Εκπαίδευση διατροφικών διαταραχών: Οφέλη για τους γονείς και τους έφηβους
Μερικές φορές οι γονείς φοβούνται ότι τα εκπαιδευτικά υλικά για τις διατροφικές διαταραχές θα τονώσουν μια διατροφική διαταραχή στον έφηβο. Φοβούνται επίσης ότι ένα τέτοιο υλικό θα ενθαρρύνει έναν έφηβο με μια διατροφική διαταραχή να δοκιμάσει νέες και διαφορετικές μεθόδους δράσης της ασθένειας. Μερικές φορές οι αγαπημένοι γονείς φοβούνται να γνωρίζουν συγκεκριμένες πληροφορίες σχετικά με τις διατροφικές διαταραχές. Νομίζουν ότι αν αγνοήσουν το θέμα, θα κρατήσουν τη διαταραχή έξω από τη ζωή τους.
Ενώ η παροχή πληροφοριών είναι ισχυρή, θέλω να καθησυχάσω τους γονείς ότι οι πληροφορίες σχετικά με τις διατροφικές διαταραχές δεν θα προκαλέσουν διαταραχή της διατροφής στο παιδί τους. Με τον ίδιο τρόπο, αυτές οι πληροφορίες δεν θα θεραπεύσουν ένα άτομο, έφηβο ή οποιαδήποτε ηλικία, που πάσχει από μια διατροφική διαταραχή. Θεραπεία που συνίσταται από συμπόνια, κατανόηση και ειδική κλινική εμπειρογνωμοσύνη απαιτείται για την ανάρρωση.
Ενώ τα διατροφικά προγράμματα εκπαίδευσης διαταραχών δεν θα θεραπεύσουν μια υπάρχουσα διατροφική διαταραχή, τέτοια προγράμματα έχουν πολλά οφέλη τόσο για τους γονείς όσο και για τους έφηβους. Τα προγράμματα μπορούν:
- οι γονείς και τα παιδιά να ενημερώνονται για τη φύση των διατροφικών διαταραχών.
- δείχνουν τους φυσικούς και ψυχολογικούς κινδύνους που ενέχει η συμπεριφορά μιας διατροφικής διαταραχής.
- να εξηγήσουν πώς να αναγνωρίζουν πότε αυτοί ή κάποιοι που γνωρίζουν ότι χρειάζονται βοήθεια.
- και το πιο σημαντικό περιγράφει πολλούς τρόπους για να αρχίσει η θεραπεία και να φέρει βοήθεια και καθοδήγηση στο άτομο με τη διατροφική διαταραχή και τις οικογένειές τους.
Εκπαιδευτικά προγράμματα χρειάζονται επειδή συχνά αρχικά στάδια μιας διατροφικής διαταραχής δεν αναγνωρίζονται από τον καθένα, συμπεριλαμβανομένου του ατόμου με τη διαταραχή. Ο καθένας τρώει. Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί τρόποι κατανάλωσης και μη κατανάλωσης που υπόκεινται σε κοινωνικές κυρώσεις για συγκεκριμένες περιπτώσεις. Για παράδειγμα, είναι κοινωνικά αποδεκτό να τρώτε πρόχειρο φαγητό, ακόμα και μεγάλες ποσότητες, σε πάρτι ή σε ταινίες. Είναι επίσης κοινωνικά αποδεκτό από τη διατροφή και δοκιμάστε μανία δίαιτες που μπορεί να περιλαμβάνουν τη νηστεία. Έχει γίνει αποδεκτό να αναγνωριστούν τα «τρόφιμα για άνεση» όπως η σοκολάτα ή το παγωτό ως μέσο αντιμετώπισης του άγχους ή της απογοήτευσης.
Θα ήταν πολύ δύσκολο να διακρίνεις μια νεοσυσταθείσα βουλιμική από ένα μη βουλισμικό άτομο, όταν και οι δύο καταβροχθίζουν πολλά γλυκά και απολαμβάνουν ένα κομματάκι με πιτζάμα. Θα ήταν δύσκολο να διακρίνεις ένα νεοεμφανιζόμενο ανορεξικό έφηβο από τους φίλους της εφηβικής ηλικίας, όταν όλοι πειραματίζονται με εξωτικές διατροφές και κρίνουν κάθε πτυχή του σώματός τους ως υπερβολικά λίπος. Επιπλέον, η ανορεξία και / ή βουλιμική που πειραματίζεται για πρώτη φορά με έμετο, αντί να ανησυχεί ή να φοβάται, είναι συνήθως πολύ χαρούμενος για να ανακαλύψει ένα «τέχνασμα» για να την βοηθήσει να σκέφτεται ότι αποφεύγει τις συνέπειες της κράτησης και της πέψης οποιουδήποτε φαγητού τρώει. Δεν γνωρίζει τον εαυτό της ότι έχει βρει μια επικίνδυνη δραστηριότητα που βοηθάει την θαμπή της ικανότητά της να αισθάνεται, να συνειδητοποιεί το περιβάλλον της και να ανταποκρίνεται με υγιεινό τρόπο να τονίζει στη ζωή της.
Οι γονείς μπορεί να είναι καθησυχασμένοι για να γνωρίζουν ότι η διατροφική διαταραχή της εκπαίδευσης μπορεί να είναι μια κλήση αφύπνισης που βάζει τη συνείδηση των νέων σε ένα πρώιμο στάδιο μιας διατροφικής διαταραχής. Μέσα από την εκπαίδευση μια νεαρή κοπέλα θα μπορούσε να αναγνωρίσει τον εαυτό της ότι είναι στο δρόμο της να έχει μια σοβαρή διαταραχή.
Εάν γνωρίζει τα συμπτώματα, γνωρίζει ότι υπάρχει υποστηρικτική και φροντίδα βοήθεια διαθέσιμη και ξέρει πώς να ζητήσει αυτή την υποστήριξη και να βοηθήσει να έχει την ευκαιρία να πάρει κάποια πρώιμη θεραπεία. Με την ενθάρρυνση και την υποστήριξη από τους ενήλικες και τους συνομηλίκους στο περιβάλλον της, έχει την ευκαιρία να αναπροσανατολίσει τον εαυτό της προτού η διαταραχή προχωρήσει σε καταστροφικές σχέσεις και επίπεδα καταστροφής της ζωής.
Εκπαίδευση διατροφικών διαταραχών μπορεί να βοηθήσει τους γονείς να γίνουν λιγότερο φοβισμένοι και να κατανοήσουν εάν το παιδί τους έχει διαταραχή διατροφής. Οι γονείς μπορούν να εξουσιοδοτηθούν να αγαπούν και να υποστηρίζουν με μεγαλύτερη εμπιστοσύνη τις θεραπευτικές προσπάθειες που απαιτούνται για να ανακάμψει το παιδί τους. Με την εκπαίδευση και την ενημερωμένη υποστήριξη της οικογένειας, το παιδί μπορεί να είναι πιο πρόθυμο και ικανό να κάνει τα απαραίτητα θεραπευτικά έργα.
Η έγκαιρη εκπαίδευση που παρουσιάζεται με σαφήνεια και ευαισθησία σε σχέση με το αναπτυξιακό στάδιο του κοινού μπορεί να προσφέρει ένα ισχυρό τρόπος διακίνησης μιας διατροφικής διαταραχής, ενθάρρυνση της ενημερωμένης και χρήσιμης οικογενειακής συνεργασίας για να βοηθήσουμε το παιδί να μεγαλώσει υγιές και Ελεύθερος.
Επόμενο: Διατροφή αναπνοής διατροφής
~ όλα τα θριαμβευτικά άρθρα ταξιδιού
~ βιβλιοθήκη διαταραχών διατροφής
~ όλα τα άρθρα σχετικά με τις διατροφικές διαταραχές
