Συμβουλές για γονείς όταν το Tween σας έχει κατακλύσει

Όταν το tween σας έχει μια κατάρρευση, πιθανότατα θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε ορισμένες πρακτικές συμβουλές για γονείς για το χειρισμό του pre-teen και της συμπεριφοράς τους. Μπορεί να είναι συγκλονιστικό να δείτε μια κατάρρευση σε ένα 9-12 ετών. Εξάλλου, δεν είναι πολύ παλιές για μια τέτοια συμπεριφορά; Όπως θα δείτε, είναι ακριβώς η κατάλληλη ηλικία για συναισθηματικές κατακρημνίσεις. Οι κατακρημνίσσεις είναι δύσκολες για αυτούς τους μεσαίους σπουδαστές (και τα ανώτερα στοιχειώδη σχολεία) και δεν είναι ακριβώς εύκολο για τους γονείς. Αυτές οι συμβουλές για τη γονική μέριμνα θα σας βοηθήσουν όταν το tween σας έχει μια κατάρρευση.

Η αντιμετώπιση της κατάρρευσης είναι λίγο πιο δύσκολη όταν συνειδητοποιήσετε τι είναι. Οι κατακρήμνισεις είναι αντιδράσεις στα αρνητικά, συναισθηματικά συναισθήματα ή στις συναισθηματικές εισροές. Δεν είναι μια προσπάθεια χειραγώγησης των γονέων για να παραδώσουν τις επιθυμίες του tween.

Συμβουλή γονικής μέριμνας: Καταλάβετε γιατί το Tween σας δεν έχει ξεπεράσει την κατάρρευση

Οι συναισθηματικές εκρήξεις σε ένα μεγαλύτερο παιδί μπορεί να φαίνονται ανησυχητικές ή ίσως ακόμα και μάλλον τρελές. Tweens δεν είναι παιδιά μικρά πια. Από την άλλη πλευρά, δεν είναι ακόμα έφηβοι. Tweens αλιεύονται μεταξύ της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας, που δεν ταιριάζουν σε καμία κατηγορία. Οι δραστικές αλλαγές και οι νέες εμπειρίες μπορεί να είναι συντριπτικές και να οδηγήσουν σε κατακρήμνιση.

Οι κατακλυσμοί του παιδιού σας συμβαίνουν συχνά ακριβώς επειδή είναι ένα tween. Δεν είναι πολύ παλιές για να φωνάζουν ή να χτυπάνε τις πόρτες ή να ρίχνουν πράγματα ή να λένε τα κακά πράγματα. Είναι ακριβώς η σωστή ηλικία. Οι Tweens αρχίζουν να μεγαλώνουν και να αλλάζουν γρήγορα. Οι σωματικές, συναισθηματικές, γνωστικές, ορμονικές και νευρολογικές αλλαγές αντιστοιχούν στην επιθυμία για περισσότερη ανεξαρτησία και ευθύνες. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν τα tweens να ενεργήσουν αντί να απαντήσουν ορθολογικά στους γονείς και τους συνομηλίκους τους.

Άλλες προκλήσεις που αποτελούν τη βάση των συνεχών κατακρημνισμάτων περιλαμβάνουν:

• Μερικές φορές θέλουν να επιστρέψουν στις απλούστερες ημέρες της παιδικής ηλικίας και άλλες φορές ανυπομονούμε να είμαστε στο γυμνάσιο και κοντά στην ενηλικίωση
• Αίσθημα αδυναμίας ή δυσφήμηση από τους συνομηλίκους, που μπορεί να είναι καθημερινά στο γυμνάσιο
• Νιώθοντας να καταπνίγονται στις προσπάθειές τους να κερδίσουν κάποια ανεξαρτησία
• Απογοήτευση και θυμός που προέρχονται από δύσκολες σχέσεις ή καταστάσεις
• Μια ανάγκη για κατανόηση από τους συνομηλίκους, τους γονείς και τους καθηγητές που μερικές φορές πηγαίνει άστοχες

Η κατανόηση των λόγων για τους οποίους ο γιος ή η κόρη σας έχει κατακλύσει είναι το πρώτο βήμα στην κλιμάκωση των έντονων συναισθημάτων που εκφράζονται. Υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε και να μειώσετε την κατανομή των λογικών συνομιλιών.

Συμβουλές για γονείς για την αντιμετώπιση της κατάρρευσης του Tween

Ενώ δεν είναι δυνατόν να τερματιστεί τελείως η κατακρήμνιση, μπορείτε να κάνετε ορισμένα πράγματα για να τα μειώσετε καθώς και να τα βοηθήσετε να είναι μικρότερα σε μήκος. Εξετάστε αυτές τις συμβουλές για γονικές συμβουλές για συμπληρωματικές λύσεις:

Να είστε προληπτικοί. Κατά τη διάρκεια μη συναισθηματικών εποχών, μιλήστε με το tween σας. Τι τους καταστρέφει μέχρι να καταρρεύσει; Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της κατάρρευσης; Είναι η μέση σου σπουδαστής πεινασμένη; Κουρασμένος? Έχετε προβλήματα με τους συνομηλίκους; Βοηθήστε το tween να αναπτύξει θετικές στρατηγικές αντιμετώπισης και διαχείριση άγχους που θα μπορούσαν να μειώσουν τον αριθμό, τη συχνότητα και τη διάρκεια της έκρηξης.

Πρόσθετες συμβουλές για γονείς για συμπληρωματικές λειώσεις:

• Καλλιεργήστε μια ανοιχτή, σεβαστή σχέση. Ακούστε πλήρως το tween σας, αποδεχτείτε τα συναισθήματά σας και τι έχουν να πουν.
• Δημιουργήστε ένα κλίμα εμπιστοσύνης και ασφάλειας επειδή τα tweens χρειάζονται ένα αποδεκτό μέρος για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους, χωρίς να ανησυχούν για την κρίση ή την τιμωρία τους.

Για την αντιμετώπιση μιας κατάρρευσης όπως συμβαίνει:

• Αποφύγετε να προσπαθήσετε να εξορθολογήσετε ή να αιτιολογήσετε. Η χρήση της λογικής για να προσπαθήσετε να μιλήσετε το tween σας από την κατάρρευση θα κάνει τα πράγματα χειρότερα και για τους δυο σας. Κατά τη διάρκεια της κατάρρευσης, τα tweens λειτουργούν αυστηρά από συναισθήματα και όχι από λογική.
• Μην παίρνετε τη συμπεριφορά προσωπικά. Οι Tweens δεν σημαίνουν τι λένε κατά τη διάρκεια μιας έκρηξης. Το να αισθάνεσαι κακό ή αδύνατο να σε κρατάς μακριά από την κατανόησή σου. Ως γονέας, είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι, να απαντάτε στο tween σας αντί να αντιδράτε συναισθηματικά.
• Μην αποφύγετε τα συναισθήματα ή τις εκρηκτικές συμπεριφορές του tween σας. Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι τους υποστηρίζετε και είστε δίπλα τους. Αυτό μπορεί να μειώσει το άγχος για να μιλήσει σε σας και να προωθήσει μια στενότερη σχέση.
• Επιτρέψτε στο tween να αισθάνεται και να εκφράζει προφορικά αρνητικά συναισθήματα. Όχι μόνο αυτό μειώνει την ανάγκη για κατακρήμνιση, βοηθώντας τα tweens να αναπτύξουν συναισθηματική νοημοσύνη, τους βοηθάτε να αναπτύξουν δεξιότητες ζωής.
• Χρησιμοποιήστε νέες εκκινήσεις. Ένας κατακλυσμός έχει τελειώσει και το tween σας έχει χώρο και χρόνο για να χαλαρώσετε και να αποσυμπιέσετε, να γνωστοποιήσετε ότι το περιστατικό είναι πίσω από σας και ότι αρχίζετε φρέσκο. Βεβαιωθείτε ότι το κάνετε αυτό εντελώς αντί να συνεχίσετε να εμφανίζετε τη συμπεριφορά και τι την προκάλεσε. Το tween σας θα νιώθετε ασφαλές, ασφαλές και με αυτοπεποίθηση ότι έχετε την αγάπη και την υποστήριξή σας.

Δείτε το tween σας για το ποιοι είναι και όλα τα θετικά τους. Κατανοήστε τους, στηρίξτε τους και βοηθήστε τους να επεξεργαστούν τα ισχυρά συναισθήματά τους και σύντομα θα ξεπεράσουν τις συναισθηματικές κατακρημνίσεις. Εν τω μεταξύ, θυμηθείτε αυτήν την εικόνα από το ένα αγόρι μέσου σχολείου με φάσμα αυτισμού Διαταραχή: "Δεν είμαι ο καθένας που είμαι". Δεν είναι αυτοί που είναι το tween σας.

Δείτε επίσης:

• Η κατάρρευση του παιδιού σας: Πώς να απαντήσετε πριν, κατά τη διάρκεια, μετά
• Εξισορρόπηση θηλασμού με έλεγχο όταν το παιδί σας λιώσει
• Γονείς αγκαλιά που παίρνουν κάποιο άγχος από τους ώμους σας

αναφορές άρθρων