Εβδομάδα NEDA 2011: Τι έχουμε μάθει;

Εθνική εβδομάδα ευαισθητοποίησης για τις διαταραχές της διατροφής το 2011 λήγει Σάββατο, Φεβρουάριος 26. Κάθε χρόνο, καθώς καταλήγει στο τέλος, πάντα σκέφτομαι τι απέκτησα εγώ και άλλοι από τις παρουσιάσεις, τα άρθρα και άλλες δραστηριότητες που αφιερώθηκαν στο να βοηθήσουν τους ανθρώπους να κατανοήσουν τις διατροφικές διαταραχές.

Το επικρατέστερο μήνυμα κάθε χρόνο είναι η ελπίδα και η πεποίθηση ότι οι διατροφικές διαταραχές δεν πρέπει να κυβερνούν τη ζωή κάποιου.Έδωσα δύο παρουσιάσεις φέτος σχετικά με τις διατροφικές διαταραχές. Μίλησα νύχτα την Τρίτη σε μια ομάδα νεαρών φοιτητών στο πανεπιστήμιο όπου παρακολουθώ μεταπτυχιακό σχολείο. Μίλησα για τους κινδύνους των διατροφικών διαταραχών και ενθάρρυναν τον καθένα από αυτούς να δεχτεί το σώμα τους τόσο όμορφο και μοναδικό. Τους είπα εν συντομία την ιστορία μου για το πώς ανέπτυξα ανορεξία στις αρχές της δεκαετίας του σαράντα και ότι αυτό δεν ήταν ένα μονοπάτι που ήθελαν να πάρουν. Τόνισα τη σημασία της ομιλίας με έναν σύμβουλο ή κάποιον στο κέντρο υγείας του πανεπιστημίου, εάν υπήρχε ακόμη και μια ιδέα ενός προβλήματος. Κοίταξα γύρω από το δωμάτιο γεμάτο με τριάντα περίπου νέους ανθρώπους και μαντέψαμε τουλάχιστον αρκετές πιθανότατα είχαν κάποιο είδος διαταραχής στην κατανάλωση.

Αυτό είναι το πόσο διαδεδομένες διατροφικές διαταραχές είναι: 10 εκατομμύρια γυναίκες και 1 εκατομμύριο αρσενικά έχουν διατροφική διαταραχή. Οι διατροφικές διαταραχές πλήττουν τους ανθρώπους όλων των φυλών και των ηλικιών και τον αριθμό των αρσενικών με διατροφικές διαταραχές είναι πιθανότατα υποτιμημένη λόγω του στίγματος που περιβάλλει το να είσαι άνδρας και να έχεις φαγητό διαταραχή. Υπάρχουν πολλοί περισσότεροι άνθρωποι που υποφέρουν από σπασμωδική διαταραχή διατροφής.

Η δεύτερη παρουσίαση που έδωσα ήταν σε ένα νοσοκομείο περιοχής. Ήταν κάπως οδυνηρό για μένα να επιστρέψω σε αυτό το νοσοκομείο, γιατί ήμουν ασθενής συνδεδεμένος με ένα σωλήνα τροφοδοσίας στον ένατο όροφο αυτού του νοσοκομείου αυτή τη φορά το περασμένο έτος.

Ήμουν επίσης λυπημένος καθώς προετοίμασα αυτήν την παρουσίαση επειδή ήταν πολύ πιο προσωπική. Αναθεώρησα τις παλιές αναρτήσεις ιστολογίου και τις εγγραφές σε περιοδικά και ήμουν λυπημένη από το πρόσωπο που ήμουν: κάποιος που αποφάσισε ότι δεν άξιζε την ανάκαμψη και συνεπώς απλώς θα ζήσει τη ζωή της ως ανορεξία.

Μίλησα για όλα αυτά κατά τη διάρκεια της παρουσίασης στο νοσοκομείο, και η συμμετοχή μου με ιστοτόπους υπέρ-ανορεξίας που με έδιναν αιχμαλωσία για μεγάλο μέρος του 2010. Ήμουν σε θέση να τελειώσω με μια ευτυχισμένη σημείωση. Ποτέ δεν ονειρευόμουν ότι θα βρεθώ στο υγιές βάρος μου μέχρι το επόμενο έτος, στο δρόμο της ανάκαμψης και στην αποκατάσταση της σχέσης μου με τον σύζυγό μου, την οικογένεια και τους φίλους μου.

Είδα μια αδύναμη νεαρή γυναίκα στην παρουσίαση του νοσοκομείου. Μου θυμίζει τον εαυτό μου πέρυσι, χαμένη και μοναχική και κατάθλιψη. Τρέξαμε παρορμητικά μετά από αυτήν και της είπα ότι θα ήταν εντάξει, ότι θα μπορούσε να ανακάμψει και να ζήσει μια πλήρη ζωή. Δεν είμαι σίγουρος πόσο μακριά έρχονται τα λόγια μου. Ελπίζω ότι η αγκαλιά μου την βοήθησε τουλάχιστον λίγο και ότι ήξερε ότι νοιαζόμουν ότι πήρε καλύτερα.

Τι μάθαμε λοιπόν; Νομίζω ότι πολλοί άνθρωποι έμαθαν ότι οι διατροφικές διαταραχές είναι πραγματικές ασθένειες και ότι δεν είναι κάποιος υπαιτιότητα εάν αναπτύξει μια διατροφική διαταραχή. Έμαθα να αισθάνομαι συμπονετικός απέναντι σε εκείνους που δεν κατάφεραν να βρουν το κλειδί για ανάκαμψη.

Τέλος, πιστεύω ότι πολλοί από εμάς μάθαμε ότι μπορούμε να ανακάμψουμε από διατροφικές διαταραχές Νομίζω ότι μάθαμε ότι μπορούμε να ελπίζουμε και να ονειρευτούμε για ένα καλύτερο μέλλον, ένα για χαρά και ελευθερία.

Μου δόθηκε ένα μικρό τοίχο που κρέμεται μετά την πρώτη μου παρουσίαση. Λέει, "Κάθε ταξίδι ξεκινά με ένα μόνο βήμα". Αυτή είναι η ανάκαμψη. Έπρεπε να πάρω το πρώτο και πιο δύσκολο βήμα και να φάω. Κάθε μέρα είναι ευκολότερο να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα. Σύντομα θα αισθάνεται κανονικά και τότε θα είμαι εντελώς δωρεάν.