Διπολική κατάθλιψη με άγχος: Ποιες θεραπείες λειτουργούν

Η διπολική κατάθλιψη με άγχος είναι ένας κοινός συνδυασμός. Περίπου το 75% των ανθρώπων με διπολική II διαταραχή να έχουν τουλάχιστον ένα αγχώδης διαταραχή (American Psychiatric Association, 2013). Διαταραχές άγχους όπως γενικευμένη διαταραχή άγχους (GAD), κοινωνική διαταραχή άγχους, και διαταραχή πανικού είναι οι πιο συχνές διαταραχές που συμβαίνουν παράλληλα με τη διπολική διαταραχή ΙΙ. περαιτέρω, συμπτώματα αυτών των αγχωδών διαταραχών είναι πιθανότερο να ξεφλουδίσουν κατά τη διάρκεια μιας περιόδου διπολική κατάθλιψη από ένα επεισόδιο του μανία. Δεδομένου ότι η διπολική κατάθλιψη με άγχος εμφανίζεται αρκετά συχνά, είναι σημαντικό να γνωρίζετε περισσότερα σχετικά με αυτές τις καταστάσεις, πώς αυτός ο συνδυασμός μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους και ποιες θεραπείες λειτουργούν.

Το άγχος επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την εμπειρία κάποιου με τη διπολική κατάθλιψη, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων που εμφανίζουν και του τρόπου με τον οποίο ανταποκρίνονται στη θεραπεία. Και οι δύο διαταραχές επιδεινώνονται ο ένας στον άλλο. Επεισόδια του

κατάθλιψη και άγχος είναι μακρύτερα και πιο σοβαρά από ό, τι συμβαίνει μόνοι τους. Η μακροπρόθεσμη προοπτική είναι και χειρότερη, κυρίως επειδή μπορεί να είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί το συναισθηματικό άγχος και η διπολική κατάθλιψη.

Διπολική κατάθλιψη με άγχος: Συμπτώματα και επιδράσεις

Το άγχος και η διπολική κατάθλιψη φέρνουν τα χειρότερα μεταξύ τους, καθιστώντας τα πράγματα πολύ δύσκολα αν έχετε να αντιμετωπίσουμε και τους δύο όρους. Ως αποτέλεσμα, ενδέχεται να εμφανίσετε συμπτώματα όπως αυξημένη ανησυχία και φόβο, επιθέσεις άγχους, και πιο σοβαρή κατάθλιψη.

Αυτές οι δύο συνυπάρχουσες διαταραχές δημιουργούν ανεπιθύμητες ενέργειες που παρεμβαίνουν στη ζωή, όπως:

• Αποφεύγοντας τους ανθρώπους, τις καταστάσεις και τα γεγονότα που αυξάνουν το άγχος
• Βαθύτερη κατάθλιψη λόγω της απομόνωσης που δημιουργείται από την ανήσυχη αποφυγή
• Μια σκοτεινή άποψη του κόσμου λόγω της κατάθλιψης αρνητική σκέψη σχέδια
• Αυξημένη ανησυχία, φόβο και ανησυχία λόγω αυτής της σκοτεινής κοσμοθεωρίας
• Αυξημένη πιθανότητα κατάχρησης ουσιών
• Μειωμένη ποιότητα ζωής
• Αυτοκτονικός ιδεασμός, δράση

Οι διαταραχές άγχους είναι δύσκολο να ζήσουν. Έτσι, επίσης, είναι η διπολική κατάθλιψη. Δυστυχώς, όταν συμβαίνουν μαζί, η θεραπεία είναι πιο δύσκολη από ό, τι για κάθε μία ξεχωριστά. Ενώ είναι δύσκολο, δεν είναι αδύνατο. Η θεραπεία είναι διαθέσιμη, και με υπομονή, μπορείτε να βρείτε τη σωστή προσέγγιση για τη διπολική κατάθλιψη σας με άγχος.

Άγχος και διπολική κατάθλιψη: Επιλογές θεραπείας που λειτουργούν

Κάθε άτομο που ασχολείται με τη διπολική κατάθλιψη και το άγχος είναι μοναδικό. Μια προσέγγιση θεραπείας που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργήσει καθόλου για άλλη. Ενώ δεν υπάρχει ούτε μία θεραπεία που να λειτουργεί για όλους, υπάρχει κάτι σχεδόν για όλους. Είναι θέμα να γνωρίζετε και να εξετάζετε τις επιλογές σας και να συνεργάζεστε με το γιατρό σας για να βρείτε την πιο αποτελεσματική προσέγγιση στην ψυχική σας υγεία.

Οι αποτελεσματικές επιλογές θεραπείας για τη διπολική κατάθλιψη με άγχος περιλαμβάνουν:

• Φάρμακα, συχνά ένας συνδυασμός διαφορετικών συνταγών
• Ατομική θεραπεία
• Οικογενειακή θεραπεία

Φάρμακα για διπολική κατάθλιψη με άγχος

Η φαρμακευτική αγωγή είναι σχεδόν πάντα το σημείο εκκίνησης. Ο γιατρός σας μπορεί να ξεκινήσει συνταγογραφώντας ένα σταθεροποιητής διάθεσης. Στη συνέχεια, θα μπορούσαν να συνταγογραφήσουν ένα αντικαταθλιπτικό για την αντιμετώπιση του άγχους, αν και στο διπολική διαταραχή, τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να προκαλέσουν μανία ή να προκαλέσουν χρόνια κατάθλιψη. Αν χρησιμοποιείτε αντικαταθλιπτικό, ο γιατρός σας θα σας παρακολουθήσει προσεκτικά και θα προσαρμόσει τα φάρμακά σας ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Ως εναλλακτική λύση στα αντικαταθλιπτικά φάρμακα, ο γιατρός σας μπορεί να σας κάνει να δοκιμάσετε βενζοδιαζεπίνες για τη θεραπεία του άγχους σας. Οι βενζοδιαζεπίνες δεν επιδεινώνουν την κατάθλιψη ή τη μανία, αλλά φέρουν τον κίνδυνο ανοχής και εξάρτησης. Τέλος, μπορεί επίσης να λάβετε μια συνταγή για ένα άτυπο αντιψυχωσικό.

Εάν ένα φάρμακο δεν λειτουργεί, δεν χρειάζεται να νιώθετε νικημένη. Κάθε κατηγορία φαρμάκων που χρησιμοποιούνται (από σταθεροποιητές διάθεσης έως αντιψυχωσικά και όλα μέσα) έχει πολυάριθμα φάρμακα μέσα σε αυτήν. Η εύρεση του σωστού συνδυασμού είναι συχνά θέμα δοκιμής και λάθους.

Μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας για παρενέργειες. Η εμφάνιση και των δύο διαταραχών μπορεί να σας κάνει πιο ευαίσθητες στις παρενέργειες του φαρμάκου, ειδικά όταν το φάρμακο είναι νέο για σας. Η γνώση και η επικοινωνία με το γιατρό σας θα σας βοηθήσει να βρείτε ένα φάρμακο που λειτουργεί χωρίς ανεπίτρεπτες παρενέργειες.

Η φαρμακευτική αγωγή είναι σχεδόν πάντα η πρώτη γραμμή θεραπείας για τη διπολική κατάθλιψη με άγχος. Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, η θεραπεία μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική στη μείωση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της ζωής.

Θεραπεία για άγχος και διπολική κατάθλιψη

Η θεραπεία, τόσο ατομική όσο και οικογενειακή, βοηθά στη διπολική κατάθλιψη και τη θεραπεία άγχους. Η ατομική θεραπεία σάς επιτρέπει να αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις και να δημιουργείτε ικανότητες αντιμετώπισης. Η οικογενειακή θεραπεία το κάνει και αυτό, αλλά γίνεται ως ομαδική θεραπεία με ολόκληρη την οικογένεια. Και οι δύο βοηθούν τους ανθρώπους να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής τους. Ορισμένοι τύποι θεραπείας που έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν περιλαμβάνουν:

• Θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς
• Εκπαίδευση χαλάρωσης
• Διαπροσωπική και Κοινωνική Ρυθμική Θεραπεία (παρακολούθηση δραστηριοτήτων, δημιουργία σταθερών και αξιόπιστων ρουτινών)

Η φαρμακευτική αγωγή και η θεραπεία είναι αποτελεσματικές θεραπευτικές προσεγγίσεις για τη διαχείριση της διπολικής κατάθλιψης με άγχος. Ενώ η εύρεση της σωστής θεραπείας δεν είναι πάντα μια γρήγορη, εύκολη διαδικασία, είναι δυνατό να το κάνετε αυτό. Μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις αυτών των διαταραχών και να ζήσετε μια ποιοτική ζωή.

αναφορές άρθρων