθεση άγχους. Έτσι αναρωτιόμουν αν η πιθανή πτώση μου προκάλεσε την επιδείνωση του άγχους μου.
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
13 Απριλίου 2018 στις 10:51 π.μ.
Γεια σου Brenda,
Ενώ δεν μπορώ να σας δώσω μια διάγνωση, θα πω ότι είναι πράγματι δυνατό. Έχω διαβάσει αναφορές έρευνας σχετικά με τη σχέση μεταξύ τραυματισμού στο κεφάλι και άγχους, και ξέρω από την προσωπική εμπειρία ότι ο τραυματισμός στο κεφάλι μπορεί να προκαλέσει άγχος. Έτσι είναι σίγουρα δυνατή. Αυτό δεν μπορεί να πάρει τη θέση των ιατρικών εξετάσεων και συμβουλών, φυσικά. Δυστυχώς, ενώ οι ερευνητές βρίσκουν συνδέσεις, δεν έχουν βρει λύσεις στο άγχος που προκαλείται από το TBI. Ο χρόνος βοηθά. Το ίδιο ισχύει και για τον τραυματισμό του εγκεφάλου σας με συνεχή ανάπαυση, διατροφή, ενυδάτωση, θωράκιση από έντονο φως και θόρυβο και μείωση του χρόνου προβολής (τηλεόραση, υπολογιστές, κινητές συσκευές). Κάνετε πράγματα για να μειώσετε το άγχος σας βοηθά επίσης. Πράγματα όπως η βαθιά αναπνοή, η προσοχή, η άσκηση (με τραυματισμό στον εγκέφαλο, δεν θέλετε να βγάζετε το κεφάλι σας, αλλά το περπάτημα ή το κολύμπι είναι καλό), και κάνοντας πράγματα που καταλαμβάνουν τις σκέψεις και την προσοχή σας θετικά τρόπους. Βλέποντας έναν θεραπευτή μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη. Παρόλο που έχουν περάσει σχεδόν 2 χρόνια, δεν είναι αργά για να γίνουν αυτές οι θεραπευτικές δραστηριότητες και να μειωθεί το άγχος.
- Απάντηση
Τραυματισμό στο κεφάλι για το γιο μου από το 1989, καμμιά καθένας δίνει μια med.that έργα, ήταν σε όλους. Ευχαριστώ
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
28 Μαρτίου 2018 στις 10:02 π.μ.
Γεια Linda και Carl,
Για να συνεχίσετε να αναζητάτε βοήθεια και βελτίωση μετά από σχεδόν 30 χρόνια είναι εκπληκτικό, και ο γιος σας είναι τυχερός που έχει την υποστήριξή σας. Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη όλους τους διαθέσιμους πόρους, αλλά θα μοιραστώ ένα μόνο σε περίπτωση: https://www.biausa.org/ Είναι ο Σύνδεσμος Τραυματισμών Εγκεφάλου της Αμερικής. Έχουν πολλές πληροφορίες, αν και δεν συνιστούν φάρμακα.
- Απάντηση
Μου έπληξε και σχεδόν σκοτώθηκε από ένα αυτοκίνητο όταν ήμουν 2 ετών. Ως μικρότερο παιδί ήμουν εξερχόμενος και εξωστρεφής. Όπως είμαι πρωτοετής στο λύκειο, ανέπτυξα σοβαρό άγχος. Είκοσι χρόνια αργότερα, εδώ βρίσκομαι σε αυτόν τον ιστότοπο ψάχνοντας απαντήσεις. Γιατί είναι τόσο δύσκολο να βρεθούν; Γιατί νιώθω ότι οι άνθρωποι σαν κι εμένα σαρώνουν κάτω από το χαλί και παίρνουν με σπόρους αλατιού; Είχα αρκετό και απλά θέλω να νιώθω φυσιολογικός, όχι καταθλιπτικός και όχι τρελός! Παρακαλώ βοηθήστε
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
15 Ιανουαρίου 2018 στις 7:42 π.μ.
Γεια Todd,
Μέρος της απάντησης στην ερώτησή σας, "Γιατί είναι τόσο δύσκολο να βρείτε απαντήσεις;" είναι κάτι που ίσως γνωρίζετε καλά: Κανείς δεν ξέρει αρκετά για τον εγκέφαλο. Φυσικά δεν μπορώ να ξέρω τι είναι να είσαι εσύ, οπότε δεν θα ελαχιστοποιήσω τις εμπειρίες σου προσπαθώντας. Θα πω, όμως, ότι η δική μου εμπειρία με το TBI ήταν απογοητευτική, ειδικά επειδή κανείς δεν ξέρει πραγματικά τι να κάνει. Υπάρχουν γιατροί, ερευνητές και άλλοι επαγγελματίες που προσπαθούν εκεί έξω. Ακόμα κάνουν πρόοδο. Είναι τόσο περίπλοκο που η διαδικασία φαίνεται αγωνιώδως αργή.
Έχω την αίσθηση ότι μπορεί να συναντήσετε πληροφορίες του TBI ενώ ψάχνετε απαντήσεις. Αναρωτιέμαι αν έχετε δει αυτό το site παραπομπής εγκεφαλικού τραύματος: http://www.headinjury.com/. Έχει αριθμό παραπομπής συν συνδέσμους. Αν καλέσετε τον αριθμό, οι άνθρωποι μπορεί να είναι σε θέση να σας κατευθύνουν προς τη σωστή κατεύθυνση για να βρείτε βοήθεια. Επίσης, το HealthyPlace διαθέτει μια λίστα με αριθμούς ανοικτής τηλεφωνικής γραμμής και υπηρεσίες παραπομπής. Παρόλο που κανένα δεν σχετίζεται με το TBI, μπορείτε να καλέσετε για ανησυχία και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας και να τους πείτε για τον εγκεφαλικό τραυματισμό και τις εμπειρίες του παρελθόντος. Είναι πολύ πιθανό να σας δώσουν ορισμένους επαγγελματίες στην περιοχή σας που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν. Μπορείτε να αισθάνεστε και πάλι φυσιολογικοί, ή να μην ορίσετε ένα νέο φυσιολογικό που είναι πολύ καλό, όχι καταπραϋντικό και τρελό. Μην εγκαταλείπετε!
- Απάντηση
Έχοντας έναν πολύ δύσκολο χρόνο, πριν από 20 χρόνια ο εγκεφαλικός τραυματισμός από αυτοκινητιστικό ατύχημα, η δεκαετία του 17 άρχισε τελικά να πάρει μνήμη πίσω λόγω πολλών κακών που συνέβη. Όλα όσα δοκιμάζουν ένα med εκτός από το zanax είμαι complety όχι τον εαυτό μου και δεν μπορεί να λειτουργήσει. Το έτος δεν αισθάνθηκε καν επίπεδα πόνου. Είμαι απελπισμένος επειδή προσπαθεί να δώσει άλλα φάρμακα εκτός από το zanax.. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες συμπληρώνονται, αν ο έλεγχος και οι αυτοκτονικές τάσεις έρχονται ληφθούν τους. Το ζάναξ είναι το μόνο που κάνει τη διαδικασία σκέψης100%. Βασικά κάτω απλώς στον ύπνο τη νύχτα, φαίνεται το μόνο πράγμα που σταματάει τον εγκέφαλο, ώστε να κοιμηθεί. Τον τελευταίο χρόνο έχω τελικά φτάσει στο σημείο περισσότερο σαν να ήμουν πριν από το τραύμα του κεφαλιού, και το τραύμα του κεφαλιού συνέβη περισσότερο από μία φορά!
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
8 Αυγούστου 2017 στις 4:47 π.μ.
Γεια Βαρβάρα,
Σας ευχαριστούμε που συμμερίνατε αυτό το κομμάτι της ιστορίας σας. Θα είναι παρήγορο σε άλλους που βρίσκονται σε παρόμοια κατάσταση να γνωρίζουν ότι δεν είναι μόνοι. Οι τραυματισμοί του εγκεφάλου μπορούν να προκαλέσουν τον όλεθρο στη ζωή (γνωρίζω από πρώτο χέρι!). Ο καθένας είναι διαφορετικός, φυσικά, γι 'αυτό είναι μόνο η δική μου εμπειρία: η φαρμακευτική αγωγή έκανε τα πάντα χειρότερα για μένα. Τέλος, οι γιατροί βρήκαν έναν καλό συνδυασμό φαρμάκων χαμηλής δόσης που λειτουργούν. Οι γιατροί υποτίθεται ότι είναι συνεργάτες στη φροντίδα. Έχουν ιατρικές γνώσεις και γνωρίζετε τον δικό σας εγκέφαλο και πώς αντιδράτε. Εάν η Xanax έχει εργαστεί και τα νέα πράγματα δεν έχουν, έχετε το δικαίωμα να μιλήσετε (και σίγουρα να επικοινωνήσετε για τις αυτοκτονικές τάσεις που προκαλούν τα νέα φάρμακα). Εάν αυτοί οι γιατροί δεν ακούσουν, έχετε επίσης το δικαίωμα να βρείτε έναν νέο γιατρό που θα ακούσει. Να είστε αληθινός στον εαυτό σας και τι λειτουργεί για σας!
- Απάντηση
Έχω tbi που οδήγησε λίγο μετά από τραυματισμό 2 μήνες σε σοβαρές επιθέσεις άγχους όταν εγώ υπερέκλαβα τον εαυτό μου... έβαλε 1mg lorazapam 3 φορές ένα μέρα... αλλά όσο περισσότερο διάβασα για τη λοραζαπάμη, μοιάζει με πολλά προβλήματα κάτω από το δρόμο... βρισκόμαστε σε αυτό για 6wks... πρέπει να προσπαθήσω να βγω σταδιακά αυτό τώρα??? im 72 ετών παλιά... ευχαριστώ ...
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
7 Ιουνίου 2017 στις 2:32 μ.μ.
Γεια Earl,
Εξακολουθεί να είναι ελάχιστα γνωστό για το τι πρέπει να κάνετε για τους εγκεφαλικούς τραυματισμούς. Αυτό μόνο μπορεί να προκαλέσει άγχος και απίστευτα απογοητευτικό. Πέρασα κάτι παρόμοιο. Δεν είμαι ιατρός και το HealthyPlace γενικά δεν είναι σε θέση να κάνει συστάσεις - αυτό θα μπορούσε να είναι πολύ επιβλαβές. Ο ασφαλέστερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αλλάξετε τη φαρμακευτική αγωγή είναι να μιλήσετε με το γιατρό σας. Να είστε ανοικτοί για τις εμπειρίες και τις ανησυχίες σας. Εάν αισθάνεστε ότι ο γιατρός σας δεν ακούει πλήρως (μερικοί είναι σπουδαίοι στη συνεργασία με τους ασθενείς, αλλά άλλοι όχι τόσο πολύ), είναι εντάξει να βρείτε έναν γιατρό που να ακούει και να σας μιλά για επαγγελματίες και επαγγελματίες αντιρρήσεις. Είναι καλό που σκεφτόμαστε το παρόν και το μέλλον. Με αυτόν τον τρόπο θα σας βοηθήσει να ευδοκιμήσετε.
- Απάντηση
Δεν είναι ειρωνικό ότι έχετε μια διαφήμιση για το Latuda, ένα διπολικό φάρμακο και αναφέρετε ότι είχατε διπολική διαταραχή. Γιατί η κουλτούρα μας προωθεί τη φαρμακευτική αρέσει το καραμέλα ή το άρωμά της. Διαγνώσθηκα με τη διπολική διαταραχή και έβαλα τα φάρμακα HORRIBLE Lithium, στη συνέχεια το Symbyax (το οποίο ήταν $ 300 και έπρεπε να πληρώσω 100 $). Με έκανε ένα ζόμπι. Φρικτός. Ήμουν κουρασμένος και δεν μπορούσα να σκεφτώ. Οι ασχολούμενοι με φυτικά φάρμακα δήλωσαν ότι είχα διατροφική διαταραχή NOS η οποία φαίνεται ΙΔΕΤΙΚΗ στη διπολική διαταραχή. Συνήθιζα να τρώω τσάντες από μπισκότα και τσιπς και μπιφτέκια καραμέλα και λαχανικά και veggie hotdogs. Με έβαλα σε μια διατροφή ψαριών, αυγών, ξηρών καρπών, φρούτων και λαχανικών. Ευχαριστώ τον Κύριο για την εναλλακτική ιατρική. Είμαι τόσο άρρωστος από τους πωλητές χάπι LMAO.
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
Μάιος, 15 2017 στις 5:02 μ.μ.
Γεια σου Karen,
Σας ευχαριστούμε για το σχόλιό σας. Η φαρμακευτική αγωγή είναι ένα σημαντικό - και συχνά θερμό - θέμα. Είναι υπέροχο που μοιράσατε την εμπειρία σας με τα φάρμακα και τι λειτουργεί για εσάς αντ 'αυτού. Το HealthyPlace δεν προωθεί ή καταδικάζει τη φαρμακευτική αγωγή, επειδή είναι ένα τέτοιο άτομο. Είναι μια απόφαση που κάθε άτομο έχει το δικαίωμα να κάνει με τον γιατρό του (και οι γιατροί θα πρέπει πάντα να συμβουλεύονται γιατί η φαρμακευτική αγωγή, συμπεριλαμβανομένης της διακοπής της φαρμακευτικής αγωγής, μπορεί να είναι επικίνδυνη. Μεταξύ των δημοσιεύσεων, των σχολίων από τους αναγνώστες και ακόμη και των διαφημίσεων, ελπίζουμε να εμπλουτίσουμε τους ανθρώπους με πληθώρα πληροφοριών μπορούν να αποτελούν ενεργό μέρος της θεραπευτικής τους διαδικασίας και είναι σε θέση να έχουν ενημερωμένες συνομιλίες τους γιατρούς. Σας ευχαριστώ που συμμετείχατε στη συζήτηση!
- Απάντηση
Νομίζω ότι ο εγκεφαλικός μου τραυματισμός προήλθε από 30 χρόνια κατανάλωσης μπύρας. Το άγχος έγινε χρόνια. Έχω πάει στη θεραπεία CBT και έχουν μειώσει σημαντικά την κατανάλωση μπύρας. Τώρα προσπαθώ να επικεντρωθώ μόλις σήμερα και να ξεχάσω το παρελθόν και να σταματήσω να ανησυχώ για το άγνωστο μέλλον. Η άσκηση έχει βοηθήσει.
Τάνια, ευχαριστώ πολύ για την απάντησή σας. Μέχρι στιγμής, γνωρίζουμε, μέσα από αμέτρητες έρευνες, δεν υπάρχει διαχωρισμός μεταξύ του νου και του σώματος (σύνδεση νου-σώματος). και ότι η συναισθηματική ασθένεια μπορεί να επηρεάσει το σώμα με τεράστιους τρόπους (επηρεάζοντας τη σωματική ασθένεια, τον πόνο κ.λπ.) και η σωματική ασθένεια μπορεί να μεταβάλλει τις νευροχημικές αλλαγές, επηρεάζοντας τα ψυχιατρικά συμπτώματα (κατάθλιψη, άγχος PTSD, και τα λοιπά). Φαίνεται σαν μια εύλογη θεωρία ότι οι χρόνιες ψυχιατρικές καταστάσεις θα μπορούσαν να επηρεάσουν τις δομικές αλλαγές που οδηγούν σε πρόσθετες καταστάσεις που μπορεί να γίνουν ενδεχομένως «οργανικές» διαταραχές. Υπάρχει αρκετά πρόσφατη έρευνα σχετικά με το πώς η χρόνια, μακροχρόνια, χρήση του φαρμάκου κατά του άγχους - Xanax, μπορεί να προκαλέσει διαρθρωτικές αλλαγές / βλάβες σε μέρη του εγκεφάλου που ελέγχουν τη μνήμη, τη γνώση υψηλού επιπέδου και το η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ; αυξάνοντας την ευαισθησία στην ασθένεια του Αλτσχάιμερ (για όσους έχουν οικογένεια hx ή τάση να αναπτύξουν ήδη την ασθένεια). Η έρευνα αυτή είναι καινούργια και δεν έχει σκοπό να προκαλέσει συναγερμό. Πολλά από τα εξαιρετικά άρθρα σχετικά με το υγιεινό μέρος, ενισχύουν την ικανότητα αντιστροφής της βλάβης και μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης ασθενειών. Πήγα σε μια μικρή εφαπτομένη. Αλλά το θέμα μου ήταν να δείξω τις διασυνδεδεμένες μεταξύ του νου και του σώματος. Και τελικά, η ιδέα αν οι χρόνιες ψυχιατρικές καταστάσεις ή τα συμπτώματα (άγχος, κατάθλιψη κ.λπ.) θα μπορούσαν να προκαλέσουν διαρθρωτικές αλλαγές στον εγκέφαλο στο επίπεδο ανάπτυξης μιας κατάστασης ΤΒΙ / οργανικής. Έχω χρόνια κατάθλιψη και άγχος, γι 'αυτό με ενδιαφέρει πολύ αυτή η θεωρία. Ευχαριστώ που συζητήσατε αυτό.
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
16 Μαρτίου 2016 στις 3:53 μ.μ.
Γεια σας και πάλι Faye,
Πολύ ενδιαφέρον! Αγαπώ ότι ζητούνται νέα ερωτήματα, τα παλιά ζητούνται ξανά και η έρευνα συνεχίζεται. Είστε τόσο σωστοί στη σύνδεση νου-σώματος και οι επιπτώσεις αυτής της σύνδεσης είναι μεγαλύτερες από ό, τι οι άνθρωποι συνειδητοποιούν (ή, μάλλον, είναι μεγαλύτερες από ό, τι έχει αποδειχθεί εμπειρικά - ακόμα). Όσον αφορά την αντιστροφή των ζημιών, κλπ., Πιστεύω σταθερά στην ανθρώπινη ικανότητα να θεραπεύει και να βρίσκει και να διατηρεί βαθιά ευημερία. Για να γίνει αυτό σημαίνει μια θετική (αλλά όχι αφελής ή Pollyanna) προσέγγιση που τιμά τόσο το μυαλό όσο και το σώμα. Οι χρόνιες καταστάσεις μπορεί να είναι δύσκολες (υποτιμήσεις) και δυστυχώς δεν υπάρχουν γρήγορες διορθώσεις, αλλά με τον καιρό οι άνθρωποι μπορούν να υπερνικήσουν μεγάλα εμπόδια και να προσαρμοστούν σε αυτά που δεν μπορούν να ξεπεραστούν. Αυτό είναι μέρος των δικτύων του εγκεφάλου, επίσης.
- Απάντηση
Αυτό είναι ένα μεγάλο άρθρο - η σύνδεση μεταξύ του TBI και του άγχους. Ειδικότερα, εστιάζοντας στο πώς το TBI μπορεί να προκαλέσει έναν «άγχος στον εγκέφαλο». Είμαι περίεργος για το αν υπάρχει έρευνα σχετικά με το εάν μια χρόνια διαταραχή άγχους μπορεί να επηρεάσει τις δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο που μπορεί να εκδηλώσει ένα TBI; Διάβασα το άρθρο γρήγορα και ίσως αυτό το σημείο απευθυνόταν και μου λείπει. Μπορείτε να δώσετε πρώτα πληροφορίες σχετικά με την ιδέα του Χρόνιου Άγχους και τη δυνατότητα πρόκλησης ενός TBI; Ευχαριστώ πολύ.
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
16 Μαρτίου 2016 στις 1:12 μ.μ.
Γεια σας Faye,
Η ερώτησή σας είναι μεγάλη. Έχω δει την έρευνα και να διαβάσω άρθρα σχετικά με την ΤΒΙ που προκαλούν αγχώδεις διαταραχές και άγχος και το τον ίδιο τον εγκέφαλο - ο εγκέφαλος με μια διαταραχή άγχους φαίνεται διαφορετικός στις εξετάσεις fMRI από ό, τι ένας εγκέφαλος χωρίς ανησυχία. Δεν έχω διαβάσει τίποτα για έναν "άγχος μυαλό" που προκαλεί ζημιά όπως αυτή που βρίσκεται σε ένα TBI. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει έρευνα και γραφή εκεί έξω, μόνο που δεν το γνωρίζω! Αν δεν υπάρχει έρευνα, θα πρέπει να υπάρχει επειδή αυτό είναι μια πραγματικά έγκυρη ερώτηση. Το Brainline.org είναι ένας ιστότοπος που παρέχει πληθώρα πληροφοριών σχετικά με το TBI, συμπεριλαμβανομένου του TBI, του άγχους και του άγχους. Αυτό σας μεταφέρει κατευθείαν στη σελίδα άγχους και άγχους: http://www.brainline.org/landing_pages/categories/stress.html. Μην εγκαταλείπετε την ερώτησή σας!
- Απάντηση
Γεια σου έχω σχεδόν όλα τα πράγματα στη λίστα... η συγκέντρωσή μου είναι πραγματικά άσχημη και η μνήμη μου... και εγώ πραγματικά αγωνία... αλλά έχω μάθει να μην λέω ποτέ τίποτα... Μου είπαν ότι όταν ήμουν μικρό παιδί, η μαμά και ο μπαμπάς μου διαφωνούσαν και φώναζαν και ο μπαμπάς με χτύπησε και πήγα στον τοίχο... νομίζετε ότι αυτό θα μπορούσε να είναι η αιτία εγκεφαλικού τραυματισμού... (ο μπαμπάς δεν ήταν βίαιος συχνά)...
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
16 Μαρτίου 2016 στις 12:57 μ.μ.
Γεια σου Susan,
Οποιοσδήποτε τύπος χτυπήματος στο κεφάλι μπορεί ενδεχομένως να είναι καταστρεπτικός. Δεν είναι όλοι, όμως. Οι δυσκολίες συγκέντρωσης και μνήμης και το άγχος μπορεί να είναι ενοχλητικές και να παρεμβαίνουν στην καθημερινή ζωή. Αν έχετε ανησυχίες και / ή θέλετε να βελτιώσετε αυτά τα πράγματα, θα ήταν πολύ καλή ιδέα να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Ένας γιατρός μπορεί να αξιολογήσει τη λειτουργία του εγκεφάλου καθώς και να συζητήσει μαζί σας το φάρμακο για το άγχος. Ένας θεραπευτής μπορεί επίσης να είναι ευεργετικός, αφού ένας γιατρός έχει κάνει μια φυσική εξέταση. Σκεφτείτε να δείτε έναν γιατρό και θεραπευτή να αναλάβει δράση για την ποιότητα ζωής σας!
- Απάντηση
Γεια σου, είμαι πολύ χαρούμενος που βρήκα ένα άρθρο σαν αυτό. Περίπου πριν από δύο χρόνια ανέπτυξα βακτηριακή μηνιγγίτιδα. Δεν ήταν ένα ΤΒΙ, αλλά ήταν ένας τραυματισμένος εγκεφαλικός τραυματισμός και όλα όσα περιγράψατε είναι αυτά που έζησα. Εγώ, επίσης, έχουν διπολική 1. Όταν μπήκα στο κώμα μου, ήμουν σε ένα πλήρες επεισόδιο μανίας swing. Αφού ξύπνησα από το κώμα μου, ήμουν ακόμα μανιακός. Σιγά σιγά, αλλά σίγουρα, η σκέψη μου μειώθηκε. Η συγκέντρωση και η μνήμη και η επεξεργασία μου ήταν όλοι σοβαρά παραμορφωμένες. Αυτό ήταν ιδιαίτερα απογοητευτικό για μένα γιατί είμαι πάντα δημιουργικός και πάντα συγγραφέας. αυτά τα πάθη μου έμειναν σχεδόν εντελώς απούσα στη ζωή μου. Επίσης, έγινα κάπως συναισθηματικά αμβλύ. βίωσε κάτι τέτοιο; Το άγχος μόνο ήρθε σε μένα τη νύχτα όταν προσπάθησα να κοιμηθώ, παρόλο που ποτέ δεν είχα πραγματικά δύσκολο να κοιμηθώ. Η όλη συνειδητοποίηση της ύπαρξης συμπτωμάτων που έχουν τραυματιστεί από εγκεφαλικό είναι εξαιρετικά τρομακτική και προκαλεί άγχος μόλις έχετε συνειδητοποιήσει την πραγματικότητα της κατάστασής σας. Έχω πάει σε γνωστική θεραπεία για σχεδόν ένα χρόνο και ήταν πολύ ωφέλιμη για μένα. Σας ευχαριστούμε για την κατανομή αυτή.
Τάνια Γ. Peterson, MS, NCC
14 Μαρτίου 2016 στις 12:20 μ.μ.
Γεια σου Sarah,
Σας ευχαριστούμε πολύ για τα σχόλιά σας και για να μοιραστείτε λίγο από τη δική σας εμπειρία. Είτε εγκεφαλικός τραυματισμός είναι τραυματικός ή αποκτηθεί, εξακολουθεί να είναι εγκεφαλικός τραυματισμός. Χαίρομαι που υπάρχει αυξανόμενη συνειδητοποίηση σχετικά με τη σοβαρότητα της εγκεφαλικής βλάβης, αλλά υπάρχει πολύς δρόμος προς τα εμπρός. Πολύ συχνά, οι άνθρωποι υποφέρουν στη σιωπή, μερικές φορές επειδή δεν ξέρουν τι να κάνουν, μερικές φορές επειδή είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε αυτά τα διάφορα λειτουργικά προβλήματα, και μερικές φορές για διάφορους λόγους εντελώς. Είναι απογοητευτικό το πώς αλλάζει η λειτουργία μας, έτσι δεν είναι; Αισθανόμουν για λίγο ότι έχασα σημαντικά σημεία IQ, ότι η ικανότητά μου για επίλυση προβλημάτων καταστράφηκε και πολλά άλλα. Και οι δυσκολίες στον ύπνο ήταν καινούργια προβλήματα για μένα. Το άγχος και οι αγωνιστικές του σκέψεις αγαπούσαν τη νύχτα. Είμαι πολύ ευτυχής, και δεν εκπλήσσω, να ακούσω ότι η γνωστική θεραπεία ήταν χρήσιμη για σένα. Άλλοι που διαβάζουν το σχόλιό σας θα ενθαρρυνθούν. Ενώ παρατηρώ διαρκείς δυσκολίες, είναι μικρές και έχω μάθει να τους αποζημιώσω. Η άσκηση του εγκεφάλου μου μέσω της ανάγνωσης, της αποφοίτησης από το σχολείο, της παρακολούθησης της θεραπείας τόσο εντός όσο και εκτός νοσοκομείου ήταν πολύ χρήσιμη για μένα. Ο εγκεφαλικός τραυματισμός, η διπολική διαταραχή, το άγχος είναι τώρα τα πράγματα που ασχολούμαι, αλλά δεν είμαι ποιος είμαι (για λίγο, ένιωσα ότι αυτά τα πράγματα ήταν η ταυτότητά μου). Υπάρχει ελπίδα και θεραπεία για όλους, όπως βλέπετε!
- Απάντηση