Πώς η κατάθλιψη επηρεάζει τις ψυχοκινητικές δεξιότητες
Οι ψυχοκινητικές δεξιότητες είναι δεξιότητες όπου η κίνηση και η σκέψη συνδυάζονται. Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως η ισορροπία και ο συντονισμός. Οι ψυχοκινητικές δεξιότητες είναι γνωστό ότι επηρεάζονται αρνητικά κατάθλιψη. Μεγαλύτερη εξασθένηση της ψυχοκινητικής ικανότητας παρατηρείται σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και σε άτομα με μεγαλύτερες και πιο σοβαρές καταθλίψεις. Δεν είναι ξεκάθαρο γιατί η κατάθλιψη επηρεάζει τις ψυχοκινητικές δεξιότητες, αλλά η μαγνητική τομογραφία (μαγνητική τομογραφία) έχει συνδέσει το έλλειμμα με αλλαγές στον εγκέφαλο που παρατηρούνται στην κατάθλιψη.
Η κατάθλιψη και οι ψυχοκινητικές δεξιότητες αναφέρονται ειδικά ως διαγνωστικά συμπτώματα στην τελευταία έκδοση του Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5), το εγχειρίδιο που χρησιμοποιείται για τη διάγνωση όλων των ψυχικών ασθενειών.
Τι είναι οι ψυχοκινητικές δεξιότητες;
Οι ψυχοκινητικές δεξιότητες είναι δεξιότητες στις οποίες ο εγκέφαλος και το σώμα πρέπει να συνεργαστούν. Ένα κοινό παράδειγμα είναι τα καθήκοντα συντονισμού χειρός-ματιού. Τα καθήκοντα συντονισμού χειρο-μάτι περιλαμβάνουν τα πάντα, από το να ρίχνετε ένα ποτήρι χυμό το πρωί για να πιάσετε μια μπάλα σε ένα παιχνίδι του μπέιζμπολ. Η σύλληψη μιας μπάλας είναι πιο δύσκολη από το να χύσετε ένα ποτήρι χυμό και έτσι η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει πιο έντονα αυτή τη δύσκολη δεξιότητα.
Παραδείγματα ψυχοκινητικών δεξιοτήτων συντονισμού χειρός-ματιού περιλαμβάνουν:
- Πτυσσόμενα ρούχα
- Εφαρμογή μακιγιάζ
- Γραφή
Οι ψυχοκινητικές δεξιότητες περιλαμβάνουν επίσης και άλλους τύπους κινήσεων, όπως αυτοί που απαιτούν χειρισμό, επιδεξιότητα, χάρη, δύναμη και ταχύτητα. Ο λεπτός έλεγχος του κινητήρα που χρησιμοποιείται σε πράγματα όπως η λειτουργία μικρών οργάνων είναι επίσης μια ψυχοκινητική ικανότητα που μπορεί να επηρεαστεί από την κατάθλιψη.
Οι ψυχοκινητικές δεξιότητες είναι τυπικά δεξιότητες που μαθαίνονται, όπως η juggling, και μπορούν να βελτιωθούν με επαναλαμβανόμενες επιδόσεις.
Ψυχοκινητική διέγερση ή επιβράδυνση
Ειδικά αναφέρεται στο DSM-5 είναι η ψυχοκινητική ανάδευση και η καθυστέρηση και αυτά θεωρούνται βασικά συμπτώματα κατάθλιψης. Αυτά είναι παγκόσμια ψυχοκινητικά αποτελέσματα αντί για επιπτώσεις σε συγκεκριμένες δεξιότητες.
Η ψυχοκινητική διέγερση γενικά ορίζεται ως μια "εσωτερική ανησυχία ή ένταση που συνδέεται με την αυξημένη κινητική κίνηση". Με άλλα λόγια, υπάρχει α να αισθάνεστε μέσα σας ότι πρέπει να συνεχίζετε να κινείται και αυτό εκδηλώνεται ως επαναλαμβανόμενες, συχνά άχρηστες, κινήσεις όπως κούνημα του ποδιού, νεύρωση, χτύπημα στο χέρι ή βηματοδότηση.
Η ψυχοκινητική καθυστέρηση είναι, φυσικά, το αντίθετο. Η ψυχοκινητική καθυστέρηση είναι μια επιβράδυνση των ψυχοκινητικών κινήσεων. Οι εκδηλώσεις της ψυχοκινητικής καθυστέρησης στην κατάθλιψη περιλαμβάνουν την επιβράδυνση της ομιλίας, την επιβράδυνση της κίνησης (όπως το αργό περπάτημα) και την εξασθενημένη σκέψη.
Επίδραση της κατάθλιψης στις ψυχοκινητικές δεξιότητες
Η κατάθλιψη επηρεάζει αρνητικά τις ψυχοκινητικές δεξιότητες και μπορεί να προκαλέσει έλλειψη συντονισμού, έλλειψη ελέγχου της κίνησης, επιβράδυνση της κίνησης ή επαναλαμβανόμενες κινήσεις. Αυτό μπορεί να εμποδίσει την καθημερινή ζωή με πολλούς τρόπους από την υπογραφή του ονόματός σας σε μια επιταγή στην άσκηση γιόγκα, ακόμη και να κρατιέται σε συνομιλία. Στην πιο σοβαρή μορφή της, η ψυχοκινητική επιβράδυνση μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε κατατονική κατάσταση, όπου υπάρχει μικρή κίνηση χωρίς λόγο, συμπεριλαμβανομένης της ομιλίας. Αυτές οι επιζήμιες επιπτώσεις βλάπτουν τη ζωή των πασχόντων στο σπίτι, στο χώρο εργασίας και στο σχολείο.
Θεραπεία Ψυχοκινητικών Επιπτώσεων Κατάθλιψης
Η θεραπεία των ψυχοκινητικών επιδράσεων της κατάθλιψης συνεπάγεται τη θεραπεία της κατάθλιψης η ίδια, συχνά με συνήθη θεραπεία όπως με αντικαταθλιπτικά και ενδεχομένως επίσης να ασκεί τις σχετικές δεξιότητες. Η βιβλιογραφία είναι ασαφής, αλλά μπορεί να είναι η περίπτωση τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά να είναι πιο αποτελεσματικά σε περιπτώσεις ψυχοκινητικής καθυστέρησης. Σε σοβαρές περιπτώσεις, όπως σε εκείνες όπου υπάρχει κατατονία, η ηλεκτροσπασμοθεραπεία μπορεί να προτιμάται και θεωρείται αποτελεσματική.
