Τι είναι η διάσταση; Μέρος 5: Τροποποίηση ταυτότητας

25 Δεκεμβρίου 2017 στις 12:50 μ.μ.

Υπήρξαν στιγμές που θα αρχίσω να κάνω τα πράγματα χωρίς να συνειδητοποιώ τις πράξεις μου, από απλά πράγματα όπως μιλώντας σε πιο περίπλοκες ενέργειες όπως η παραγγελία και οι πλήρεις συζητήσεις. Θα έρθω σε μια συνειδητοποίηση ότι το κάνω μετά το γεγονός. Επίσης τρέχω τυχαία όταν σκέφτομαι βαθιά. Θα βγαίνω έξω από την πόρτα και στο μισό του δρόμου κάτω από το μπλοκ όταν καταλαβαίνω τι κάνω και κοιτάω πίσω στα μπερδεμένα μέλη της οικογένειάς μου. Είναι σαν να περπατάω ο ύπνος, αλλά είμαι σε ένα μισό ύπνο, ένας "ύπνος-αφύπνισης", σαν ένα υπνωτικό κράτος.

Επίσης, αντιμετωπίζω αλλαγές προσωπικότητας, όπως είμαι πολλοί άνθρωποι σε ένα σώμα. (Πιστεύω ότι σχετίζεται με το bpd). Αισθάνομαι ξεχωριστός από το σώμα μου σαν να μιλάει για μένα μία από τις άλλες προσωπικότητές μου και τους θυμίζω γιατί θέλω να είμαι υπό τον έλεγχο. Αισθάνεται σαν να κατέχει. Εγώ είμαι, αλλά όχι εγώ. Νομίζω ότι ο εγκέφαλός μου έχει χωριστεί σε διαφορετικά τμήματα που περιέχουν το δικό τους σύνολο αναμνήσεων και προσωπικότητας, σε αντίθεση με το ότι είναι εντελώς συνδεδεμένα σε μια μονάδα. Μήπως κάποιος έχει σχέση με αυτά τα δύο πράγματα;

• Απάντηση

4 Απριλίου 2017 στις 1:57 π.μ.

Μπορώ να διαχωρίζω κατά βούληση, επίσης, και χρησιμοποίησα σκοπίμως για να αποφύγω τα δυσαρεστημένα συναισθήματα από τις διάρρηξεις (που προκάλεσα) και ακόμη και τους πρόσφατους και απροσδόκητους θανάτους και των δύο γονέων μου. Δεν ξέρω αν αυτό έχει κάποια σχέση με αυτό, πάντα πίστευα ότι ήταν ο μηχανισμός αντιμετώπισης που ήξερα από την παιδική ηλικία. Αυτό, και άρνηση, φυσικά, "παλιό πιστός μου"

• Απάντηση

4 Απριλίου 2017 στις 1:49 π.μ.

Γεια σου, έχω μια ερώτηση που διστάζω να ρωτήσω. Έχω υποστεί σεξουαλική κακοποίηση ως μικρό παιδί, και θυμάμαι κάποια πραγματικά ωραία πράγματα, αλλά περίπου ένα έτος της παιδικής μου ηλικίας είναι κενό. Γρήγορα προς τα εμπρός σε ηλικία 33 ετών, ήμουν έγκυος με το μωρό # 5, δεν κοιμήθηκα για σχεδόν 24 ώρες και βοηθούσα τον σύζυγό μου να ετοιμαστείτε για δουλειά στις 3π.μ. Κούνησα και αμέσως άκουσα μια πολύ ανατριχιαστική και άρρωστη φωνή να έρχεται από το στόμα μου, μιλώντας στο σύζυγό μου Υποθέτω, λέει "Αν δεν είναι η αδελφή μου, τότε σίγουρα δική σου.. μμ" αμέσως ήρθα και τον ρώτησα αν το άκουσε αυτό, και είπα το. Είπε κάπως κωμικός (που φαινόταν εντελώς freaked) και θα μπορούσα μόνο να σκέφτομαι να πω "wtf (πραγματικές λέξεις όμως) δεν έχω αδελφή! "Γέλασε, μου είπε ότι σκέφτεται το ίδιο πράγμα και για να σιγουρευτώ ότι έχω αρκετό ύπνο για να μην συμβεί πάλι. Δεν συζητήσαμε πάλι για αρκετές μέρες, και όταν το κάναμε, συμφωνήσαμε ότι δεν ακουγόταν τίποτα σαν εμένα, αλλά ακουγόταν σαν, πραγματικά τρομακτική ταινία σαν. Όπως το είδος που θα έπρεπε να κατεβείτε από τη μαύρη αγορά. Έχουν περάσει σχεδόν 4 χρόνια από τότε που συνέβη και σκέφτηκα ότι ήταν η μόνη εμφάνιση, αλλά μετά από να διαβάσω για το DID, θυμάμαι ότι κατά τη διάρκεια της ίδιας εγκυμοσύνης, ήμουν κάθιστος, ακόμα και για φαγητό και σχεδόν κάθε φορά θα ένιωθα κι εγώ κι εγώ, αλλά δεν θα μπορούσα ποτέ να «ξυπνήσω» εγκαίρως για να το σταματήσω, αλλά θα έφτανα έξω και θα έπαιρνα το ποτό μου και θα το ρίξω στο δικό μου γύρο και μια φορά έφτασα σιγά-σιγά στο τραπέζι και έβγαζα (με τα δάχτυλά μου) τους χυμούς πορτοκαλιού των γιων μου προς τον εαυτό μου και χύθηκε πάνω από το τραπέζι και έτρεξε προς τα κάτω την αγκαλιά μου. Όλοι μας κάναμε ανέκδοτα ότι το έκανε το μωρό και το αγνοούσαν, αφού μόνο εγώ και ο σύζυγός μου γνωρίζουμε τον "ανατριχιαστικό τύπο" που κρατά κλειδωμένος μακριά και δεν μιλάμε γι 'αυτό. Δεν θέλω να αλληλεπιδράσω με αυτό, δεν θέλω να βγει έξω, οπότε δεν θα επιτρέψω να ανοίξει αυτή η «πόρτα». Μπορεί να αποδυναμώσει τη σφραγίδα σε αυτό, όπως το βλέπω. Αλλά το χαρακτηρίζει ως DID, ή κάποιο είδος περιστατικού;

• Απάντηση

14 Οκτωβρίου 2016 στις 10:26 π.μ.

Δεν είχα διαγνωστεί με τίποτα ή δεν έκανα κάποια θεραπεία, αλλά έχω παρατηρήσει πολλές πτυχές του DID φαίνεται να είναι πράγματα με τα οποία μπορώ να αναφέρω. Δεν φαίνεται να έχω το μέρος της αμνησίας και η απομάκρυνση δεν μου συμβαίνει πολύ συχνά, αλλά βιώνω σίγουρα την αποπροσωποποίηση και τη γενική αποσύνθεση. Είχα επίσης αυτό που νομίζω ότι είναι κάποια μορφή αποσπασματικών επιληπτικών κρίσεων. Για να επεξεργαστείτε, όταν έχω ιδιαίτερη έμφαση, αρχίζω να έχω ισχυρούς μυς στο πίσω μέρος μου. Αν καθίσω, το πόδι μου θα σπάσει λίγο, αλλά αν ξαπλωθώ φτάνω σαν ένα ψάρι στη γη που είναι γεμάτο με τρελό. Γνωρίζω ότι η συστροφή δεν σχετίζεται με την επιληψία, καθώς παραμένω συνειδητή όλη την ώρα και μπορώ να την καταστρέψω σημαντικά αν δεν θέλω κάποιον να το δει.
Η περιγραφή σας αυτών των "αλλαγών" στο DID ακούγεται σαν την εμπειρία μου, αλλά δεν είναι κάτι τέτοιο. Δεν ξεχνώ τα πράγματα και πάντα φαίνεται να είμαι εγώ να εκτελέσω ό, τι είναι η δράση, αλλά μερικές φορές η συμπεριφορά μου με συγκιερώνει, για παράδειγμα, εγώ γενικά θα αποσυρθώ αρκετά, αλλά όταν είμαι περιτριγυρισμένος από ξένους θα είμαι περιστασιακά πιο δραματικά και πιο τολμηρός, ακόμη και παίρνοντας το επίκεντρο όταν μισώ κανονικά είναι το κέντρο αν η προσοχή (και όλα αυτά είναι τελείως νηφάλια, ποτέ δεν έχω αλκοόλ ή φάρμακα οποιουδήποτε είδος). Μόλις ήμουν με μια ομάδα φίλων και ξεκίνησαν παιχνιδιάρικα κλοτσιές ένα μέλος της ομάδας, μόνο ευγενής σκληρή στέγαση πραγματικά. Αποφάσισα να συμμετάσχω, αλλά για κάποιο λόγο (ίσως έχω απομακρυνθεί;) τον κλώψω με πλήρη δύναμη και μετά από αυτό ήμουν αρκετά με έκπληξη, όχι μόνο το γεγονός ότι θα τον κλωτσήσω πραγματικά, αλλά και το γεγονός ότι κάποιο μέρος μου το απόλαυσαν. Συχνά θα πω ή θα κάνω κάτι που φαίνεται απλώς "εκτός χαρακτήρα" για μένα και σχεδόν αμέσως μετά θα είμαι πολύ μπερδεμένος απλά αναρωτιέμαι "γιατί στη γη το έκανα / το λέω αυτό;" Επίσης, σχετίζω με το χέρι στο στόμα που σας αρέσει που αναφέρθηκαν. Εάν είναι ένα δύσκολο θέμα ή κάτι που με υποκινεί πολύ, θεωρώ ότι είναι εξαιρετικά δύσκολο να μιλήσω καθόλου ή βρίσκω τον εαυτό μου να μιλάει για οτιδήποτε άλλο εκτός από το θέμα που ήθελα να αναφερθώ. Παραδείγματος χάριν, έχω παρατηρήσει ότι αν έπρεπε να κάνω μια ομιλία για τα μαθήματα αγγλικής γλώσσας, τόσο περισσότερο με νοιάζει το θέμα και τόσο πιο πιθανό ήταν να προκληθεί αρνητική τις απόψεις των άλλων φοιτητών (σκεφτείτε να θίξετε ένα πολιτικό ζήτημα όταν η τάξη είναι κυρίως άνθρωποι στην αντίθετη πλευρά σε εσάς), τόσο πιο δύσκολο ήταν για μένα μιλούν πραγματικά. Θυμάμαι μια ομιλία που έπρεπε να κάνω όπου είχα όλη την απομνημόνευση, ήμουν καλά προετοιμασμένη και η ομιλία μου ήταν καλά γραμμένο, ακόμα και το PowerPoint μου ήταν καλά κατασκευασμένο, αλλά όταν ήρθε η ώρα να δώσω πραγματικά την ομιλία, απλά δεν μπορούσα να το κάνω το. Πήρα ίσως στα μισά της πρώτης παραγράφου και η φωνή μου απλώς υποβαθμίστηκε σε σκασίματα μέσα από δάκρυα.
Είναι πιθανό ότι αυτές οι αλλαγές θα μπορούσαν να εκδηλωθούν ως φανταστικοί φίλοι; Όχι σαν ψευδαισθήσεις, δεν είναι σαν να βλέπω πράγματα που δεν υπάρχουν. Αλλά σαν επαναλαμβανόμενος φανταστικός χαρακτήρας που προσπαθεί να με παρηγορήσει σε περιόδους άγχους ή να μου δώσει συμβουλές για σημαντικές αποφάσεις. Αυτοί οι φανταστικοί χαρακτήρες πάντα ξέρουν ότι είναι φανταστικοί, αλλά παρόλο που δεν μπορώ να τους δω, εξακολουθεί να αισθάνεται σαν να βρίσκονται στο δωμάτιο όταν επιλέγουν να εμφανιστούν. Μερικές φορές θα εμφανιστούν περισσότερα από ένα και αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, όπως θα ήθελαν οι άνθρωποι. Κάποιες φορές οι δύο θα είναι πολύ αντίθετες μεταξύ τους και θα υποστηρίζουν τα πράγματα, σαν να προσπαθώ να αποφασίσω να αγοράσω ένα ένα νέο φόρεμα ή μια περιήγηση σε σπηλιά, θα έχω συνήθως δύο φανταστικούς φίλους που υποστηρίζουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του καθενός επιλογή. Μερικές φορές θα είμαι τόσο αποστασιοποιημένος από τις φανταστικές συνομιλίες μου ότι δυσκολεύομαι να δώσω προσοχή στους πραγματικούς ανθρώπους γύρω μου. Δεν είμαι σίγουρος αν αυτό έχει κάτι κοινό με το DID ή όχι, αλλά θα ήταν ενδιαφέρον να γνωρίζουμε αν κάποιος άλλος έχει αυτή την εμπειρία.

• Απάντηση

13 Ιουλίου 2011 στις 6:41 π.μ.

Έχω αρχίσει τη θεραπεία πρόσφατα για προβλήματα με τις κόρες μου. Μου λένε ότι έχω κάνει πράγματα που δεν θυμάμαι. Αισθάνονται προδομένοι και ψέματα και δεν ξέρω τι μιλούν γιατί δεν θυμάμαι αυτά τα πράγματα. Είχα πολλά προβλήματα στη ζωή μου με αυτά τα είδη καταστάσεων. Ο θεραπευτής μου και εγώ εργαζόμαστε για την εξεύρεση της σωστής διάγνωσης για να μπορώ να θεραπευθώ σωστά. Έχω πολλά συμπτώματα για d.i.d και ξέρουμε ξεκάθαρα ότι διαχωρίζω ότι απλά θέλει να σιγουρευτεί τους λόγους για τους οποίους πριν είναι ετικέτες μου. Είμαι πραγματικά μπερδεμένος από αυτό το τροποποιούν πράγματα. Έχω πάντα φωνές στο κεφάλι μου και δεν θυμάμαι την παιδική μου ηλικία αλλά μέχρι πρόσφατα δεν ήξερα ότι δεν ήταν φυσιολογικό. Αν δεν θυμάμαι να κάνω αυτά τα πράγματα και να ξαπλώσω στις κόρες μου είναι ένα από αυτά; Και γιατί? Το κάνουν όπως εγώ; Όλοι λένε ότι ήμουν εγώ. Απλώς προσπαθώ να καταλάβω. Ευχαριστώ

• Απάντηση

6 Οκτωβρίου 2010 στις 10:43 π.μ.

Μπορώ επίσης να σχετίζονται με την αίσθηση ότι ένας εσωτερικός έχει ξαφνικά βάλει το χέρι πάνω από το στόμα μου και δεν μπορώ να μιλήσω για το τι ήταν αυτό που επρόκειτο να μιλήσω. Έχω διαπιστώσει ότι είναι πολύ χρήσιμο να συζητήσουμε με τους εμπιστευματομένους σχετικά με το τι είναι και δεν είναι εντάξει να πούμε πριν προσπαθήσουμε να το αναδείξουμε με έναν θεραπευτή.

• Απάντηση

5 Οκτωβρίου 2010 στις 11:55 π.μ.

Πω πω, αυτός ο ιστότοπος είναι πραγματικά διορατικός. Το βρήκα μέσα από τη Natasha λόγω του ιστολογίου της. Και μαζί με το απίστευτα αναλογικό γράμμα της, σκόνταψα και στο blog σας. Στην πραγματικότητα, άρχισα να το διαβάζω γιατί μερικές φορές αποσυνδέομαι. Όχι όμως με τον ίδιο τρόπο. Είναι καταπληκτικό πώς οι άνθρωποι εδώ ανοίγουν και μιλούν ελεύθερα για αυτά τα θέματα. Και με κάποιο τρόπο, παρόλο που όλοι έχουμε πολύ διαφορετικές ιστορίες και ιδιορρυθμίες, αισθάνομαι ότι όλοι εμείς που είμαστε τόσο «μοναδικοί» στον κόσμο, παίρνουμε ο ένας τον άλλον. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για την κοινή χρήση. Νομίζω ότι είστε ένα απίστευτα ισχυρό πρόσωπο που έχει έρθει τόσο μακριά.

• Απάντηση

5 Οκτωβρίου 2010 στις 7:59 π.μ.

Έτσι, πόσο συνηθισμένο είναι να έχουν τα ονόματα ταυτοτήτων. Και να είναι πραγματικά ξεχωριστοί άνθρωποι, όπως ένα 5yo και στη συνέχεια ένα 30 yo;
- Νατάσα

• Απάντηση

4 Οκτωβρίου 2010 στις 11:19 μ.μ.

Έτσι, συνδέω με ένα από τα σχόλιά σας εδώ Holly. Πολλές φορές έχω πάει σε περιόδους θεραπείας που θέλουν να μιλήσουν για κάποιο συναισθηματικά φορτισμένο και προτού μπορώ να βρω μια λέξη, μία από τις εσωτερικές οικογένειές μου αποφασίζει ότι δεν θέλουν να μιλήσω το. Αρχίζουν να φτάνουν στο προσκήνιο, προκαλώντας ό, τι γύρω μου να γίνει πραγματικά μακρινός και δύσκολος να επικεντρωθώ, και νιώθω την παρουσία τους σαν να μένουν πραγματικά δίπλα μου (ή μερικές φορές κάθονται πίσω από το δικό μου μάτια). Συνήθως αρχίζω να τρίβω το μέτωπό μου και να κλέβω τα μάτια μου προσπαθώντας να συγκεντρωθώ και να παραμείνω στον έλεγχο, αλλά δεν μπορεί. Οι άλλοι δεν μπαίνουν στο μπροστινό κάθισμα και μιλάνε, γιατί συχνά δεν θέλουν να είναι εκεί καθόλου. Έτσι έμεινα να κάθεσαι εκεί σαν κάποιος κρατάει κυριολεκτικά ένα χέρι πάνω από το στόμα μου, χωρίς να επικοινωνεί καθόλου και η θεραπεία απλά αλέθεται σε στάση. Είτε αυτό είτε οι άλλοι πέφτουν μόνοι τους και παίρνουν εντελώς ολόκληρη τη συζήτηση μιλώντας για τα πράγματα τους και πάλι τίποτα για το οποίο δεν ήθελα να μιλήσω γίνεται. Μπορεί μερικές φορές πραγματικά να με τρομάξει, γιατί μερικές φορές μου πήρε μήνες για να σηκωθώ αρκετά κότσια εγείρω αυτό το ευαίσθητο θέμα και εξαιτίας της αλλαγής της ταυτότητάς μου δεν μπορεί να φτάσω σε αυτό για αιώνες, αν είναι όλα.

• Απάντηση