"Αξιολόγηση του γυμνασίου μου"

Σκέφτηκα πολύτιμα μαθήματα που έμαθα στο γυμνάσιο, ενώ κάθισα στον καναπέ δίπλα ο καλύτερός μου φίλος, Τσάρλι, τεριέ του Γιορκσάιρ. Ο Τσάρλι ζυγίζει 10 κιλά και είναι περίπου το μέγεθος μιας τσάντας για μεσημεριανό γεύμα. Είναι ο σκύλος της φίλης μου και είναι γλυκός.

Όταν άρχισα να χρονολογώ τον ιδιοκτήτη του Τσάρλυ, ήθελα ένα κυνηγόσκυλο και σκέφτηκα ότι ήξερα ποιοι τύποι σκύλων ήταν δροσεροί. Αν είχα μια επιλογή, θα ήμουν κάτοχος κάποιου υβριδίου Rambo / Lassie που κυνηγούσε το moose και με βοήθησε να βγάλω e-mails. Ήμουν νεκρός στο κυνηγόσκυλο-δακτυλογράφου μου, και εγώ snubered Charlie στην αρχή.

Οι έφηβοι με ΔΕΠΥ είναι περισσότερο από τα συμπτώματά τους

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν εφήβους με ΔΕΠΥ όπως και με τον Τσάρλι. Οι άνθρωποι επικεντρώνονται στο άσπρα χρωματισμένο μπλουζάκι μας αντί για το σύνολο της στολή. Οι άνθρωποι κοιτάζουν τον Τσάρλι και βλέπουν ένα σκύλο που φαίνεται σαν ένα γούνινο αρουραίο όταν είναι βρεγμένο. Δεν ελέγχουν το υπόλοιπο του πακέτου και βλέπουν ότι θα με προστατεύσει από 10 νίντζα, έχει μια μεγάλη τσάντα με κόλπα που μπορεί να κάνει και παγιδεύει σφάλματα σαν επαγγελματίας!

Στο γυμνάσιο, δεν μου κάλεσε ένα γούνινο αρουραίο. Αντ 'αυτού, κλήθηκαν λιπαρό ή αποσπασματικό. Το πρόβλημα ήταν ότι οι άνθρωποι κοίταξαν μόνο ένα κομμάτι του παζλ. Αν με είδαν σε τάξη προ-λογισμού, θα πίστευαν ότι ήμουν ηλίθιος, αλλά αν με είδαν στην τάξη της ιστορίας, θα πίστευαν ότι πήγαινα στο Χάρβαρντ.

Ως έφηβοι, πολλοί από εμάς με ADHD αντιμετωπίζονται όπως ο Charlie. Οι άνθρωποι βλέπουν ένα μικρό μέρος της μεγάλης εικόνας και δεν το κάνουν πραγματικά σημειώστε τα δυνατά μας. Έχοντας μιλήσει με πολλούς άλλους ανθρώπους με ΔΕΠΥ, όπως εγώ, γνωρίζω ότι οι περισσότεροι από εμάς είναι καλοί σε λίγα πράγματα και δεν είναι καλοί σε μερικά πράγματα. Στο σχολείο, αν επικεντρωθούμε απλώς στο πόσο αναρρώνουμε τα μαθηματικά, την ξένη γλώσσα, το PE, ανεξάρτητα από... τις αρνητικές σκέψεις που σέρνουν και μας κάνουν να θέλουμε να ρίξουμε την πετσέτα.

[Δωρεάν Λήψη: Πόσο καλά ο έφηβός σας ρυθμίζει τα συναισθήματα;]

Μερικές φορές ήθελα να είμαι καλύτερα στην επιστήμη ή ότι ο Τσάρλι ήταν περισσότερο σαν το Λαμπραντόρ του φίλου μου. Αλλά είναι σημαντικό να μην υποτιμάτε ποτέ τι είμαστε καλοί. Το μέγεθος του Τσάρλι μπορεί να τον κάνει να ωθήσει στο ρυμουλκό, αλλά τον καθιστά εύκολο να το φέρει μαζί με ταξίδια με αυτοκίνητο. Όταν ήμουν 15 ετών, δεν ήμουν σπουδαίος στα μαθηματικά, αλλά ήμουν καλός στην τάξη ομιλίας και ανέλυσα την επαγγελματική πάλη.

Αγαπήστε τα δυνατά σας

Πρέπει να εκτιμήσουμε τα δυνατά μας περισσότερο και να μην αποθαρρύνουμε και να νικήσουμε όταν οι άνθρωποι άρπα για τις αδυναμίες μας. Ένα άλλο πράγμα: Μην ξεχνάτε ότι οι άνθρωποι αλλάζουν καθώς μεγαλώνουν. Ακριβώς επειδή είσαι λίγο χαλαρή, είσαι κακός στο αθλητισμό ή ο αγώνας στα ισπανικά δεν σημαίνει ότι θα είσαι έτσι για πάντα. Είμαι πολύ καλύτερα στο μαθηματικό και στο τένις τώρα από ότι ήμουν όταν ήμουν έφηβος.

Ένας άλλος τρόπος για τον Τσάρλι: Αν δεν τον πάω για βόλτες ούτε τον τροφοδοτώ καλά, θα μετατραπεί σε τρομοκρατία. Αν δεν έχει κάνει το πρωινό του, είναι ανήσυχος και γκρινιάρης για το υπόλοιπο της ημέρας. Αν έχει υπερκεράσει ή τρώει αποκόμματα στο τραπέζι, παίρνει παχουλός και έχει έναν δύσκολο χρόνο να το κάνει γύρω από το μπλοκ. Όπως και ο Τσάρλι, οι άνθρωποι με ΔΕΠΥ πρέπει άσκηση κάθε μέρα και έχει ένα σταθερή διατροφή. Χρειάζεται αντοχή και επιμονή για να το πετύχετε μέσα από μια μέρα εκμάθησης, και αν τρώτε πρόχειρο φαγητό ή δεν παίρνετε σωματική δραστηριότητα, θα πάρετε γκρινιάρης και ανήσυχος.

Έτσι, σε ένα ADHD nutshell, εδώ είναι ο οδηγός επιβίωσης μου για το γυμνάσιο: Μην αποθαρρύνεστε, εκτιμούν τα δυνατά σας, και μην ξεχνάτε ότι έχετε τη δυνατότητα να αλλάξετε.

[Είστε έτοιμοι να κάνετε κύλιση; Πλοήγηση στο γυμνάσιο με ADHD]

Ενημερώθηκε στις 31 Ιουλίου 2018