Εικόνες Μιλώντας για την Ψυχική Υγεία Κάντε μια θετική επίδραση
Συγκροτήματα, διασημότητες και άλλα εικονίδια κάνουν τη διαφορά μιλώντας για ψυχική υγεία και ψυχική ασθένεια. Ενώ μερικοί μπορεί να θεωρούν ότι είναι ένα κυνήγι της δημοσιότητας, έχοντας ανθρώπους μεγαλύτερους από τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν τις πλατφόρμες τους με τον τρόπο αυτό, μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στους οπαδούς τους και να βοηθήσει στην καταπολέμηση στίγμα.
Ρύθμιση της σκηνής: Τι μιλάει για την ψυχική υγεία μοιάζει
Νωρίτερα αυτό το μήνα, είχα την ευκαιρία να δω την αγαπημένη μου μπάντα. Το συγκρότημα, Disturbed, βρίσκεται στο playlist μου από τότε που ήμουν 12 ετών και άκουγα τη μουσική τους στο CD Walkman μου. Τα τραγούδια και η μουσική τους έχουν κάνει πολλά για να διαμορφώσουν θετικά και να με ενθαρρύνουν να αγωνιστώ για τη ζωή μου. Έχω στίχους με τατουάζ πάνω μου. Αυτός είναι ο αντίκτυπος που είχαν σε μένα ως άτομο.
Τη νύχτα της επίδειξης, πήγα να παρακολουθήσω τον αντίκτυπο που έχει η μπάντα και σε χιλιάδες άλλους. Ένα από τα τραγούδια τους από το νέο άλμπουμ μιλά άμεσα
τον εθισμό και την ψυχική ασθένεια, και πριν παίξει, ο τραγουδιστής, David Draiman, πήρε μια στιγμή να απευθυνθεί σε όλους μας και να μιλήσουμε για την ψυχική υγεία. Μίλησε για εθισμός και κατάθλιψη, υπογραμμίζοντας τη σημασία του ελέγχου των αγαπημένων σας και του τρόπου με τον οποίο μπορούν οι άνθρωποι να λάβετε βοήθεια για ψυχικές ασθένειες. Οι αριθμοί για τις γραμμές βοήθειας ήταν στη μεγάλη οθόνη καθώς μιλούσε. Τότε μας ζήτησε να είμαστε ευάλωτοι και να σηκώσουμε τα χέρια μας εάν εμείς ή κάποιος που γνωρίζουμε αγωνιζόμαστε με αυτά τα ζητήματα. Το αποτέλεσμα ήταν χιλιάδες χέρια ανυψωτικά.Πώς μιλάμε για την ψυχική υγεία έχει θετικό αντίκτυπο και παλεύει το στίγμα
Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια απλή χειρονομία, αλλά η πράξη είναι τεράστια. Υπάρχουν δύο βασικοί τρόποι με τους οποίους βλέπω αυτό το στίγμα κατά της μάχης και επηρεάζοντας θετικά τους οπαδούς.
- Λέγοντας ότι είναι εντάξει, είναι εντάξει. Όταν τα εικονίδια αντιμετωπίζουν ανοιχτά προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως ο εθισμός και η κατάθλιψη, δημιουργούν ενεργά ένα ασφαλές χώρο για τους οπαδούς τους να μιλάνε για αυτό. Ακόμα κι αν κάποιος δεν είναι έτοιμος να μιλήσει ακόμα, είμαι βέβαιος ότι ένας σπόρος φυτεύεται από αυτές τις βαθιές στιγμές που συμβαίνουν σε μια κακοφωνία του στίγματος. Ας ελπίσουμε ότι τουλάχιστον αρχίζουν να δίνουν την άδεια να νιώσουν τι αισθάνονται ("Σταματήστε να ντρέπεστε για ποιον είστε για να οικοδομήσετε την αυτοεκτίμηση").
- Μοιράζοντας τους πόρους, τα κάνει καλά. Το στίγμα μπορεί να μας πει ότι η γραμμή βοήθειας είναι για αδύναμα άτομα και αν διοχετεύετε τον πόνο σας, τότε είστε πραγματικά καλύτεροι. Λόγω αυτής της αρνητικής εικόνας, οι άνθρωποι δεν φτάνουν. Πολλοί δεν τολμούν να το κάνουν. Λαμβάνοντας το χρόνο να πούμε ότι είναι εντάξει να καλέσετε τους αριθμούς, τα εικονίδια βοηθούν το τσιπ στο στίγμα που τους περιβάλλει ("Τι συμβαίνει όταν καλείτε μια Hotline για την Ψυχική Υγεία;").
Ανήσυχος, φυσικά, δεν είναι το μόνο συγκρότημα που μιλά για ψυχική υγεία. Σε μια συναυλία Imagine Dragons που είδα πριν από μερικά χρόνια, ο Dan Reynolds μίλησε για το πώς η θεραπεία άλλαξε τη ζωή του. Πολλές άλλες εικόνες έχουν κάνει παρόμοιες πράξεις για να μοιραστούν τη σημασία της αναγνώρισης και τη θεραπεία της ψυχικής ασθένειας. Μέσω αυτών των πλατφορμών, μπορούν να ξεκινήσουν κινήσεις που επηρεάζουν θετικά τους οπαδούς τους και παίζουν σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση του στίγματος.
Η Laura Barton είναι συγγραφέας μυθοπλασίας και μη μυθιστοριογραφίας από την περιοχή του Νιαγάρα στο Οντάριο του Καναδά. Βρείτε την Κελάδημα, Facebook, Ίνσταγκραμ, και Goodreads.
