Η εξαρτησιακή εξάρτηση και η εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας
Επεξήγηση των διαφορών μεταξύ του εξαρτώμενου, συν-εξαρτώμενου και αντισταθμισμένου προσώπου.
- Υποχρεωτικά
- Τυπολογία των εξαρτημάτων
- Αντισταθμιστές
- Παρακολουθήστε το βίντεο σε συν-εξαρτώμενο, αντίστροφα εξαρτώμενο, ευθεία προς τα εμπρός εξαρτώμενο
Υπάρχει μεγάλη σύγχυση όσον αφορά τους όρους αλληλεξάρτησης, αντιστάθμισης και εξαρτώμενου. Πριν προχωρήσουμε στη μελέτη της Διαταραχής Εξαρτημένης Προσωπικότητας στο επόμενο άρθρο μας, θα ήταν καλό να διευκρινίσουμε αυτούς τους όρους.
Υποχρεωτικά
Όπως και τα εξαρτώμενα άτομα (άτομα με Διαταραχή Εξαρτημένης Προσωπικότητας), οι εξαρτημένοι εξαρτώνται από άλλους ανθρώπους για τους η συναισθηματική ικανοποίηση και η απόδοση τόσο ασήμαντων όσο και κρίσιμων καθημερινών και ψυχολογικών λειτουργίες.
Οι εξαρτώμενοι είναι αναγκασμένοι, απαιτητικοί και υποτακτικοί. Υποφέρουν από άγχος εγκατάλειψης και, για να αποφευχθεί η συγκάλυψή τους, προσκολλώνται σε άλλους και δρουν ανώριμα. Αυτές οι συμπεριφορές προορίζονται να προκαλέσουν προστατευτικές απαντήσεις και να διασφαλίσουν τη «σχέση» με τον σύντροφο ή τον σύντροφό τους από τον οποίο εξαρτώνται. Οι συνεταίροι φαίνεται να είναι αδιαπέρατοι από κατάχρηση. Όποια και αν είναι η κακομεταχείριση, παραμένουν δεσμευμένοι.
Αυτό είναι το σημείο όπου παίζει το "συν" στην "συν-εξάρτηση". Αποδεχόμενοι το ρόλο των θυμάτων, οι συνεργαζόμενοι προσπαθούν να ελέγξουν τους κακοποιούς τους και να τους χειραγωγούν. Είναι ένα μακάβριο του χορού στο οποίο συνεργάζονται και τα δύο μέλη του dyad.
Τυπολογία εξαρτημάτων
Η συσχέτιση είναι μια σύνθετη, πολύπλευρη και πολυδιάστατη άμυνα ενάντια στους φόβους και τις ανάγκες του εξαρτώμενου. Υπάρχουν τέσσερις κατηγορίες αλληλεξάρτησης, που απορρέουν από τις αντίστοιχες αιτιολογίες τους:
(i) Συνασπισμός που αποσκοπεί στην αντιμετώπιση των ανησυχιών που σχετίζονται με την εγκατάλειψη. Αυτά τα εξαρτήματα είναι κολλώδη, πνιγμένα, επιρρεπή σε πανικό, μαστίζονται με ιδέες αναφοράς, και να εμφανίσετε την αυτοαποχρεωτική υποταγή. Το κύριο μέλημά τους είναι να αποτρέψουν τα θύματά τους (φίλους, συζύγους, μέλη της οικογένειας) από την εγκατάλειψη τους ή από την επίτευξη πραγματικής αυτονομίας και ανεξαρτησίας.
(ii) Συνασπισμός που είναι προσανατολισμένος στην αντιμετώπιση του φόβου του εξαρτώμενου από απώλεια ελέγχου. Υπονοώντας την αδυναμία και την αναγκαιότητα, αυτοί οι συντηρητικοί εξαναγκάζουν το περιβάλλον τους να τροφοδοτεί ασταμάτητα τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τις απαιτήσεις τους. Αυτά τα εξαρτήματα είναι "δραματικές βασίλισσες" και η ζωή τους είναι ένα καλειδοσκόπιο αστάθεια και το χάος. Αυτοί αρνούνται να μεγαλώσουν και να αναγκάσουν τους πλησιέστερους και πιο αγαπημένους τους να τα αντιμετωπίσουν ως συναισθηματικά και / ή σωματικά αναπηρικά. Αναπτύσσουν τις αυτοσχέδιες ελλείψεις και τις αναπηρίες τους ως όπλα.
Και οι δύο αυτοί τύποι συνεργατών χρησιμοποιούν συναισθηματικό εκβιασμό και, όταν είναι απαραίτητο, απειλές για να εξασφαλίσουν την παρουσία και την τυφλή συμμόρφωση του "προμηθευτές".
(iii) Οι υποκείμενοι συντρόφους ζουν μέσω άλλων. Αυτοί "θυσιάζουν" οι ίδιοι προκειμένου να δοξαστούν στα επιτεύγματα των επιλεγμένων στόχων τους. Διατηρούνται στο ανακλώμενο φως, στα χειροκροτήματα και στα παράγωγα επιτεύγματα. Δεν έχουν καμία προσωπική ιστορία, έχοντας αναστείλει τις επιθυμίες, τις προτιμήσεις και τα όνειρά τους υπέρ των άλλων.
Από το βιβλίο μου "Κακοήθης Αγάπης του Εαυτού - Επαναπροσδιορισμός του Ναρκισσισμού":
"Αντεστραμμένος Ναρκιστής
Ονομάζεται επίσης "συγκεκαλυμμένος ναρκισσιστής", αυτός είναι ένας συν-εξαρτώμενος που εξαρτάται αποκλειστικά από ναρκισσιστές (ναρκισσιστής-συν-εξαρτώμενος). Εάν ζείτε με έναν ναρκισσιστή, έχετε μια σχέση με έναν, αν είστε παντρεμένος με έναν, εάν εργάζεστε με έναν ναρκισσιστή κλπ. - δεν σημαίνει ότι είσαι ανεστραμμένος ναρκισσιστής.
Για να "χαρακτηρίσετε" ως ανεστραμμένο ναρκισσιστή, θα πρέπει να CRAVE να είστε σε σχέση με έναν ναρκισσιστή, ανεξάρτητα από τυχόν κακοποίηση που σας προκάλεσε ο ίδιος. Πρέπει να αναζητήσετε ενεργά σχέσεις με τους ναρκισσιστές και ΜΟΝΟ με ναρκιστές, ανεξάρτητα από την πείρα σας (πικρή και τραυματική). Πρέπει να αισθάνεστε ΕΚΔΥΝΑΜΕΝΕΣ και ΑΣΗΜΕΝΕΣ σε σχέσεις με ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ άλλο είδος ατόμου. Μόνο τότε, και εάν ικανοποιείτε τα άλλα διαγνωστικά κριτήρια μιας Διαταραχής Εξαρτημένης Προσωπικότητας, μπορείτε να χαρακτηρίσετε με ασφάλεια έναν «ανεστραμμένο ναρκισσιστή». »
(iv) Τέλος, υπάρχει μια άλλη μορφή εξάρτησης που είναι τόσο λεπτή ώστε απέφυγε την ανίχνευση μέχρι πολύ πρόσφατα.
Αντισταθμιστές
Οι αντιστάσεις απορρίπτουν και περιφρονούν την εξουσία και συχνά συγκρούονται με τα στοιχεία της αρχής (γονείς, αφεντικό, νόμο). Η αίσθηση της αυτοεκτίμησής τους και η ίδια την αυτο-ταυτότητά τους βασίζονται και προέρχονται από (με άλλα λόγια, εξαρτώνται από) αυτές τις πράξεις περιστροφής και περιφρόνησης. Οι αντισυμβαλλόμενοι είναι έντονα ανεξάρτητοι, ελεγχόμενοι, αυτοτροφοδοτούμενοι και επιθετικοί. Πολλοί από αυτούς είναι αντικοινωνικοί και χρησιμοποιούν Προβολική Ταυτοποίηση (δηλαδή αναγκάζουν τους ανθρώπους να συμπεριφέρονται με τρόπους που υποστηρίζουν και επιβεβαιώνουν την αντίληψη του αντισυμβαλλομένου για τον κόσμο και τις προσδοκίες του).
Αυτά τα πρότυπα συμπεριφοράς είναι συχνά το αποτέλεσμα ενός βαθύ φόβο οικειότητας. Σε μια στενή σχέση, ο αντισυμβαλλόμενος αισθάνεται υποδουλωμένος, εγκλωβισμένος και αιχμάλωτος. Οι αντιστάσεις δεσμεύονται σε κύκλους "σύνθετης επανάληψης προσέγγισης προσέγγισης αποφυγής". Η χαλαρή προσέγγιση ακολουθείται από αποφυγή δέσμευσης. Είναι "μοναχικοί λύκοι" και κακοί παίκτες της ομάδας.
Από το βιβλίο μου "Κακοήθης Αγάπης του Εαυτού - Επαναπροσδιορισμός του Ναρκισσισμού":
"Η αντιστάθμιση είναι ένας σχηματισμός αντίδρασης. Ο αντιστάτης φοβάται τις δικές του αδυναμίες. Επιδιώκει να τα ξεπεράσει προβάλλοντας μια εικόνα της παντοδυναμίας, της παντογνωσίας, της επιτυχίας, της αυτάρκειας και της ανωτερότητας.
Οι περισσότεροι "κλασικοί" (εμφανείς) ναρκισσιστές είναι αντισταθμιστικοί. Τα συναισθήματά τους και οι ανάγκες τους θάβονται κάτω από "ιστό των ουλών", που σχηματίστηκαν, συγκαλύφθηκαν και σκληρύνθηκαν κατά τη διάρκεια χρόνων μιας μορφής κακοποίησης ή άλλης μορφής. Η μεγαλοψυχία, η αίσθηση του δικαιώματος, η έλλειψη ενσυναίσθησης και η υπερβολική υπεροψία συνήθως κρύβουν τη γεμάτη ανασφάλεια και μια κυμαινόμενη αίσθηση αυτοπεποίθησης ».
Η Διαταραχή Εξαρτημένης Προσωπικότητας είναι μια πολύ αμφισβητούμενη διάγνωση ψυχικής υγείας.
Είμαστε όλοι εξαρτημένοι σε κάποιο βαθμό. Όλοι μας αρέσει να είμαστε προσεκτικοί. Πότε αυτή η ανάγκη κρίνεται παθολογική, καταναγκαστική, διαδεδομένη και υπερβολική; Οι κλινικοί που συνέβαλαν στη μελέτη αυτής της διαταραχής χρησιμοποιούν λέξεις όπως "λαχτάρα", "προσκολλημένοι", "πνιγμένοι" (τόσο οι εξαρτώμενοι όσο και οι σύντροφοί τους) και "ταπεινωτικοί" ή "υποτακτικοί". Αλλά αυτοί είναι όλοι υποκειμενικοί όροι, ανοιχτοί σε διαφωνίες και διαφορές απόψεων.
Επιπλέον, σχεδόν όλοι οι πολιτισμοί ενθαρρύνουν την εξάρτηση σε διαφορετικούς βαθμούς. Ακόμη και στις ανεπτυγμένες χώρες, πολλές γυναίκες, οι πολύ ηλικιωμένοι, οι πολύ νέοι, οι άρρωστοι, οι εγκληματίες και οι τα νοητικά μειονεκτούντα άτομα στερούνται προσωπικής αυτονομίας και εξαρτώνται από νομική και οικονομική άποψη από άλλους (ή από το αρχές). Έτσι, η Διαταραχή Εξαρτημένης Προσωπικότητας διαγνωρίζεται μόνο όταν μια τέτοια συμπεριφορά δεν συμμορφώνεται με κοινωνικούς ή πολιτιστικούς κανόνες.
Οι εξαρτώμενοι, όπως είναι μερικές φορές γνωστοί, κατέχουν με φανταστικές ανησυχίες και ανησυχίες και παραλύονται από το άγχος εγκατάλειψής τους και το φόβο του χωρισμού. Αυτή η εσωτερική αναταραχή τις καθιστά ανυπόμονες. Ακόμη και η απλούστερη καθημερινή απόφαση γίνεται μια γελοία δοκιμασία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα άτομα με ειδικές ανάγκες σπάνια εκκινούν έργα ή κάνουν τα πράγματα μόνοι τους.
Οι εξαρτώμενοι συνήθως πηγαίνουν γύρω για να προκαλέσουν σταθερές και επαναλαμβανόμενες διαβεβαιώσεις και συμβουλές από μια πληθώρα πηγών. Αυτή η επαναλαμβανόμενη πρόσκληση υποβοήθησης είναι απόδειξη ότι ο συνεταίρος επιδιώκει να μεταβιβάσει την ευθύνη για τη ζωή του σε άλλους, είτε έχουν συμφωνήσει να το αναλάβουν είτε όχι.
Αυτή η ανάκρουση και η μελετημένη αποφυγή προκλήσεων μπορεί να δώσει τη λανθασμένη εντύπωση ότι ο Εξαρτώμενος είναι αδέσποτος ή αχρείος. Ωστόσο, οι περισσότεροι Εξαρτημένοι δεν είναι ούτε. Συχνά εκτοξεύονται από καταπιεσμένες φιλοδοξίες, ενέργεια και φαντασία. Είναι η έλλειψη αυτοπεποίθησης που τους κρατά πίσω. Δεν εμπιστεύονται τις δικές τους ικανότητες και κρίση.
Εάν δεν υπάρχει μια εσωτερική πυξίδα και μια ρεαλιστική εκτίμηση των θετικών τους ιδιοτήτων αφενός και των περιορισμών αφετέρου, οι Εξαρτημένοι αναγκάζονται να βασίζονται σε κρίσιμη εισροή από το εξωτερικό. Συνειδητοποιώντας αυτό, η συμπεριφορά τους γίνεται αυτοτραυματική: ποτέ δεν διαφωνούν με σημαντικούς άλλους ή τις επικρίνουν. Φοβούνται να χάσουν την υποστήριξή τους και τη συναισθηματική νοστιμιά τους.
Ως εκ τούτου, όπως έχω γράψει στο Άνοιγμα εγκυκλοπαίδειας ιστότοπου είσοδος στην εν λόγω διαταραχή:
"Ο συνήθης καλουπιών ο ίδιος ο ίδιος και σκύβει προς τα πίσω για να ικανοποιήσει τις ανάγκες του πλησιέστερου και αγαπημένου του και να ικανοποιήσει κάθε ιδιοτροπία, επιθυμία, προσδοκία και απαίτηση. Τίποτα δεν είναι υπερβολικά δυσάρεστο ή απαράδεκτο, εάν χρησιμεύει στην εξασφάλιση της αδιάκοπης παρουσίας της οικογένειας και των φίλων του εξαρτώμενου και της συναισθηματικής συντήρησης που μπορεί να εξαγάγει (ή να εξαγνίσει) από αυτά.
Ο εξαρτώμενος δεν αισθάνεται πλήρως ζωντανός μόνος του. Αισθάνεται αβοήθητος, απειλείται, κακοτυχώς και παιδί. Αυτή η οξεία ενόχληση οδηγεί το εξαρτώμενο από το ένα άτομο σε άλλο. Οι πηγές νοσηλείας είναι εναλλάξιμες. Για τον εξαρτώμενο, με κάποιον, με οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από τον οποίο - είναι πάντα προτιμότερο από τη μοναξιά ».
Ανάγνωση Σημειώσεις από τη θεραπεία ενός εξαρτώμενου (εξαρτώμενου από τον κώδικα) ασθενούς
Αυτό το άρθρο εμφανίζεται στο βιβλίο μου, "Κακοήθης Αγάπης του Εαυτού - Επαναπροσδιορισμός του Ναρκισσισμού"
Επόμενο: Παρανοϊκή διαταραχή προσωπικότητας
