Είναι Α.Α. ο μόνος τρόπος για να ανακάμψει από τον αλκοολισμό;
Είναι οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί (Α.Α.) ο μόνος τρόπος για να ανακάμψει από τον αλκοολισμό; Όπως και πολλοί επιζώντες πνευματικής κακοποίησης, έχω ένα πρόβλημα με μια Ανώτερη Εξουσία. Ενώ η Α.Α. η λογοτεχνία λέει ότι η Ανώτερη Δύναμη είναι "ο Θεός όπως τον καταλαβαίνουμε" κεφάλαιο στον αγνωστικιστή βασικά υποστηρίζει την ύπαρξη ενός Θεού. Πού λοιπόν αφήνουν εκείνους από εμάς που έχουν κάποια προβλήματα με τον Θεό; Τα καλά νέα είναι η Α.Α. δεν είναι ο μόνος τρόπος να ανακάμψει από τον αλκοολισμό. Υπάρχουν διάφορους άλλους οργανισμούς ότι, αν και δεν είναι τόσο γνωστό, είναι εξίσου αποτελεσματικά με τον Α.Α. Εδώ είναι τρία.
Κλαδικές Οργανώσεις για την Σοφροσύνη (S.O.S.) για την Ανάκτηση από τον Αλκοολισμό
Σύμφωνα με το Κέντρο Ερευνών, Κλαδικές Οργανώσεις για την Σοφρότητα (S.O.S.) υιοθετεί μια προσέγγιση αυτοαξιοποίησης για την ανάκαμψη. ΣΥΝΘΗΜΑ ΚΙΝΔΥΝΟΥ. θεωρεί τη νηφαλιότητα ως ξεχωριστό ζήτημα από οτιδήποτε άλλο και προωθεί την αποχή ως "Προτεραιότητα 1, ανεξάρτητα από τι!" Μάλλον από το να παραδεχτούμε την αδυναμία σε σχέση με το αλκοόλ, S.O.S. πιστώνει το άτομο με την επίτευξη και διατήρηση της νηφαλιότητας από οποιοδήποτε μονοπάτι απαραίτητη. ΣΥΝΘΗΜΑ ΚΙΝΔΥΝΟΥ. ενθαρρύνει μια επιστημονική προσέγγιση
Ο ιστότοπος αναφέρει:
Ειλικρινής, σαφής και άμεση επικοινωνία των συναισθημάτων, των σκέψεων και των βοηθημάτων της γνώσης στην ανάκαμψη και στην επιλογή μη καταστρεπτικών, μη-διδακτικών και ορθολογικών προσεγγίσεων για να ζήσουν νηφάλια και ανταμείβοντας ζωή. Η SOS ενθαρρύνει την επιστημονική μελέτη του εθισμού σε όλες τις πτυχές της. Το SOS δεν περιορίζει τις προοπτικές του σε έναν τομέα γνώσης ή θεωρίας του εθισμού.
Με άλλα λόγια, είναι μια προσαρμοσμένη-δική σας-προσέγγιση για την αυτοπεποίθηση.
LifeRing Secular Recovery να ανακάμψει από τον αλκοολισμό
LifeRing.org εξηγεί την προσέγγιση LifeRing Secular Recovery για την αντιμετώπιση του εθισμού ως
... με βάση την ανάπτυξη, τον εξευγενισμό και τη διανομή των δικών μας προσωπικών στρατηγικών για συνεχιζόμενη αποχή και δημιουργία μιας ανταμείβοντας ζωής στην ανάκαμψη.
Αντί για τα 12 Βήματα, το LifeRing λειτουργεί με τη «Φιλοσοφία 3-S»: την ψυχρότητα, την κοσμικότητα και την αυτοβοήθεια. Η θλίψη ορίζεται ως πλήρης αποχή. Η κοσμικότητα είναι μια εξάρτηση από τις ανθρώπινες μεθόδους και όχι από την Ανώτερη Δύναμη, αλλά οι άνθρωποι της πίστης είναι ευπρόσδεκτοι. Η αυτοβοήθεια εξαρτάται από τα προσωπικά κίνητρα και προσπάθειες του ατόμου. Ο ιστότοπος αναφέρει:
Η προσέγγιση LifeRing είναι συμβατή με μια μεγάλη ποικιλία θεραπευτικών προγραμμάτων που βασίζονται στην αποχή. Ο βασικός θεραπευτικός προσανατολισμός του LifeRing είναι πραγματιστικός και εκλεκτικός. Ο εμπειρογνώμονας μπορεί εύκολα να εντοπίσει στοιχεία γνωστικού συμπεριφορισμού, κινηματογραφική συνέντευξη, θεραπεία με επίκεντρο της επίλυσης και πολλές άλλες σχολές σκέψης στο μίγμα LifeRing. Υπάρχουν επιστολές αναφοράς για το LifeRing από επαγγελματίες θεραπείας. Παρόλο που η προσέγγιση LifeRing είναι διαφορετική από τη 12-βηματική, η LifeRing λειτούργησε για χρόνια δίπλα-δίπλα με ομάδες 12 βημάτων χωρίς τριβή.
SMART ανάκτηση για να ανακτήσει από τον αλκοολισμό
ΕΞΥΠΝΟΣ σημαίνει Εκπαίδευση Αυτοελέγχου και Ανάκαμψης. Ο ιστότοπος αναφέρει ότι η προσέγγιση, που ονομάζεται Πρόγραμμα 4 Σημείων:
• Διδάσκει την αυτοδυναμία και την αυτοπεποίθηση.
• Παρέχει συναντήσεις που είναι εκπαιδευτικές, υποστηρικτικές και περιλαμβάνουν ανοικτές συζητήσεις.
• Ενθαρρύνει τα άτομα να ανακάμψουν από τον εθισμό και την κατάχρηση οινοπνεύματος και να ζήσουν ικανοποιητικές ζωές.
• Διδάσκει τεχνικές για αυτο-κατευθυνόμενη αλλαγή.
• Υποστηρίζει την επιστημονικά ενημερωμένη χρήση ψυχολογικών θεραπειών και νόμιμα συνταγογραφούμενων ψυχιατρικών και εθιστικών φαρμάκων.
• Εργασίες για την κατάχρηση ουσιών, την κατάχρηση αλκοόλ, τον εθισμό και την κατάχρηση ναρκωτικών ως σύνθετες δυσπροσαρμοστικές συμπεριφορές με πιθανούς φυσιολογικούς παράγοντες.
• Εξελίσσεται καθώς εξελίσσονται οι επιστημονικές γνώσεις σχετικά με την ανάρρωση.
• Διαφέρει από Ανώνυμους Αλκοολικούς, Ναρκωτικά Ανώνυμα και άλλα προγράμματα 12 βημάτων.
Μπορείτε να ανακτήσετε από αλκοολισμό χωρίς Α.Α.
Για μερικούς ανθρώπους, ο A.A. έργα. Αλλά για μερικούς από εμάς, η πίστη είναι εκτός θέματος. Οι παραπάνω οργανισμοί είναι επίσης μια έγκυρη διαδρομή προς την ψυχρότητα. Όπως είπαμε στο στρατό, "Αν είναι ηλίθιο αλλά λειτουργεί, δεν είναι ηλίθιο".
Μπορείτε επίσης να βρείτε Becky Oberg στις Google+, Facebook και Κελάδημα και Linkedin.
