"Δεν πίστευε ότι έχω ADHD"

"Ποιος πρόκειται να πιστέψετε, εμένα ή τα ψέματα σας;" - Groucho Marx

"Ανησυχώ μήπως εσείς πιθανώς να παραπλανήσετε τον εαυτό σας ή τουλάχιστον να υπερβάλλετε κάποιο μικρό πρόβλημα για δραματικό αποτέλεσμα".

Είναι το τέλος μιας εξαντλητικής τριών ημερών παθιασμένης αυτο-έκφρασης και συγκεντρωμένη ακρόαση σε μια αυτοβιογραφική γραφή και κριτική ομάδα, όπου μόλις διάβασα την ιστορία μου για τη ζωή με την ADHD νωρίτερα το απόγευμα, όταν αυτό απολύτως ωραία, μαλακά ομιλούμενη μεσήλικη γυναίκα, που δεν είπε τίποτα μετά από την ανάγνωσή μου, με τραβάει στην άκρη και με κατηγορεί για ψέματα για ποιον είμαι.

"Θέλω να πω ότι προφανώς δεν έχετε καμία ψυχική αναπηρία, υποδηλώντας ότι το κάνετε, θα μπορούσε να θεωρηθεί ως ασεβής σε αυτούς τους ατυχείς ανθρώπους που πραγματικά πάσχουν από ψυχικά προβλήματα", συνεχίζει.

[Δωρεάν Λήψη: "Είναι ADHD Real;" Ο οδηγός σας για την ανταπόκριση σε αμφισβητίες]

Έχω δει ότι αυτή η "ανησυχημένη μαμά" κοιτάζει το πρόσωπο της μητέρας μου κάθε μέρα μεγαλώνοντας έτσι ξέρω τι συμβαίνει εδώ, ανεξάρτητα από το πόσο πνευματικό κωδικό τρέχει αυτή η καλοπροαίρετη κυρία στο πρόσωπό μου σαν υγρό κομφετί.

Το πράγμα είναι, μεγαλώνει, όταν πιάστηκε που βρίσκεται ως παιδί, τις περισσότερες φορές ομολόγησα, πήρε την τιμωρία και συνεχίσαμε. Αλλά λίγο πολύ την έβαλα γύρω στην έκτη τάξη γιατί καθημερινά ήταν πάρα πολύ δύσκολο να θυμηθώ τι ήταν πραγματικό, δεν έβλεπα ποτέ μια δέσμη σκουπιδιών που έφτιαξα.

Φυσικά υπάρχουν πάντοτε εξαιρέσεις - στη δεύτερη μας ημέρα είπα στην Margaret, τη συζύγου μου, ότι ένα μουλάρι χτύπησε τα μπροστινά μου δόντια όταν δούλευα σε ένα αγρόκτημα στο Κολοράντο. Αυτό ακουγόταν πολύ πιο εντυπωσιακό από το να φτάνει κανείς στη γέφυρα μετά από ένα ατύχημα στην πισίνα.

Αλλά το θέμα είναι, αυτές τις μέρες όσο το δυνατόν ανθρώπινη είμαι όλη η αλήθεια, όλη την ώρα. Δεν ξέρω πώς να απαντήσω σε αυτή τη γυναίκα που με κρατά μακριά από το αυτοκίνητό μου και το σπίτι μου.

[Πώς να απαντήσετε σε μύθους ADHD με ταύτιση και πραγματικά περιστατικά]

Τα μάτια της είναι ευρύτατα ανησυχητικά καθώς αγγίζει το χέρι μου. "Frank, άκουσα προσεκτικά τα σχόλιά σας σχετικά με το έργο άλλων συγγραφέων, συμπεριλαμβανομένου και του δικού μου, και όλα όσα είπατε ήταν τόσο καλά μελετημένα και σύντομα", λέει η γυναίκα.

"Ω, καλά, ευχαριστώ ..."

"Το σημείο που κάνω δεν είναι πραγματικά μια φιλοφρόνηση, όμως, βλέπετε. Κατά τη διάρκεια αυτού του Σαββατοκύριακου έχω παρατηρήσει ότι όταν δεν ενεργείτε με το υλικό ADHD, είστε πολύ φυσιολογικοί, ήρεμοι και αντιληπτικοί. "

Σε αυτό το σημείο παραδέχομαι ότι κοιτάζω το ανοιχτό στόμα της. Βγάζω τα κλειδιά του αυτοκινήτου μου από την τσέπη μου και τα ρίχνω αμέσως στο δρόμο για χαλίκι. Τους συλλέγω, ξεκλειδώσω την πόρτα του αυτοκινήτου μου, και ρίχνω την τσάντα μου και το κρεβάτι στο πίσω κάθισμα. Δεν θέλω να μιλήσω με αυτό το άτομο. Οι υποθέσεις της για εμένα και τις ψυχικές ασθένειες, τις μαθησιακές δυσκολίες και τη βασική ανθρώπινη φύση είναι τόσο επικίνδυνες και ωθούν τόσα κουμπιά που νομίζω ότι μπορώ να συντομεύσω και πείτε της την κορυφή των πνευμόνων μου για να απομακρυνθεί η κόλαση από μένα προτού να σκίσω το κεφάλι και να πιπιλίσω το αίμα από το πτώμα της - αλλά θα είμαι καταδικασμένος αν πάω να παίζετε σε ότι στερεοτυπία. Μου αρέσουν τα στερεότυπα με περισσότερη ψυχή και ρομαντισμό.

Όπως έχω γράψει προηγουμένως, έχω "Μεσήλικες Man Διακοπεί" φαντασιώσεις, αλλά αποφεύγω τα θλιβερά μέρη Angelina Jolie. Έτσι, δεν ουρλιάζω.

Εξηγώ όσο καλύτερα μπορώ, ναι, ακούω προσεκτικά, αλλά αν παρατηρήσετε, σχεδόν πάντα δίνω το σχόλιό μου τελευταίο σε ένα ομαδική συζήτηση έτσι ώστε να μπορώ να οργανώσω τις σκέψεις μου και να επαναλάβω το σχόλιό μου στο κεφάλι μου μερικές φορές. Στη συνέχεια, όταν πρέπει να μιλήσω δημόσια πηγαίνω ακριβώς μέσα από αυτό, ηρεμία και συλλογή.

Αλλά αν η συνομιλία αρχίζει να πηγαίνει πέρα ​​δώθε πίσω και να μείνω ήσυχη, εκτός κι αν είμαι γύρω από τους λαούς που με γνωρίζουν και είναι συνηθισμένοι στο αυτοσχέδιες προτάσεις, malaprops, χαμένες σκέψεις, ονόματα και ιδέες, μπαμπάδες και αντικειμενικά άλματα. Με τα χρόνια δούλεψα σκληρά για να αναπτύξω τρόπους για να κρατήσω αυτό το μέρος μου κρυμμένο όταν πρέπει - όπως και η προσεκτική κατασκευή και η πρόβα πριν μιλήσω για gambit. Είναι κάτι που κατάλαβα αφού συνειδητοποίησα ότι όταν δούλευα στη σκηνή με ένα σενάριο που είχα απομνημονεύσει, δεν έχασα το μυαλό μου ή το σκυλάκι μου. Έτσι σε ορισμένες περιπτώσεις μπορώ να γράψω λίγο κεφάλαια στο κεφάλι μου, να δοκιμάσω και στη συνέχεια να ενεργήσω όπως αυτό που θεωρείται φυσιολογικό άτομο.
Στο τέλος δεν είμαι θυμωμένος με την γνωριμία μου από την ομάδα γραφής. Όποια και αν είναι τα παράδοξα προκαταλήψεις της για την ADHD ή άλλες συνωστισμένες συνθήκες, απλώς αγοράζει την «κανονική πράξη» που παίζω εκεί έξω.

Πιστεύω ότι όσοι από εμάς με κάθε είδους ψυχική ή σωματική αναπηρία έχουν αναπτύξει μυριάδες δεξιότητες αντιμετώπισης για να αντιμετωπίσουν την καθημερινή ζωή με τρόπους που μας βοηθούν να φτάσουμε ως απλοί άνθρωποι. Εξάλλου, παρά τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει ο καθένας από εμάς, αυτό είναι που είμαστε και τελικά, έτσι θέλουμε να το δούμε. Μόνο οι άνθρωποι.

Συναντήσατε ποτέ τους μύθους και τα στερεότυπα ψυχικής υγείας; Πώς αντιμετωπίζετε αυτά τα προβλήματα; Μοιραστείτε τις ιδέες σας σε ένα σχόλιο παρακάτω.

[7 μύθοι για την ADHD... Debunked!]

Ενημερώθηκε στις 10 Οκτωβρίου 2018