10 μυστικά ατόμων με μεγάλη σιγουριά
Υπάρχουν μόνο δύο λέξεις που θα σας οδηγήσουν πάντα στην επιτυχία. Αυτές οι λέξεις είναι ναι και όχι. Αναμφίβολα, έχετε μάθει να λέτε ναι. Έτσι ξεκινήστε να ασκείτε λέγοντας όχι. Οι στόχοι σας εξαρτώνται από αυτό!
-Jack Canfield
Αναρωτιέστε ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι πιο σίγουροι από τους άλλους; Ποια μυστικά έχουν; Σίγουρα, δεν γεννήθηκαν με αυτόν τον τρόπο. η εμπιστοσύνη έχει μάθει. Υπάρχουν ιδιαίτερες ιδιότητες που τους κάνουν πιο σίγουρους και τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να μάθετε να τα ενσωματώσετε και στη ζωή σας.
Τι κάνουν οι άνθρωποι με μεγάλη σιγουριά;
- Δεν κάνουν δικαιολογίες. Οι άνθρωποι με μεγάλη σιγουριά απορροφούν τα λάθη τους. Δεν κατηγορούν τον έξω κόσμο για τον τρόπο που ενήργησαν. Αν τρέχουν αργά, δεν κατηγορούν τη γραμμή στο Starbucks ή κυκλοφορία, παίρνουν ιδιοκτησία.
-
Ζητούν αντί να υποθέσουν. Αν κάποιος δεν έκανε το μέρος του έργου, δεν το παίρνουν ούτε πιστεύουν ότι «αυτός ο τύπος είναι τόσο τεμπέλης». Αντ 'αυτού, αναλαμβάνουν δράση. Μιλάνε με τον άνθρωπο για να γίνει κάτι τέτοιο. "Πώς μπορώ να σας βοηθήσω;" "Υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε ως ομάδα για να σας βοηθήσουμε;" Αντί να κρίνουμε αυτό ή υποθέτοντας το χειρότερο. Αντιμετωπίζουν το πρόβλημα και κάνουν τα πράγματα.
- Φροντίζουν το μυαλό και το σώμα τους. Δεν χρειάζεται να είναι σε καλύτερη κατάσταση, αλλά γνωρίζουν ότι αν δεν πάρουν αρκετή ανάπαυση ή ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά δεν θα είναι στο "παιχνίδι" τους. Οι υγιεινές επιλογές είναι συχνά προτεραιότητες, καθώς βοηθούν τους να μείνουν εστιασμένοι και να τους κρατήσουν αίσθημα Εγώ θα.
- Αναγνωρίζουν τα "λάθη" ως ευκαιρίες μάθησης. Δεν χτυπούν τον εαυτό τους για τα λάθη τους, συνειδητοποιώντας ότι κάθε λάθος είναι μια ευκαιρία να μάθουν πώς να βελτιώσουν και να γίνουν πιο επιτυχημένες την επόμενη φορά. Δεν κολλάνε. γίνονται δημιουργικοί.
- Είναι αληθινά. Μερικοί από τους καλύτερους μέντορες είχα αναγνωρίσει τις αδυναμίες τους ή έδωσα παραδείγματα για το πώς έχουν κάνει λάθη. «Αυτήν την εβδομάδα πραγματικά ερεθιστώ με κάποιον, ήμουν απογοητευμένος για λίγο, ακόμα και την εξέφρασα, αλλά έπειτα εδώ είναι πώς το χειρίστηκα.. "Δεν ενεργούν σαν να είναι τέλειοι επειδή γνωρίζουν ότι όλοι έχουν ατέλειες.
- Δεν συγκρίνουν. Η κοπέλα που κάθεται δίπλα σας με μια καινούργια ακριβή τσάντα, το πολύ σίγουρο άτομο μπορεί να πει, αυτό είναι ωραίο που μπορεί να το αντέξει. Οι ανασφαλείς μπορούν να κρίνουν στον εαυτό τους "πώς το αντέχει αυτό; Σίγουρα δεν χρειάζεται καν να δουλέψει τόσο σκληρά όσο εγώ. Είναι τόσο άδικο. "Παρατηρούν όταν βρίσκονται στο δρόμο της κρίσης και αντ 'αυτού προσπαθούν να κάνουν παρατηρήσεις. Οι κρίσεις μειώνουν μόνο την αυτοεκτίμηση τους.
- Αγκαλιάζουν την αλλαγή. Η αλλαγή είναι δύσκολη για όλους. Αφού ξεπεράσουν το αρχικό σοκ, εξετάζουν την αλλαγή ως ευκαιρία, όχι ως φόβο. Ξέρουν ότι δεν μπορούν να προβλέψουν το μέλλον, έτσι προσπαθούν να αποφύγουν να επικεντρωθούν στην ανησυχία και την πρακτική που μένουν στο "τώρα".
- Γιορτάζουν τις επιτυχίες των άλλων. Οι άνθρωποι με μεγάλη σιγουριά γνωρίζουν ότι δεν ανταγωνίζονται με τους άλλους. είμαστε όλοι μαζί μαζί του. Σίγουρα υπάρχουν ανθρώπους που είναι ανταγωνιστικοί και εγωκεντρικοί, αλλά αυτοί οι άνθρωποι δεν είναι βέβαιοι, είναι επιθετικοί.
- Μπορούν να είναι μόνοι. Οι βέβαιοι ότι οι άνθρωποι δεν χρειάζεται να βρίσκονται στο τηλέφωνο τους όλο το 24ωρο, στην πραγματικότητα, αγκαλιάζουν τον καιρό μόνο ως ευκαιρία να προβληματιστούν και να δημιουργήσουν, όχι να ανησυχούν και να εμμείνουν. Δεν χρειάζεται να γεμίζετε κάθε λεπτό με τους άλλους, τις ζωοτροφές Facebook ή ακόμα και με την τηλεόραση.
- Έβαλαν "Εγώ" πριν "Εμείς". Ακόμα και σε μια κατάσταση συμπιέσεων από ομοτίμους, αν δεν τους βοηθήσουν, θα αρνηθούν. Γνωρίζουν τη διαφορά μεταξύ της ευχαρίστησης των ανθρώπων και ενός φιλικού φίλου ή συνεργάτη. Βάζουν πρώτα την μάσκα οξυγόνου έτσι ώστε να μπορούν να φροντίζουν τους εαυτούς τους και στη συνέχεια να έχουν τη δύναμη να φροντίζουν τους άλλους.
Είμαστε όλοι κλιμακωμένοι να σκεφτόμαστε ή να ενεργούμε με συγκεκριμένους τρόπους. Αυτά τα μυστικά μπορούν να ενσωματωθούν στη ζωή σας μία φορά τη φορά. Αρχίστε να γνωρίζετε τα μυστικά που έχετε πρόβλημα και προσπαθήστε να εργαστείτε για να προσαρμόσετε το σημείο σας ένα κάθε φορά.
Η Emily είναι ο συντάκτης της Εκφράστε τον εαυτό σας: Ένας οδηγός έφηβων κοριτσιών για να μιλήσετε και να είστε ποιος είστε.Μπορείτε να επισκεφτείτε τη Emily's Ιστοσελίδα κοριτσιών καθοδήγησης. Μπορείτε επίσης να την βρείτε Facebook, Google+ και Κελάδημα.
