Η σχέση μεταξύ εφηβικής κατάθλιψης και αυτοκτονίας

Υπάρχει μια ισχυρή σχέση μεταξύ εφηβικής κατάθλιψης και αυτοκτονίας. Οι έφηβοι είναι πολύ πιο ευάλωτοι σε μείζονα κατάθλιψη και διπολική ασθένεια.

Η πλειοψηφία των προσπαθειών αυτοκτονίας και οι θάνατοι αυτοκτονίας συμβαίνουν μεταξύ των εφήβων με κατάθλιψη. Εξετάστε αυτά τα στατιστικά στοιχεία σχετικά με την αυτοκτονία των εφήβων και την εφηβική κατάθλιψη: περίπου το 1% όλων των εφήβων επιχειρεί την αυτοκτονία και περίπου το 1% αυτών των προσπαθειών αυτοκτονίας καταλήγει σε θάνατο (αυτό σημαίνει ότι περίπου 1 στους 10.000 έφηβοι πεθαίνουν από αυτοκτονία). Αλλά για τους εφήβους που έχουν καταθλιπτικές ασθένειες, τα ποσοστά αυτοκτονικής σκέψης και συμπεριφοράς είναι πολύ υψηλότερα. Οι περισσότεροι έφηβοι που έχουν κατάθλιψη σκέφτονται για αυτοκτονία και μεταξύ 15% και 30% των εφήβων με σοβαρή κατάθλιψη που σκέφτονται για αυτοκτονία συνεχίζουν να κάνουν μια απόπειρα αυτοκτονίας.

Λάβετε υπόψη ότι τις περισσότερες φορές για τις περισσότερες κατάθλιψη των εφήβων είναι μια διαρκή διάθεση. Η θλίψη, η μοναξιά, η θλίψη και η απογοήτευση που όλοι αισθανόμαστε μερικές φορές είναι φυσιολογικές αντιδράσεις σε ορισμένους αγώνες της ζωής. Με τη σωστή υποστήριξη, κάποια ανθεκτικότητα, μια εσωτερική πεποίθηση ότι θα υπάρξει μια πιο φωτεινή ημέρα και αξιοπρεπή αντιμετώπιση οι περισσότεροι έφηβοι μπορούν να περάσουν από την καταθλιπτική διάθεση που συμβαίνει περιστασιακά όταν η ζωή τους ρίχνει μια καμπύλη μπάλα.

Αλλά μερικές φορές η κατάθλιψη δεν σηκώνεται μετά από μερικές ώρες ή λίγες μέρες. Αντ 'αυτού διαρκεί, και μπορεί να φαίνεται πολύ βαρύ για να αντέξει. Όταν κάποιος έχει μια κατάθλιψη ή θλιβερή διάθεση που είναι έντονη και παραμένει σχεδόν όλη μέρα, σχεδόν κάθε μέρα για 2 εβδομάδες ή περισσότερο, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι το άτομο έχει αναπτύξει σημαντική κατάθλιψη. Η μεγάλη κατάθλιψη, μερικές φορές αποκαλείται κλινική κατάθλιψη, είναι πέρα ​​από μια περασμένη καταθλιπτική διάθεση - είναι ο όρος επαγγελματίες ψυχικής υγείας χρησιμοποιούν για την κατάθλιψη που έχει γίνει μια ασθένεια που έχει ανάγκη θεραπευτική αγωγή. Μια άλλη μορφή σοβαρής κατάθλιψης ονομάζεται διπολική διαταραχή, η οποία περιλαμβάνει εξαιρετικά χαμηλές διαθέσεις (μεγάλη κατάθλιψη) καθώς και εξαιρετικά υψηλές διαθέσεις (αυτές ονομάζονται μανιακά επεισόδια).

Αν και τα παιδιά μπορούν να βιώσουν την κατάθλιψη, οι έφηβοι είναι πολύ πιο ευάλωτοι στη μεγάλη κατάθλιψη και στη διπολική ασθένεια. Οι ορμόνες και οι κύκλοι ύπνου, οι οποίοι αλλάζουν δραματικά κατά τη διάρκεια της εφηβείας, επηρεάζουν τη διάθεση και εν μέρει εξηγούν γιατί οι έφηβοι (ιδιαίτερα τα κορίτσια) είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στην κατάθλιψη. Πιστέψτε το ή όχι, καθώς το 20% όλων των εφήβων είχαν κατάθλιψη που είναι αυτό το σοβαρό σε κάποιο σημείο. Τα καλά νέα είναι ότι η κατάθλιψη είναι θεραπευτική - οι περισσότεροι έφηβοι βελτιώνονται με τη σωστή βοήθεια. Δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε γιατί συνδέονται σοβαρή κατάθλιψη και αυτοκτονία. Η σοβαρή κατάθλιψη (τόσο με μεγάλη κατάθλιψη όσο και διπολική ασθένεια) συνεπάγεται μια μακροχρόνια θλιβερή διάθεση που δεν αφήνει επάνω, και μια απώλεια ευχαρίστησης σε πράγματα που κάποτε απολάβατε. Περιλαμβάνει επίσης σκέψεις για το θάνατο, αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό του, μια αίσθηση άνευ αξίας, α αίσθηση απελπισίας ότι τα πράγματα θα μπορούσαν να πάρουν καλύτερα, χαμηλή ενέργεια, και αισθητή αλλαγές στην όρεξη ή ύπνος.

Η κατάθλιψη παραμορφώνει επίσης την άποψη ενός ατόμου, επιτρέποντάς του να επικεντρωθεί μόνο στις αποτυχίες και τις απογοητεύσεις και να υπερβάλλει αυτά τα αρνητικά πράγματα. Η κατάθλιψη μπορεί να πείσει κάποιον ότι δεν υπάρχει τίποτα για να ζήσει. Η απώλεια ευχαρίστησης που αποτελεί μέρος της κατάθλιψης μπορεί να φανεί σαν περαιτέρω απόδειξη ότι δεν υπάρχει τίποτα καλό για το παρόν. Η απελπισία μπορεί να φανεί σαν να μην υπάρχει τίποτα καλό στο μέλλον. η ανικανότητα μπορεί να φανεί σαν να μην υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε για να αλλάξετε τα πράγματα προς το καλύτερο. Και η χαμηλή ενέργεια που αποτελεί μέρος της κατάθλιψης μπορεί να κάνει κάθε πρόβλημα (ακόμα και μικρά) να μοιάζει πάρα πολύ για να το χειριστείς.

Όταν η μεγάλη κατάθλιψη αυξάνεται επειδή ένα άτομο παίρνει τη σωστή θεραπεία ή αντικαταθλιπτική θεραπεία, αυτή η παραμορφωμένη σκέψη σβήνει και μπορεί να βρει ευχαρίστηση, ενέργεια και ελπίδα ξανά. Αλλά ενώ κάποιος είναι σοβαρά καταθλιπτικός, η αυτοκτονική σκέψη είναι μια πραγματική ανησυχία. Όταν οι έφηβοι είναι καταθλιπτικοί, συχνά δεν συνειδητοποιούν ότι η απελπισία που αισθάνονται μπορεί να ανακουφιστεί και ότι ο κακός και η απελπισία μπορούν να θεραπευτούν.

Το Εθνικό Δίκτυο Hopeline 1-800-SUICIDE παρέχει πρόσβαση σε εκπαιδευμένους τηλεφωνικούς συμβούλους, 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα. Ή για ένα κέντρο κρίσης στην περιοχή σας, Πήγαινε εδώ.

Επόμενο: Γεγονότα αυτοκτονίας - στατιστικά στοιχεία αυτοκτονίας
~ άρθρα βιβλιοθήκης κατάθλιψης
~ όλα τα άρθρα σχετικά με την κατάθλιψη