"Αυτό το έτος θα είναι διαφορετικό. Σωστά?"

February 17, 2020 09:29 | Ιστολόγια επισκεπτών
click fraud protection

Στους τέσσερις μήνες από τότε που ήμουν το τελευταίο σπίτι, τα δέντρα έχουν χάσει τα φύλλα τους και η ψυχρότητα έχει επιστρέψει. Ωστόσο, με πολλούς τρόπους είναι σαν να μην έφευγα ποτέ χάρη στον ανθυγιεινό εθισμό επικαιροποίησης στο Facebook.

Από τη στιγμή που προσγειώθηκα στην παραμονή των Χριστουγέννων στην Ανατολική Ακτή, απολαμβάνω τον χρόνο μου από την ανθρώπινη συντριβή του Χονγκ Κονγκ, όπου είμαι πεινασμένος τόσο για το διάστημα όσο και για τους πραγματικούς bagels. Ελευθερωμένος από τα πλήθη και τις πολιτισμικές σύγχυση, βρίσκω ζωή μάλλον ειρηνική. Παραδόξως, δεν έχω πολλά να διαμαρτύρονται - εκτός από το γεγονός ότι φαίνεται καθημερινά η ζωή μου Το δράμα και το άγχος της ADHD στο Χονγκ Κονγκ είναι αυτο-παραγόμενοι ή φανταστικοί. Ή και τα δύο.

Σε κατάσταση διακοπών, ο εγκέφαλός μου πυροδοτεί πολλούς πιο ευτυχισμένους νευροδιαβιβαστές, αν και υπάρχουν στιγμές θλίψης και λύπης.

Πριν έρχομαι, έκανα μια λίστα με τους ανθρώπους που θα ήθελα να δω στη Νέα Υόρκη, μόνο για να ανακαλύψω ότι πολλοί από αυτούς έχουν προχωρήσει. Έχουν συνεχίσει τη ζωή τους χωρίς εμένα, παρά την ιδεαλιστική μου και εντελώς μη ρεαλιστική ελπίδα ότι θα σταματήσουν τη ζωή τους μέχρι να επιστρέψω - ή τουλάχιστον έβγαλα το δικό μου. Ο ναρκισσιστής μέσα μου ξυπνήθηκε πάλι, και δεν υπάρχει τρόπος να το θέσω στο κρεβάτι. Χορεύει με τη ΔΕΠΥ μου.

instagram viewer

Ο πατέρας, το βήμα μαμά, και η αδελφή περίμενε να γιορτάσει μαζί μου τα Χριστούγεννα. Πραγματοποιήσαμε όλα τα εορταστικά πράγματα - ήπιαμε με αυγό, τρώγαμε μπριζόλα με σάλτσα από βακκίνιο (ένα ασυνήθιστο αλλά νόστιμο δείπνο διακοπών) και άνοιξα ένα δώρο Everest.

Και τότε σκεφτόμουν για το επικείμενο Νέο Έτος και τα ψηφίσματά του. Έγραψα κάποτε ότι καθημερινά είναι η Πρωτοχρονιά για όσους από εμάς με ADHD, και συνεχίζω να το πιστεύω αυτό. Αλλά για χάρη των πραγματικών διακοπών, πήρα το στυλό και το σημειωματάριο έξω και ξαναδότησα τον κατάλογο με τα ψηφίσματα.

1. Κρατήστε κολύμπι
2. Βάλτε εγωισμό και ναρκισσισμό και αρχίστε να σκέφτεστε τους άλλους περισσότερο
3. Ελέγξτε το Facebook δύο φορές την ημέρα και όχι 20 φορές
4. Τρώτε λιγότερη σοκολάτα και ζάχαρη
5. Γράψτε καθημερινά
6. Ξεκινήστε να χρονολογείτε ξανά ή τουλάχιστον να πάτε σε μια ή δύο μέρες
7. Εκτός από τις καταγγελίες για δύο φορές την εβδομάδα παρά μια φορά την ημέρα
8. Γράψτε κάτι που είμαι ευγνώμων για μία φορά την ημέρα
9. Εθελοντής σε νοσοκομείο
10. Βρείτε έναν καλό θεραπευτή και να βελτιωθεί

Και τότε είπα μια μικρή προσευχή ότι τα πράγματα θα ήταν διαφορετικά φέτος.

Ποια είναι τα ψηφίσματά σας;

Ενημερώθηκε στις 15 Σεπτεμβρίου 2017

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με τη ΔΕΠΥ και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.