Η αυτοθεραπευτική δύναμη της βοήθειας άλλων
Πρόσφατα, ένας φίλος μοιράστηκε την ιστορία της παιδική κακοποίηση, την τοξικομανία, την απαγωγή και το βιασμό και την καταπολέμηση της επιβίωσης ενώ ζουν στους δρόμους. Μου μεταφέρθηκε όταν ανέφερε τις πράξεις καλοσύνης που έπληξαν τη ζωή της - ένας άντρας που την άφησε να κοιμηθεί στο πίσω μέρος του καταστήματός της, ένας τραπεζίτης που πήρε 100 δολάρια από την τσέπη του και της έδωσε. Αυτές οι γενναιοδωρίες ίσως φάνηκαν μικρές σε εκείνους τους άντρες εκείνη τη στιγμή. Αλλά χρησίμευαν ως υπενθύμιση σε έναν αγωνιζόμενο, πληγωμένο άνθρωπο ότι υπάρχει κάποιο καλό σε αυτόν τον κόσμο. ότι τα ανθρώπινα όντα, παρά τις εμπειρίες που μαρτυρούν το αντίθετο, είναι ικανά για βαθιά συμπόνια και γενναιοδωρία.
Είναι ξεκάθαρο για μένα ότι αυτοί οι άντρες έκαναν κάτι καλό γι 'αυτήν. Αλλά τι έκαναν για τον εαυτό τους; Γνωρίζουμε ότι βοηθώντας τους άλλους να επηρεάσουν τη ζωή τους. Αλλά πώς επηρεάζει τη δική μας; Υπάρχει αυτοθεραπευτική δύναμη στην παροχή βοήθειας σε άλλους;
Αυτοθεραπευτική δύναμη σε πράξεις ευγένειας προς τους άλλους
Stephen G. Post είναι καθηγητής προληπτικής ιατρικής και διευθυντής του Κέντρου Ιατρικών Ανθρωπιστικών Επιστημών, Η Παρηγορητική Φροντίδα και η Βιοηθική στο Πανεπιστήμιο Stony Brook λένε ότι υπάρχει αυτοθεραπευτική δύναμη στις πράξεις του καλοσύνη. Είναι πρόεδρος του Ινστιτούτου Έρευνας για την Απεριόριστη Αγάπη. Συγγραφέας του Τα κρυμμένα δώρα της βοήθειας, Ο Στέφανος πιστεύει ότι υπάρχει αυτοθεραπευτική δύναμη για να προσφέρει συμπόνια και γενναιοδωρία σε άλλους. Βοηθώντας τους άλλους, λέει, μπορεί να μας οδηγήσει στις δύσκολες στιγμές μας.
Μπορούμε να είμαστε οπουδήποτε, εφόσον βοηθούμε και φροντίζουμε τους άλλους. Αυτή είναι ίσως η μόνη πηγή σταθερότητας στις ζωές μας, από την οποία μπορούμε πραγματικά να εξαρτηθεί, και έτσι τελικά ποτέ δεν είμαστε πραγματικά εκτός τόπου. - Stephen G. Θέση
Αυτοθεραπευτική δύναμη, πράξεις καλοσύνης και φόρμουλα βαθιάς ευτυχίας
Ο Stephen λέει ότι η συμπόνια και η γενναιοδωρία θεραπεύονται, όχι μόνο στους δέκτες, αλλά και στους δωρητές. Εδώ είναι η φόρμουλα του Stephen για βαθιά ευτυχία:
- Αγαπάτε άλλους
- καλλιεργούν την ηθική ακεραιότητα
- Απολαύστε ευχαριστημένη απλότητα
- Μείνετε πιστοί στο υψηλότερο σκοπό σας
Διαβάστε περισσότερα για τον Stephen G. Δημοσίευση όταν επισκέπτεστε τον ιστότοπό του: http://www.stephengpost.com/
