Αλλαγή του Διπολικού Στίγματος: Η Δύναμη της Γλώσσας

Όταν ζείτε με διπολική διαταραχή ή οποιαδήποτε κατάσταση ψυχικής υγείας, συνειδητοποιείτε τη δύναμη της γλώσσας. ο λέξεις που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε άτομα με διπολική διαταραχή, η κατάθλιψη ή το άγχος συντελούν σε μεγάλο βαθμό στο στίγμα. Δεν είναι μόνο ο τρόπος που μας αναφέρονται άλλοι. είναι ο τρόπος που αναφέρουμε τον εαυτό μας όταν μιλάμε και σε άλλα άτομα. Όταν έγινα δικηγόρος ψυχικής υγείας, συνειδητοποίησα ότι ακόμη και οι λεπτές αλλαγές στον τρόπο που μίλησα για την ψυχική υγεία μου επηρέασαν θετικά την αυτο-αντίληψη μου και την άποψη των γύρω μου.

Αλλαγή της δημόσιας αντίληψης της ψυχικής υγείας μέσω της γλώσσας

Κατά την τελευταία μου κολέγιο, έγραψα το τελικό ερευνητικό μου χαρτί επικεντρωμένο στην ιστορία του στίγμα γύρω από την ψυχική υγεία. Ήταν όταν διάβασα για το ιστορία του Νοσοκομείου της Πενσυλβανίας ότι είδα τη δύναμη της γλώσσας.

Το 1751 ο Βενιαμίν Φράνκλιν ίδρυσε το πρώτο γενικό νοσοκομείο στις αμερικανικές αποικίες, το οποίο περιλάμβανε έναν θάλαμο για τους διανοητικά διαταραγμένους, που αναφέρεται ως «κελάρι». διαβίβασε το μήνυμα στο κοινό σχετικά με το σκοπό της νεοσυσταθείσας ιατρικής εγκατάστασης, "να φροντίσει τους φτωχούς και τους παράφρονες που περιπλανιούνται στους δρόμους" (Penn Φάρμακο).

Οι λέξεις που χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν τα άτομα με νοητική αναπηρία ήταν αρκετά σοβαρές, γεγονός που έδωσε αρνητικό μήνυμα στο κοινό. Σκέψου το; αυτό είναι παρόμοιο με τον τρόπο με τον οποίο η κοινωνία απεικονίζει τα άτομα με κατάσταση ψυχικής υγείας 266 χρόνια αργότερα.

Σε μια πρόσφατη συνάντηση συμβούλων με συναδέλφους δικηγόρους ψυχικής υγείας, μιλήσαμε για τρόπους αλλαγής του αρνητική αντίληψη του κοινού σχετικά με την ψυχική υγεία. Προκειμένου να σημειωθεί πρόοδος προς τη βελτίωση της κοινής γνώμης, πρέπει να αλλάξουμε τη γλώσσα. τη χρήση των λέξεων που χρησιμοποιούμε, ομιλούμενες ή γραπτές, όταν συζητάμε για την ψυχική υγεία. Το στίγμα είναι τόσο σοβαρό σε αυτό το σημείο που μπορεί να είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η «ψυχική ασθένεια» από το λεξιλόγιό μας. Αυτού του είδους η δράση δεν είναι ένας τρόπος παραίτησης από την άγνοια της κοινωνίας, αλλά είναι η πραγματικότητα του τόπου όπου βρισκόμαστε με σημάδια σήμερα. Μπορούμε να αλλάξουμε την αρνητική αντίληψη του κοινού σχετικά με την ψυχική υγεία μέσω της επικοινωνίας.

Αλλαγή της γλώσσας που χρησιμοποιούμε όταν μιλάμε για εμάς

Όταν πρόκειται για τη γλώσσα, είναι επίσης απαραίτητο πώς αυτοί από εμάς με διπολική διαταραχή αναφέρονται στους εαυτούς μας. Όταν μιλάω στους ανθρώπους για την ψυχική υγεία, δεν λέω "ψυχική ασθένεια" αλλά αντ 'αυτού, "κατάσταση ψυχικής υγείας". Ο τόνος στον οποίο μιλάω για διπολική διαταραχή είναι σίγουρος. Σκοπεύω να διευκρινίσω χωρίς να εκφράσω ότι ζητώ σεβασμό.

Πρέπει να μιλήσουμε για τη ζωή μας με διπολική διαταραχή και να χρησιμοποιήσουμε θετική γλώσσα που αλλάζει την αρνητική αντίληψη του κοινού για την ψυχική υγεία. Πρέπει να το μιλήσουμε. Προσπαθώ να απέχουν από λόγια όπως το "μίσος" ή "κατάρα" όταν πρόκειται να συζητήσουμε τη ζωή μου με διπολική διαταραχή. Αυτό το είδος γλώσσας οδηγεί σε πουθενά και δεν είναι προς όφελός μου ή της κοινότητάς μου. Η αλλαγή του στυλ γλώσσας θα δώσει στους ανθρώπους μια καλύτερη και ακριβέστερη απεικόνιση του ποιοι είμαστε ως άτομα.

Τι πιστεύετε γι 'αυτό;