Επανεξετάζοντας τη Διασυνδεδεμένη Ζωή 5: Μια σωστή αντίο

Όταν ο αδελφός μου ήταν μικρός, πήγε στο σχολείο μια μέρα, ανέβηκε πάνω στο γραφείο του και φώναξε. Δεν είπε τίποτα. Απλά φώναξε. Κανείς δεν τον ρώτησε γιατί. Όταν έφυγε από το σπίτι λίγα χρόνια αργότερα, ήρθε ο πάστορας της εκκλησίας μας, μάρτυρας του πατέρα μου ως ανυποψίαστο γονέα, και δεν ασχολήθηκε με το τι ακριβώς έπρεπε να αισθάνεται ο πατέρας μου λυπημένος. Όταν ήμουν έξι, η μητέρα μου με πήγε σε γιατρό - έναν από τους συναδέλφους του πατέρα μου - που την ρώτησε τι συνέβη για να με αιμορραγώ. Δεν θυμάμαι τι του είπε. Το μόνο που γνωρίζω είναι ότι δεν ήταν η αλήθεια. Δεν γνώριζε την αλήθεια. Μόνο εγώ και ο πατέρας μου. Και κανείς δεν με ρώτησε. Φυσικά, μέχρι τότε είχα ήδη διαταραχή διαταραχής ταυτότητας (DID). Ποιος ξέρει τι θα έλεγα αν το ρώτησαν.

Η μυστικότητα τρέφει Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας

Η διαταραχή διαταραχής της ταυτότητας γεννιέται από τα μυστικά - μυστικά τόσο ισχυρά ώστε το να τα αποκαλύψουν δεν θα διαταράξουν ούτε μια ή δύο ζωές, αλλά πολλές. Μαθαίνουμε τους νέους να φέρουν το βάρος αυτών των μυστικών, για να μην εξοντώσουμε τους εαυτούς μας και τους γύρω μας με την αλήθεια. Βρίσκουμε περιθωριακό ανάγλυφο, απορρίπτοντας την αλήθεια ως πενιχρά ψέματα και αγκαλιάζοντας τα ψέματα σαν την αβλαβή αλήθεια. Προσποιούμαστε ότι είμαστε κάποιος άλλος, κάποιος που δεν χτυπιέται ούτε βιάζεται και ο οποίος, ως εκ τούτου, δεν έχει κανένα μυστικό να το πει. Είμαστε τρομερά πειστικοί, ιδιαίτερα στους εαυτούς μας. Και τα μυστικά μας χωρίζουν σε άκαμπτα, αντιμαχόμενα κομμάτια. Αλλά η ζωή σε κομμάτια απαιτεί συνεχή μυστικότητα για όλο και περισσότερα πράγματα. Γίνουμε παράνομοι όντα, κρύβοντας τόσο το φρικτό όσο και το εγκόσμιο. Οι τοίχοι του DID γίνονται ψηλότεροι και παχύτεροι.

Η «διαφορική διαβίωση» με βοήθησε να μάθω να διακινδυνεύσω να μιλάω μυστικά

Άρχισα να γράφω Διασυνδετική διαβίωση γιατί είχα πράγματα να πω για διαταραχή διαταραχής της ταυτότητας ότι ήμουν κουρασμένη που φοβόμουν να τα πω. Κοιτάζοντας πίσω, βλέπω ότι χρειάστηκε απελπισμένα μια πλατφόρμα που έφερε ενσωματωμένη στήριξη. Το βρήκα σε αυτό το ιστολόγιο. Με έναν βραβευμένο ιστότοπο ψυχικής υγείας ως χώρο μου και τους αναγνώστες που συνέβαλαν τη δική τους σκέψη προοπτικές, αισθάνθηκα κάποια σιωπηρή επικύρωση - ακόμα κι αν ο υπόλοιπος κόσμος θεώρησε DID με ανατροπή ή ως γραμμή διάτρησης, δεν το κάνατε. Χάρη σε εσάς και το HealthyPlace, έχω την ευκαιρία να πω τι χρειάζομαι και να έρχομαι μακριά πραγματικά ακούσει - έτσι έμαθα ότι είναι δυνατόν να πούμε την αλήθεια χωρίς να εξαντλείται ο καθενας. Συνεπώς, συνέχισα να λέω τα μυστικά μου.

Η αποκάλυψη θεραπεύει

Σήμερα, η μητέρα μου ξέρει γιατί αιμορραγούσα όταν ήμουν μικρός. Είμαι ένας από τους τυχερούς: μου προσφέρει τη σταθερή υποστήριξή της. Θέλω σε κάθε άτομο που ζει με διαταραχή διαταραχής ταυτότητας να βιώσει την τεράστια θεραπεία που προέρχεται από το να λέει μυστικά, να ακούγεται και να υποστηρίζεται. Δεν θα έλεγα ότι δεν είμαι πλέον διαλυτικός, αλλά αν μου διαγνωσθεί σήμερα σήμερα, υποψιάζομαι ότι η διάγνωση θα είναι διαταραχή διαταραχής που δεν ορίζεται διαφορετικά - μια βελτίωση. Και αυτή η βελτίωση είναι χάρη στην επιλογή, ξανά και ξανά, της αποκάλυψης της μυστικότητας - κάτι που έμαθα να κάνω μόνο επειδή ακούσατε.

Σας ευχαριστώ.