Αντίο στην «Ψυχική Υγεία για την Ψηφιακή Παραγωγή»

Λόγω αλλαγών στις εργασιακές δεσμεύσεις μου, αυτή θα είναι η τελική μου θέση Ψυχική υγεία για την ψηφιακή γενιά στο HealthyPlace. Έχω απολαύσει πολύ το χρόνο μου blogging για την ψυχική υγεία για την HealthyPlace και είμαι λυπημένος που δεν θα είμαι σε θέση να συνεχίσει.

Πολλά έχουν συμβεί στη ζωή μου καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μου με το HealthyPlace. Εγώ έχασε έναν έφηβο φίλο στην αυτοκτονία; Έχω αναλάβει πολλά νέα ανεξάρτητα συμβόλαια. Έπρεπε να ασχοληθώ με τα στενά μέλη της οικογένειας που άρρωσταν ενώ έζησα 4.000 μίλια μακριά. (Στην πραγματικότητα, γράφω αυτή τη θέση ενώ επισκέπτομαι την οικογένειά μου - που δεν έχω δει σε δύο χρόνια - στη γενέτειρά μου.)

Ωστόσο, χάρη στην τακτική αντιμετώπισης που έμαθα από την HealthyPlace, έχω πάρει όλα αυτά σε ένα βήμα. Έχω παρατηρήσει μια αξιοσημείωτη αλλαγή στον τρόπο που επεξεργάζομαι κύκλους διάθεσης και υπερ-συναισθήματα που προκαλούνται από την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας. Είμαι επίσης καλύτερα εξοπλισμένος για να ξεπεράσω τα συμπτώματα του άγχους και της κατάθλιψης μου.

Σε σύντομο χρονικό διάστημα με το HealthyPlace, έμαθα πολλά για την ψυχική υγεία, την αποκατάσταση και τον εαυτό μου. Η ακρόαση των ιστοριών όλων των άλλων έθεσε τόσο μεγάλη προοπτική για μένα όσον αφορά τις εμπειρίες άλλων ανθρώπων με ψυχικές ασθένειες. Είναι δύσκολο να καταλάβουμε πραγματικά τι κάνουν οι άλλοι άνθρωποι γιατί όλοι βιώνει ψυχικά νοσήματα διαφορετικά. Έχω μάθει ότι η ενσυναίσθηση και η συμπόνια είναι τα δύο από τα πιο σημαντικά εργαλεία για την υποστήριξη ενός ατόμου με ψυχική ασθένεια.

Το HealthyPlace είναι μια εξαιρετική πλατφόρμα για όσους έχουν ψυχική ασθένεια. Νιώθω σαν να έχω μια φωνή εδώ, και όσοι γράφουν και διαβάζουν αυτά τα blogs καταλαβαίνουν τον αγώνα μου. Μια κοινότητα είναι σημαντική για όσους έχουν ψυχική ασθένεια. Γνωρίζω ότι ακόμα και όταν δεν είμαι πλέον blogger του HealthyPlace, αυτή η κοινότητα θα είναι ακόμα εκεί για μένα.

Θα ήθελα να σας ευχαριστήσω όλους που διαβάσατε και σχολιάζοντας τις θέσεις μου. Δεν είμαι ο τύπος του ατόμου που ασχολείται με τους αριθμούς (δημοσιεύσεις, σχόλια, οπαδοί κλπ.). Όσο το περιεχόμενό μου φθάνει ή βοηθάει ένα άτομο, αυτό είναι όλο που έχει σημασία για μένα.

Σας εύχομαι καλή τύχη και ανυπομονώ να διαβάσω τις μελλοντικές θέσεις στο HealthyPlace.

Ο Mel Lee-Smith είναι ανεξάρτητος συγγραφέας, blogger και συντάκτης που τροφοδοτείται από ένα δια βίου πάθος για τη γλώσσα (και τον καφέ). Γράφει γιατί θέλει να κάνει τη διαφορά. Συνδεθείτε μαζί της την ιστοσελίδα της, Κελάδημα, Facebook, Μεσαίο ή Google+.