Επιδιώκοντας τα όνειρα και τον καθορισμό γκολ με μια ψυχική ασθένεια

Ο καθορισμός στόχων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μετακινήσετε τη ζωή σας μπροστά αν έχετε μια ψυχική ασθένεια ή όχι. Οι γιατροί μου διαγνώστηκαν με βουλιμία και σχιζοσυναισθηματική διαταραχή πριν από περίπου 10 χρόνια, αλλά οι ψυχικές ασθένειες δεν με απέτρεψαν από το να θέλω δική μου επιτυχημένη επιχείρηση. Είναι εύκολο να βγείτε από το κομμάτι όταν αγωνίζεστε με συμπτώματα ψυχικής ασθένειας, αλλά παρέμεινα όσο πιο επίμονη γίνεται. Ορίστε πώς έβαλα στόχους με μια ψυχική ασθένεια.

Μην υποβιβαστείτε τα όνειρά σας ώστε να ταιριάζει με την πραγματικότητά σας. - Πάρε τον Σκοτ

Έχω αυτά τα λόγια να κρέμονται στον τοίχο του γραφείου μου για να μου θυμίζουν ότι ακόμα κι αν η οικογένειά μου έχει αγωνιστεί, είναι ακόμα σημαντικό να εργαστούμε σκληρά για να πραγματοποιήστε τα όνειρά μας. Θα ήθελα να μοιραστώ τις μεθόδους που χρησιμοποιώ για να εργαστώ για το στόχο μου να κατέχω μια επιτυχημένη επιχείρηση ακόμη και με ψυχική ασθένεια. Ας ελπίσουμε ότι θα τα βρείτε και χρήσιμα.

Ορισμός στόχων με μια ψυχική ασθένεια

Ακολουθούν ορισμένες ιδέες που σας προτείνω να εξετάσετε το ενδεχόμενο να επιτύχετε τους στόχους σας με ψυχικές ασθένειες.

Καταγράψτε τους στόχους σας

Έχω ένα σημειωματάριο όπου γράφω τους στόχους μου. Αυτό πάντα κάνει τους στόχους μου πιο μόνιμους, όπως έχω κάνει μια δέσμευση τοποθετώντας την σε χαρτί. Έγραψα επίσης τους στόχους μου με την ανάπτυξη αποστολών και όρων για την επιχείρησή μου.

Διάλειψη των στόχων σε μικρότερα βήματα

Έγραψα επίσης ετήσιους, μηνιαίους και ακόμη και καθημερινούς στόχους. Όταν το σπάτε σε μικρότερα βήματα, ο στόχος σας δεν είναι τόσο συντριπτικός και μπορείτε να δείτε την πρόοδό σας καλύτερα. Μου αρέσει να γράφω λίστες και να ελέγξω τα καθήκοντα μου.

Ζητήστε οδηγίες για την επίτευξη των στόχων σας

Είναι τόσο χρήσιμο να ζητάς βοήθεια από ανθρώπους που ήρθαν εκεί. Έχω έναν σύμβουλο από μια τοπική επιχειρηματική οργάνωση. Η τοπική βιβλιοθήκη μου ήταν επίσης ένας καταπληκτικός πόρος και η ηλεκτρονική εκπαίδευση είναι επίσης μεγάλη. Το μεγαλύτερο μέρος της εκπαίδευσης που έχω ολοκληρώσει βρήκα στο YouTube. Ίσως να είναι χρήσιμος και ένας εκπαιδευτής του σχολείου. Μην ξεχνάτε σε απευθείας σύνδεση κοινότητες και φόρουμ που σχετίζονται με το στόχο σας.

Μείνετε οργανωμένοι

Βρίσκω ότι όταν τα πράγματα είναι εύκολο να βρεθούν και εσείς προγραμματίζετε μπροστά, η μέρα σας τρέχει πολύ πιο ομαλά. Μπορεί να είναι συντριπτική εάν τα πράγματα είναι χαοτικά και εκτός τόπου. Αισθάνομαι περισσότερο άγχος όταν είμαι αποδιοργανωμένος. Οι προγραμματιστές και τα ημερολόγια είναι πολύ χρήσιμα και προσπαθώ να διατηρήσω το χώρο εργασίας καθαρό.

Παρακολουθήστε την πρόοδό σας

Για το παρελθόν έτος, έχω καταγράψει καθημερινά τις πωλήσεις και τις ώρες εργασίας. Όταν παρακολουθείτε την πρόοδό σας, είναι εκπληκτικό να κοιτάξετε πίσω και να δείτε πόσο μακριά έχετε έρθει. Πιθανότατα θα αισθανθείτε υπερηφάνεια και αίσθηση ολοκλήρωσης.

Ζητήσετε βοήθεια

εγώ συχνά Ρωτήστε την οικογένειά μου για τη βοήθειά τους. Οι γονείς μου babysit κόρη μας όταν συναντηθούμε με τον μέντορά μου. Ο σύζυγός μου παρέχει πάντα μεγάλη ανταπόκριση και ιδέες. Μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμο να αφήσετε την ομάδα υποστήριξής σας στους στόχους σας, ακόμα και αν είναι απλώς να σας χαροποιήσουμε.

Ο καθορισμός στόχων με την ψυχική ασθένεια δίνει σκοπό ζωής

Δεν έχω ακόμη επιτύχει το στόχο μου με ψυχική ασθένεια, αλλά είμαι καλά στο δρόμο μου και δουλεύω πολύ σκληρά. Ελπίζω ότι έχετε βρει αυτές τις μεθόδους χρήσιμες. Ρύθμιση και δουλεύοντας προς τους στόχους μπορεί να σας δώσει μια αίσθηση του σκοπού και να κάνει τη ζωή πιο ουσιαστική.

Έχετε χρήσιμες συμβουλές σχετικά με τον καθορισμό στόχων με ψυχικές ασθένειες; Θα ήθελα πολύ να τα διαβάσω στα παρακάτω σχόλια.