Πώς να πω κάποιος που έχετε HIV

Το πιο δύσκολο πράγμα που μπορεί να έχετε ποτέ είναι να πείτε σε έναν αγαπημένο σας τον HIV. Η αποκάλυψη της κατάστασης του HIV είναι δύσκολη αλλά μερικές φορές απαραίτητη. Αυτό το "πώς-να" θα σας βοηθήσει να αποκαλύψετε την κατάστασή σας με το ελάχιστο άγχος.

Δυσκολία: Σκληρά

Χρόνος που απαιτείται: Όσο χρειάζεστε

Εδώ είναι πώς:

1. Γνωρίστε γιατί θέλετε να πείτε στους ανθρώπους που λέτε. Τι θέλετε από αυτούς;

2. Προβλέψτε την αντίδρασή τους. Ποιο είναι το καλύτερο που μπορείτε να ελπίζετε; Ποιο είναι το χειρότερο που θα πρέπει να αντιμετωπίσετε;

3. Μάθετε όσο μπορείτε για HIV.

4. Έχετε άρθρα ή έντυπο υλικό για να δώσετε στο άτομο να τα βοηθήσει να καταλάβουν.

5. Λάβετε υποστήριξη. Συζητήστε το με κάποιον που εμπιστεύεστε και καταθέστε ένα σχέδιο.

6. Αποδεχτείτε την αντίδραση. Δεν μπορείτε να ελέγξετε τους φόβους και τα συναισθήματα των άλλων.

7. Κάνε υπομονή. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για όσους λέτε να επεξεργαστούν τις πληροφορίες.

Συμβουλές:

1. Οι παλιοί σεξουαλικοί σύντροφοι πρέπει να σας πω ότι είστε HIV θετικοί, ώστε να μπορούν να δοκιμαστούν.

2. Τα τοπικά τμήματα υγείας ή ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορούν να βοηθήσουν με την ειδοποίηση συνεργάτη και μπορούν να το κάνουν ανώνυμα.

3. Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης μπορούν να σας δώσουν πιο κατάλληλη ιατρική φροντίδα εάν σας γνωρίσουν το πλήρες ιατρικό ιστορικό. Η αποκάλυψη της κατάστασης σας στην ομάδα φροντίδας υγείας σας είναι σημαντική.

4. Βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι να πείτε και είστε σε θέση να χειριστείτε τις αντιδράσεις που ενδέχεται να λάβετε.

Ανάγνωση:Πώς να πείτε στους άλλους, τον εργοδότη σας, το σχολείο του παιδιού σας ότι είστε HIV θετικός και κάποιες προσωπικές ιστορίες