Ενήλικες με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) χρονοτριβώ. Ή, χάνετε την εστίαση στο έργο. Αυτό μπορεί να κάνει δύσκολο να ελέγχετε τα στοιχεία από την καθημερινή σας ζωή λίστα υποχρεώσεων.Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να νικήσετε τον εαυτό σας κάθε φορά που ξεχνάτε ένα ραντεβού ή αποτυγχάνε...
Συνέχισε να διαβάζειςΕάν η δουλειά σας είναι καθιστική, δεν έχει κοινωνική αλληλεπίδραση ή περιλαμβάνει καθήκοντα χωρίς νόημα, οι πιθανότητες είναι να σας τρυπήσει - ακόμα κι αν σας αρέσει αυτό που κάνετε. Η κουραστική, επαναλαμβανόμενη δουλειά είναι σαν τον Κρυπτονίτη για τους εγκεφάλους ADHD.Αλλά είναι ακόμα δυνατό...
Συνέχισε να διαβάζειςΈχετε μια δύσκολη δουλειά - και ADHD. Έτσι, οι πιθανότητες είναι να αγωνίζεστε και με την απροσεξία, με την οργάνωση ενός σύνθετου έργου και με το να ολοκληρώσετε αυτό που ξεκινάτε.Χρησιμοποιήστε τα επτά βήματα αυτού του βίντεο για να είστε πιο παραγωγικοί στην εργασία.7 μυστικά στη μέγιστη παραγ...
Συνέχισε να διαβάζειςΠαιδιά με ΔΕΠΥ και αντιπολιτευτική διεγερτική διαταραχή παίρνει την απόλυτη συμπεριφορά στο άκρο. Όταν οι παραδοσιακές μέθοδοι πειθαρχίας δεν λειτουργούν, τι κάνεις;Σε αυτό το βίντεο, μάθετε οκτώ νέες στρατηγικές πειθαρχίας για τους γονείς των παιδιών με ADHD και ODD.8 Κανόνες πειθαρχίας για διατ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ ιδέα της ανάγνωσης για την ευχαρίστηση είναι γελοία για πολλά tweens με ADD, που αγωνίζονται με την ικανότητα. Αλλά το γεγονός παραμένει, είναι ο καλύτερος τρόπος να βελτιωθούν οι γλωσσικές δεξιότητές, η κριτική σκέψη και η φαντασία.Εάν το παιδί σας δεν είναι πολύ πρόθυμο για την ανάγνωση, δοκι...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι μαθητές με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) μπορεί να ονειρευτεί κατά τη διάρκεια διαλέξεων, να κοιτάξει έξω από το παράθυρο ή να χάσει την εστίαση. Δεν είναι εσκεμμένη ανυπακοή ή πλήξη. Η ΔΕΠΥ επηρεάζει το τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τη συνεχή προσοχή και καθιστά πιο δύσκολο να αν...
Συνέχισε να διαβάζειςΤα συμπτώματα του σχολικού προβλήματος της διαταραχής έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) - η απροσεξία, η υπερκινητικότητα και η παρορμητικότητα - δεν αντανακλούν αρκετά από τα πιο δυνατά χαρακτηριστικά της. αυτά που επηρεάζουν το πώς σκέφτεσαι και αισθάνεσαι.Αυτό το βίντεο μπορεί να σας βοηθήσει να ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ φαρμακευτική αγωγή και η συμπεριφορική θεραπεία είναι οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων ADHD, αλλά τα στοιχεία δείχνουν ότι η σωστή διατροφή μπορεί επίσης να βοηθήσει.Αυτό το βίντεο θα σας βάλει στην πορεία προς την καλή διατροφή με πέντε απλούς κανόνες.Πώς να φ...
Συνέχισε να διαβάζειςΈχω έναν φίλο που δεν είναι μόνο η ΔΕΠΥ, αλλά και Υπερευαίσθητος όπως είμαι αλλά και παρίσταται στην ίδια εκκλησία όπως εγώ. Τον περασμένο χρόνο τον κάλεσα να παρευρεθεί σε μια σειρά ομαδικών συναντήσεων μαζί μου και ήταν έκπληκτος να ανακαλύψει έναν νέο κόσμο ομοιότητας. Συζητήσαμε όλα τα θέματα...
Συνέχισε να διαβάζειςΤο παιδί σας με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) σας λέει μισεί ΑΝΑΓΝΩΣΗ. Αλλά πραγματικά είναι απλά απογοητευμένος, και συναισθηματικά εξοστρακίστηκε από τη δυσκολία της.Όταν η ανάγνωση είναι διανοητική φορολόγηση και unenjoyable, τα παιδιά το αποφεύγουν - και συχνά αναπτύσσονται ανάγνωσ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Στο παρελθόν, όταν είχα τσακωθεί με ρομαντικούς συντρόφους, έβρισκα τακτικά τον εαυτό μου ανίκανο...
26 Ιανουαρίου 2022Η μνήμη είναι μειωμένη τόσο σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας με ΔΕΠΥ όσο και σε ...
Έχουν περάσει περισσότερα από 10 χρόνια από τότε που έκανα αυτά τα πρώτα απρόθυμα, αδέξια βήματα ...