Cyber εκφοβισμός είναι επικίνδυνη: Τι γονείς πρέπει να ξέρετε
Παρόλο που ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο δεν θεωρείται από πολλούς γονείς ότι είναι τόσο σοβαρός όσο και πρόσωπο με πρόσωπο εκφοβισμού, μπορεί να είναι πιο επικίνδυνο καθώς δημιουργεί τη δυνατότητα μιας ευρείας και πιο σοβαρής επίθεσης σε ένα άτομο. ο αποτέλεσμα του εκφοβισμού μπορεί να είναι καταστροφικό και ο κυβερνητικός εκφοβισμός μπορεί να οδηγήσει σε αποκλεισμό ομάδων από ομοτίμους, θυματοποίηση και δημόσια ταπείνωση ενός παιδιού ή εφήβου.
Πολλοί γονείς έχουν ήδη συνειδητοποιήσει ότι η απαγόρευση της τεχνολογίας δεν λειτουργεί: έχει γίνει μέρος της ζωής και πρέπει να μάθουμε και να διδάξουμε τα παιδιά μας για να τα αντιμετωπίσουμε. Το καλύτερο πράγμα που μπορούν να κάνουν οι γονείς προστατεύουν το παιδί τους από την παρενόχληση στον κυβερνοχώρο πρέπει να ενημερώνεται για τους πιθανούς κινδύνους, να παρακολουθείται στενά στα παιδιά τους και να λαμβάνει προληπτικά μέτρα.
Cyber Bullying Signs
Τα περισσότερα παιδιά δεν θα ενημερώσουν τους γονείς τους ότι εκφοβίζονται από φόβο ότι οι γονείς τους θα αφαιρέσουν την τεχνολογία. Εξαιτίας αυτού, εναπόκειται στους γονείς να διατηρούν τα μάτια τους ανοιχτά για τα αποκαλυπτικά σημάδια εκφοβισμού:
- Μια αλλαγή στάσης απέναντι στην τεχνολογία: το παιδί είτε διστάζει να συνδεθεί στο διαδίκτυο είτε να περάσει περισσότερες ώρες στον υπολογιστή
- Το παιδί φαίνεται αναστατωμένο μετά τη χρήση του υπολογιστή ή του κινητού τηλεφώνου
- Νευρικότητα όταν λαμβάνετε κείμενα, e-mail ή άμεσα μηνύματα
- Το παιδί κρύβει ή καθαρίζει την οθόνη του υπολογιστή ή κλείνει το κινητό του όταν μπαίνετε
- Απόσυρση από φίλους
- Το παιδί πέφτει πίσω στο σχολείο του
- Ο φόβος της μετάβασης στο σχολείο ή σε κοινωνικές εκδηλώσεις (γενέθλια, σχολικά ταξίδια, εκδρομές)
- Μια ορατή αλλαγή στην προσωπικότητα, τη συμπεριφορά ή τη διάθεση: το παιδί φαίνεται αποσύρθηκε, λυπημένος, ανήσυχος ή αναστατωμένος
- Μια αλλαγή στον ύπνο και την όρεξη
- Επιθετική συμπεριφορά
- Ξαφνική αλλαγή φίλων
Συμβουλές για την πρόληψη της παρενόχλησης από τον κυβερνοχώρο
Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε δραστηριότητες διασκέδασης και να αλληλεπιδράσετε με το παιδί σας με χαλαρό, ευχάριστο τρόπο. Αυτό θα δημιουργήσει εμπιστοσύνη και θα σας επιτρέψει να παρατηρήσετε οποιεσδήποτε συναισθηματικές αλλαγές στο παιδί. Συζητήστε με τα παιδιά σας σχετικά με την παρενόχληση στον κυβερνοχώρο και βεβαιωθείτε ότι δεν θα τιμωρηθούν εάν μοιραστούν οποιαδήποτε πληροφορία μαζί σας σχετικά με την ακατάλληλη χρήση της τεχνολογίας, είτε αφορά τους είτε κάποιον αλλού. Εξηγήστε τους κινδύνους από την αποστολή προσωπικών πληροφοριών, όπως διευθύνσεις, αριθμούς τηλεφώνου, φωτογραφίες και βίντεο. Ορισμένες οδηγίες για την πρόληψη του εκφοβισμού μπορούν να εκτυπωθούν και να συνδεθούν στον τοίχο ή το γραφείο στο δωμάτιο του παιδιού σας:
- Να είστε προσεκτικοί με τις online συνδέσεις σας. Προσθέστε μόνο άτομα που γνωρίζετε σε λίστες φίλων, προφίλ κοινωνικής δικτύωσης και ιστολόγια.
- Αποφύγετε τις δημόσιες συνομιλίες που δεν διαθέτουν κάποιο είδος ασφάλειας.
- Χρησιμοποιήστε την καλύτερη κρίση σας με τις προσωπικές πληροφορίες και τις εικόνες που δημοσιεύετε online. Η έκθεση στον εαυτό σας σας καθιστά ευάλωτους και έναν εύκολο στόχο για τους κυνηγούς του κυβερνοχώρου.
- Μην δώσετε τον αριθμό του κινητού ή τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας σε άτομα που δεν είναι φίλοι σας.
Πώς να ασχοληθεί με Cyber Bullies
Χρησιμοποιήστε τις παρακάτω απλές συμβουλές, εάν αισθάνεστε ότι είστε εκφοβισμένοι.
- Πείτε σε κάποιον τι συμβαίνει. Συζητήστε με τον δάσκαλό σας, τον σύμβουλο καθοδήγησης και τους γονείς σας. Μην το αντιμετωπίζετε μόνοι σας.
- Χρησιμοποιήστε λειτουργίες αποκλεισμού. Αν αρχίσετε να εκφοβίζεστε, μπλοκάρετε τον φοβισμένο ή ενημερώστε τον διαχειριστή του ιστότοπου για το τι συμβαίνει, ώστε να μπορεί να καταργήσει το προφίλ του ατόμου.
- Προσαρμόστε τις ρυθμίσεις ασφαλείας. Αυτό θα σας δυσκολευτεί να σας ενοχλήσει.
- Απειλούν τη δράση. Προειδοποιήστε το άτομο ότι θα ενημερώσετε την αστυνομία αν δεν σταματήσει. Αποθηκεύστε τα μηνύματα εκφοβισμού ως απόδειξη της δραστηριότητάς τους. Αναφέρετε τα αν αυτό δεν σας βοηθήσει.
(Εδώ είναι επιπλέον πράγματα που μπορείτε να κάνετε αν είστε εκφοβισμένοι.)
Είναι σημαντικό οι γονείς να λαμβάνουν προληπτικά μέτρα. Είναι καλή ιδέα να εγκαταστήσετε προστατευτικό λογισμικό στον υπολογιστή του παιδιού σας, να παρακολουθήσετε τη δραστηριότητά του στο διαδίκτυο και να μάθετε να καταλαβαίνετε το net lingo.
Αυτό το άρθρο γράφτηκε από:
Δρ Tali Shenfield κατέχει διδακτορικό δίπλωμα στην Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο. Είναι μέλος της Καναδικής Ψυχολογικής Εταιρείας, του Κολλεγίου Ψυχολόγων του Οντάριο και του Καναδικού Μητρώου Παροχέων Υπηρεσιών Υγείας στην Ψυχολογία. Ο Δρ Shenfield είναι Κλινικός Διευθυντής του Κέντρο Ψυχολογίας Richmond Hill.
Για να είμαι α φιλοξενούμενος στο Blog της ψυχικής σας υγείας, Πήγαινε εδώ.
