Είδη γάμου, Θεραπεία σχέσεων

Μάθετε σχετικά με τους διαφορετικούς τύπους συμβουλών γάμου, θεραπείας σχέσεων και μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμο για την περίπτωσή σας.

Γάμος ή συμβουλευτική σχέσεων βοηθά τα ζευγάρια να ανακαλύψουν τον εαυτό τους και τα συναισθήματά τους ο ένας για τον άλλον. Πολλά σύμβουλοι γάμου υποδηλώνουν ότι μπορεί να πάρει τουλάχιστον 12 συνεδρίες (1 φορά την εβδομάδα για 3 μήνες) προτού μια σχέση μπορεί να επανέλθει στο προσκήνιο. Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι θα μπορούσε να διαρκέσει περισσότερο ανάλογα με το πόσο δύσκολα είναι τα προβλήματα που αντιμετωπίζει το ζευγάρι και την ικανότητά τους να τα αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά.

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα στη σχέση σας που δεν έχετε κατορθώσει να λύσετε μόνοι σας, τότε ίσως είναι καιρός να στραφείτε σε εξωτερική βοήθεια. Υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπείας σχέσεων που μπορεί να είναι επωφελείς.

Οικογενειακή συμβουλευτική ή θεραπεία μπορεί να συμβάλει στην προώθηση καλύτερων σχέσεων και κατανόησης μέσα σε μια οικογένεια. Μπορεί να είναι συγκεκριμένο περιστατικό, όπως για παράδειγμα οικογενειακή συμβουλευτική κατά τη διάρκεια διαζυγίου. Η οικογενειακή συμβουλευτική συχνά συμβαίνει με όλα τα μέλη της παρουσίας της οικογενειακής μονάδας. Ο θεραπευτής παρατηρεί τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ των μελών της οικογένειας και παρατηρεί επίσης την αντίληψη των μη αλληλεπιδρώντων μελών της οικογένειας. Έτσι, εάν δύο μέλη της οικογένειας παίρνουν ένα επιχείρημα σε μια σύνοδο, ο θεραπευτής μπορεί να θέλει να ξέρει πώς ο άλλος τα μέλη της οικογένειας ασχολούνται με τη διαφωνία ή τον τρόπο με τον οποίο τα δυο αγωνιστικά μέλη συμπεριφέρονται τους εαυτούς τους. Η οικογενειακή συμβουλευτική συχνά διδάσκει στα μέλη της οικογένειας νέους και πιο θετικούς τρόπους επικοινωνίας για να αντικαταστήσει παλιά, αρνητικά πρότυπα επικοινωνίας.

Συμβουλευτικές υπηρεσίες για ζευγάρια αφορά άμεσα το ζευγάρι. Η συμβουλευτική του ζευγαριού βασίζεται στην αρχή ότι τα άτομα και τα προβλήματά τους αντιμετωπίζονται καλύτερα στο πλαίσιο της σχέσης του ζευγαριού. Η θεραπεία με ζευγάρια ή η συμβουλευτική του ζευγαριού είναι μια χρήσιμη μέθοδος για να βοηθήσετε ζευγάρια που αντιμετωπίζουν δυσκολίες όπως επαναλαμβανόμενα επιχειρήματα, συναισθήματα απόστασης ή κενό στη σχέση, διάχυτα συναισθήματα θυμού, δυσαρέσκεια και ή δυσαρέσκεια ή έλλειψη ενδιαφέροντος για αγάπη ή σε φυσική σχέση με ένα αλλο.

Μερικές φορές, ο θεραπευτής μπορεί να καταφύγει σε ατομική συμβουλευτική αν ένας σύντροφος δυσκολεύεται να επικοινωνήσει ειλικρινά όταν ο άλλος συνεργάτης βρίσκεται στο δωμάτιο.

Ομαδική συμβουλευτική μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με τη θεραπεία του ατόμου και του ζευγαριού. Στην ομαδική συμβουλευτική, το ζευγάρι ξεχωριστά, καθώς και μαζί, ομαδοποιούνται με άλλους που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα. Υπάρχουν διάφορες ομαδικές συζητήσεις καθώς και διαλέξεις ή εργαστήρια που ασχολούνται με την επικοινωνία, τον αγώνα κατά τρόπο δίκαιο, την αντιμετώπιση θυμού ή απόρριψης κλπ. Αυτό βοηθά το ζευγάρι όχι μόνο να εκφράζει τα δικά του προβλήματα μπροστά σε άλλους, αλλά επίσης τους επιτρέπει να γνωρίζουν ότι δεν είναι οι μόνοι που ασχολούνται με προβλήματα σχέσεων ή γάμου. Το έργο ενός γάμου ή ενός συμβούλου σχέσεων είναι συνήθως να βοηθήσει το ζευγάρι να επικοινωνεί και να αναπτύσσει, να κατανοεί και να επαναπροσδιορίζει τα συναισθήματα ο ένας για τον άλλον. Ο θεραπευτής βοηθά το ζευγάρι να διερευνήσει τρόπους να μείνει μαζί με θετικό και εκπληκτικό τρόπο. Τέλος, αν όλα αυτά δεν λειτουργούν και το ζεύγος δεν μπορεί να καταφέρει να λύσει τα προβλήματά τους, ο σύμβουλος μπορεί να τους βοηθήσει να έχουν έναν λογικό και πολιτικό χωρισμό.

Με τη βοήθεια ειδικευμένου ιατρού, τα ζευγάρια μπορούν να φέρουν πίσω την ειρήνη, τη σταθερότητα και την επικοινωνία με αποτέλεσμα να επηρεάζονται οι ζωές τους και οι ζωές εκείνων που επηρεάζονται περισσότερο από αυτές και τη σχέση τους.

Πηγές:

• Κέντρο Εξάρτησης και Ψυχικής Υγείας. Θεραπεία ζευγών: Παράγοντες που επηρεάζουν τη σχέση ενός ζευγαριού.
• Misty Will, MSW, η αποτελεσματικότητα της συμβουλευτικής των ζευγαριών