Τι είναι η δομική οικογενειακή θεραπεία που χρησιμοποιείται;

Η διαρθρωτική οικογενειακή θεραπεία (SFT) είναι μια προσέγγιση προς θεραπεία με βάση τη θεωρία των συστημάτων. Στον πυρήνα της είναι η πεποίθηση ότι το «πρόβλημα παρουσιάσεως» ενός μεμονωμένου πελάτη είναι το αποτέλεσμα μη χρήσιμων μοτίβων αλληλεπίδρασης εντός της οικογενειακής μονάδας αυτού του ατόμου. Αυτό αναφέρεται ως «αλληλένδετο κοινωνικό σύστημα».

Ο δομημένος οικογενειακός θεραπευτής δεν εργάζεται με το άτομο, αλλά μέσα στην οικογένεια, βοηθώντας μέλη να εντοπίσουν ανθυγιεινά πρότυπα και να διερευνήσουν νέους τρόπους αντιμετώπισης των προκλήσεων της οικογενειακή ζωή. Έτσι, ποια είναι η διαρθρωτική οικογενειακή θεραπεία και σε τι χρησιμοποιείται;

Τι είναι η δομική οικογενειακή θεραπεία;

Η δομική οικογενειακή θεραπεία αναπτύχθηκε στη δεκαετία του 1960 από τον ψυχίατρο Dr. Salvador Minuchin. Εκτεταμένη εργασία με προβληματικούς εφήβους τον έπεισε για τη σημασία της συμμετοχής της οικογένειας στην αλλαγή της συμπεριφοράς των παιδιών.

Η προσέγγιση δομικής οικογενειακής θεραπείας υπογραμμίζει αρκετούς κρίσιμους τομείς για εξερεύνηση μέσα στην οικογενειακή δυναμική. Αυτά περιλαμβάνουν τη δομή (ή την ιεραρχία), τα υποσυστήματα, τα όρια, τη διανομή ενέργειας, την αποδέσμευση, τη συμμαχία, τον συνασπισμό και την εμπλοκή. Η δομική οικογενειακή θεραπεία θεωρείται πολύ πρακτική προσέγγιση και παραμένει μια από τις πιο δημοφιλείς μορφές θεραπείας για τις οικογένειες.

Στόχοι Δομητικής Οικογενειακής Θεραπείας

Η δομική οικογενειακή θεραπεία επιδιώκει, βραχυπρόθεσμα, να ανακουφίσει τα προβλήματα ή τα συμπτώματα που προκάλεσαν την παραπομπή ή το αίτημα για βοήθεια. Ωστόσο, ο γενικός στόχος αυτής της οικογενειακής θεραπείας είναι να βοηθήσει την οικογένεια να αναπτύξει πρότυπα αλληλεπίδρασης που θα προωθήσουν την υγιέστερη, πιο ευτυχισμένη οικογενειακή λειτουργία για το μέλλον.

Η πρωταρχική εστίαση αυτής της μορφής θεραπείας θα βοηθήσει την οικογένεια να διαμορφώσει μια νέα «ευέλικτη δομή». Αυτό θα επιτρέψει να διαχειριστούν ή να ανακουφίσουν την παρουσίαση προβλημάτων, αλλαγών και μεταβάσεων της ζωής (όπως η εφηβεία, η ασθένεια, η ανεργία ή πένθος). Αυτό μπορεί, για παράδειγμα, να περιλαμβάνει βοήθεια συν-γονείς να συνεργαστούν αποτελεσματικά ή να κατανοήσουν την ανάγκη προσαρμογής του στυλ των γονέων τους ώστε να προσαρμοστούν στην αναπτυξιακή αλλαγή του παιδιού τους.

Τεχνικές δομικής οικογενειακής θεραπείας

Οι δομικές τεχνικές οικογενειακής θεραπείας έχουν τις ρίζες τους στην τρέχουσα κατάσταση, και όχι με την ιστορία της οικογένειας ή του ατόμου. Το SFT προσφέρει πολλές μεθόδους που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόοδο των συνεδριών. Αυτά περιλαμβάνουν:

Genogram: Ο θεραπευτής σας αρχίζει συνήθως με την κατάρτιση ενός γενόγραμμα ή χάρτη της δομής της οικογένειάς σας. Αυτό βοηθά να επεξηγηθεί ο τρόπος με τον οποίο τα πράγματα λειτουργούν επί του παρόντος στην οικογένειά σας, όσον αφορά την ιεραρχία, τα όρια, τις σχέσεις και τις συγκεκριμένες συμμαχίες.

Συμμετοχή: Αυτή η τεχνική είναι θεμελιώδης για την προσέγγιση SFT. Εδώ, ο θεραπευτής «ενώνει» την οικογένεια μέσω της ανάπτυξης μιας ενσυναίσθητης σχέσης ανταλλαγής. Για να προωθήσει αυτή την ένταξη, μπορεί να υιοθετήσει μερικές φορές ένα γλωσσικό στυλ οικογένειας ή να μιμηθεί συγκεκριμένες συμπεριφορές.

Ενεργοποίηση ή παιχνίδι ρόλων: Ένα σενάριο κατασκευάζεται από τον θεραπευτή έτσι ώστε να μπορεί να διαδραματίζεται μια δυσλειτουργική αλληλεπίδραση και να αναγνωρίζεται από την οικογένεια. Οι εναλλακτικές λύσεις μπορούν στη συνέχεια να διερευνηθούν με τον ίδιο τρόπο.

Οριοθέτηση και αναδιάρθρωση: Ο θεραπευτής βοηθά την οικογένεια να εξερευνήσει και να υιοθετήσει το σαφή όρια που απαιτούνται για μια υγιή οικογενειακή λειτουργία. Αυτό βοηθά την οικογένεια να προσαρμόζει τις ιεραρχικές θέσεις όπου χρειάζεται. Ο θεραπευτής σας μπορεί να το ξεκινήσει με την αναδιάταξη θέσεων καθημένων ή ζητώντας να μετακινηθεί κάποιος σε άλλο δωμάτιο.

Αναδιαμόρφωση: Εδώ, ο θεραπευτής προσφέρει νέες προοπτικές για ένα συγκεκριμένο πρόβλημα, για να ενθαρρύνει την οικογένεια να την ερμηνεύσει με πιο εποικοδομητικό τρόπο. Με την υιοθέτηση μιας θετικής εστίασης, ο θεραπευτής επιδιώκει να αλλάξει την οικογενειακή αφήγηση σε αυτή που προσφέρει ελπίδα και ενίσχυση αυτοεκτίμηση.

Οι συνεδρίες SFT μπορούν να πραγματοποιηθούν μέσα στο σπίτι σας ή σε διάφορα άλλα επαγγελματικά περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των γραφείων ευημερίας των παιδιών, των νοσοκομείων και κλινικές ψυχικής υγείας. Οι θεραπευτές μπορούν να ζητήσουν άδεια για την εγγραφή βίντεο ή να κάνουν χρήση της επίβλεψης από τους συναδέλφους μέσω ενός μονόδρομου καθρέφτη.

Οφέλη από την Οικογενειακή Θεραπεία

Η δομική οικογενειακή θεραπεία είναι μια μορφή θεραπείας εστιασμένη σε λύση που υποστηρίζει σαφείς στόχους. Προσφέρει θετική αναμόρφωση και νέες προοπτικές που μπορούν να βοηθήσουν πολύ τις οικογένειες με συνεχιζόμενες δυσκολίες. Πρόκειται για μια προσέγγιση "χωρίς ευθύνη" που δίνει έμφαση στην ικανότητα μιας οικογένειας να βοηθά τον εαυτό της.

Ο θεραπευτής βοηθά τα μέλη της οικογένειας να προσδιορίσουν τις εγγενείς δεξιότητες και τις ικανότητες που φέρνουν στην οικογενειακή ζωή. Αυτό έχει τη δυνατότητα να εξουσιοδοτήσει όσους βρίσκονται στη θεραπεία και να συμβάλει στη δημιουργία θετικών, μακροπρόθεσμων αλλαγών.

Η δομική οικογενειακή θεραπεία έχει χρησιμοποιηθεί με συνέπεια με την πάροδο των ετών για την αντιμετώπιση προβλήματα συμπεριφοράς στα παιδιά. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη για τις οικογένειες που επηρεάζονται από άλλα θέματα, συμπεριλαμβανομένων των ψυχικών ασθενειών, του εθισμού, των διατροφικών διαταραχών και της θλίψης, καθώς και για τις αναμειγμένες οικογένειες που αγωνίζονται να προσαρμοστούν.

αναφορές άρθρων