Τι είναι η αόρατη αυτο-βλάβη;
Πώς μπορεί να υπάρξει αόρατη αυτοτραυματισμός; Η αυτοτραυματική θεωρείται ότι είναι εμφανής στο μάτι - μια λογική υπόθεση, δεδομένου ότι η αυτοτραυματική είναι μια φυσική πράξη που εκτελούνται στο φυσικό σώμα και ότι η αυτοτραυματισμός χρησιμοποιείται συχνά ως ένας τρόπος για να γίνει ορατός ο αόρατος, ψυχικός πόνος και σκυρόδεμα. Αλλά δεν μπορεί να δει κανείς όλες τις αυτοτραυματισμούς. Η αόρατη αυτοτραυματισμός είναι εξίσου επικίνδυνη ορατές αυτοτραυματισμούς.
Αυτή είναι η ίδια ελαττωματική γραμμή σκέψης ότι τα ψυχολογικά προβλήματα με φυσικά συμπτώματα, όπως διατροφικές διαταραχές, συχνά προσεγγίζονται με. Το ψυχολογικό ζήτημα X τείνει να προκαλέσει Y σωματικά συμπτώματα, επομένως χωρίς Y σωματικά συμπτώματα, δεν υπάρχει X ψυχολογικό ζήτημα. Αυτή είναι μια λογική πλάνη στην καλύτερη περίπτωση και μια διαγραφή της πολύ πραγματικής εμπειρίας των ανθρώπων που ζουν στο χειρότερο.
Ποιο είδος αυτοβοήθειας είναι αόρατο;
Η αυτοτραυματισμός δεν είναι πάντα η επικίνδυνη εφαρμογή. Δεν είναι πάντα επίδεσμοι, ράμματα και ουλές. Μερικές φορές είναι αυτά τα πράγματα, αλλά μερικές φορές η αυτο-βλάβη είναι κρυμμένη σε περιοχές του σώματος που είναι, τυχαία ή σκόπιμα, ποτέ εκτεθειμένες.
Ορισμένες απερίσκεπτες και αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές μπορούν να θεωρηθούν α τύπου αυτοτραυματισμού, πολύ. Κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ, υπερβολική δαπάνη, μη ασφαλής οδήγηση κ.λπ. είναι πράξεις αυτοτραυματισμού που δεν είναι πάντοτε ορατά στο σώμα. Αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να αλληλεπικαλύπτονται με άλλες "κατηγορίες" προβλημάτων ψυχικής υγείας, αλλά η ψυχική υγεία (και η υγεία γενικότερα) είναι ολιστικές έννοιες που επηρεάζουν το σύνολο της ύπαρξής μας. Η αυτοτραυματική είναι και η ίδια πρόβλημα και σύμπτωμα ευρείας ποικιλίας άλλων προβλημάτων.
Η αόρατη αυτοτραυματισμός μπορεί επίσης να είναι ένας απροσδόκητος τύπος αυτοτραυματισμού που δεν αφήνει διαρκή σημάδια. Οι μώλωπες, για παράδειγμα, μπορούν να εξηγηθούν ευκολότερα, δεν συνδέονται άμεσα με αυτοτραυματισμό, δεν τραβούν τόσο μεγάλη προσοχή και τελικά ξεθωριάζουν.
Ομοίως (και πιο απογοητευτικό), η αυτοτραυματική μπορεί να είναι όλα τα στερεότυπα που φανταζόμαστε, αλλά δεν αφήνουμε ακόμα ένα σημάδι. Κάποιος μπορεί να κόψει και να μην τραβήξει αίμα. Κάποιος μπορεί να τραβήξει αίμα αλλά όχι αρκετά για να σηκώνει. Αυτός ο τύπος αυτοτραυματισμού, επειδή στερείται το δράμα άλλων τύπων αυτοτραυματισμού, δεν θεωρείται με το ίδιο βάρος. Φαίνεται ότι για πολλούς, συμπεριλαμβανομένων των επαγγελματιών ψυχικής υγείας, η αυτοτραυματισμός που δημιουργεί μεγαλύτερο φυσικό κίνδυνο είναι η μόνη αυτοτραυματική βλάβη που πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη.
Οι κίνδυνοι της αόρατης αυτο-βλάβης
Οι κίνδυνοι της αγνόησης των πιο "επικίνδυνων" τύπων αυτοτραυματισμών είναι προφανείς. Αλλά άλλα, λιγότερο εμφανή είδη αυτοτραυματισμού θέτουν κινδύνους που συχνά ξεφεύγουν από τον έλεγχο.
Για ένα πράγμα, η αυτοτραυματισμός μπορεί να κλιμακωθεί με ανησυχητικό ρυθμό. Αυτό που ξεκινάει ως κάτι που δεν φαίνεται σαν κάτι που εγγυάται την άμεση παρέμβαση μπορεί γρήγορα να μετατραπεί σε κάτι άλλο. Εάν για κανένα άλλο λόγο δεν πρέπει να ληφθούν όσο το δυνατόν σοβαρότερα οποιεσδήποτε μορφές αυτοτραυματισμού, όσο το δυνατόν νωρίτερα (Κοπή βοήθειας και θεραπείας).
Ο πιο ύπουλος κίνδυνος της παραβλέψεως αόρατης αυτοτραυματισμού, ωστόσο, είναι ότι με τον τρόπο αυτό απο-νομιμοποιεί τον αυτοτραυματισμό. Ο αυτοεπαναστατικός θα μπορούσε να κάνει να αισθάνεται ότι το πρόβλημά του δεν είναι πρόβλημα, ότι δεν χρειάζεται να ζητήσει βοήθεια, ότι είναι δεν είναι αντάξιο της φροντίδας, ότι δεν είναι άρρωστος "αρκετά", ή / και ότι δεν είναι πραγματικός αυτοτραυματισμός και επομένως δεν χρειάζεται να να σταματήσει.
Η μη αναγνώριση και αναγνώριση της αυτοτραυματισμού της επιτρέπει να ευδοκιμεί. Εκπαιδεύοντας τον εαυτό μας να παίρνει σοβαρά όλες τις περιπτώσεις αυτο-βλάβης, θα μας δώσει μια καλύτερη κατανόηση, προαγωγή αυτο-βλάβη ευαισθητοποίηση, και να βοηθήσει τους ανθρώπους να επουλωθούν.
