Πώς να βρείτε την ασημένια επένδυση σε αβεβαιότητα

Στη μέση της πανδημίας COVID-19, πολλοί από εμάς αισθανόμαστε ανασφαλείς, απογοητευμένοι και φοβισμένοι. Με τόσα πολλά ερωτηματικά στον ορίζοντα, δεν μπορούμε να σχεδιάσουμε το μέλλον. Η αβεβαιότητα τρέχει ανεξέλεγκτη καθώς η μακροπρόθεσμη λήψη αποφάσεων γίνεται κάτι παρελθόν. Ωστόσο, μπορούμε να μάθουμε από αυτούς τους αβέβαιους καιρούς, αναδυόμενοι πιο δυνατοί από ό, τι πριν.

Συχνά αντιστέκουμε την αβεβαιότητα

Οι άνθρωποι προσπαθούν συχνά να επιτύχουν ομοιόσταση - μια σταθερή ισορροπία μεταξύ των άκρων. Με άλλα λόγια, αναζητούμε μια σταθερή, άνετη ισορροπία. Σε πολλές περιπτώσεις, αντιστέκουμε την αλλαγή. Ακόμα κι αν καλωσορίζουμε μια νέα ευκαιρία, προσπαθούμε συχνά να κάνουμε τη μετάβαση όσο πιο αργά γίνεται για να αποτρέψουμε την αναστάτωση.

Το COVID-19 υπήρξε εργοστάσιο αβεβαιότητας

Η πανδημία COVID-19 ήταν το αντίθετο μιας σταθερής ισορροπίας. Φαινομενικά από το πουθενά, δισεκατομμύρια άνθρωποι έχουν βιώσει κλειδώματα, απολύσεις και απώλειες. Κανείς από εμάς δεν είχε βιώσει ποτέ κάτι τέτοιο. Με την οικονομία, τα ταξίδια και τη διαπροσωπική αλληλεπίδραση να σταματά, η ζωή μπορεί να είναι λίγο απογοητευτική. Μόνο η οικογένειά μου αντιμετώπισε ακυρωμένους γάμους, καθυστερημένες εισόδους στην αγορά εργασίας και δουλεύοντας σε περιβάλλον υψηλού κινδύνου. Και η οικογένειά μου είναι από τους τυχερούς.

Η ασημένια επένδυση σε αποτυχίες 

Ενώ οι άνθρωποι βρίσκουν την αβεβαιότητα δυσάρεστη, οι αποτυχίες αναπαράγουν συχνά την ανάπτυξη. Ίσως έχετε ακούσει τη γραμμή ότι "όλα συμβαίνουν για έναν λόγο" ή ότι "αυτό είναι μέρος του σχεδίου του Θεού." Δεν είμαι προσωπικά θρησκευτικός, αλλά αυτές οι λέξεις περιέχουν παλιά σοφία. Ανεξάρτητα από το αν τα μονοπάτια μας είναι προκαθορισμένα ή όχι, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τους αγώνες μας για να γίνουμε πιο δυνατοί.

Εάν επιστρέψετε στην ιστορία και κοιτάξετε τις ζωές των μεγάλων ανδρών και γυναικών, δεν είχαν εύκολη βόλτα. Βίωσαν πόλεμο, λιμό, ρατσισμό, οικονομικές καταστροφές, σεξισμό και μυριάδες άλλες καταστροφές που δεν μπορούσαμε να φανταστούμε. Κάθε επικίνδυνη κατάσταση, κάθε αποτυχία που καταστρέφει το εγώ και κάθε κρίση ταυτότητας οδήγησαν στην εξέλιξη. Αυτή τη στιγμή, ο κόσμος δίνει στον καθένα μας την ευκαιρία να αναπτυχθεί. Όπως οι μύες που σκίζουν κατά τη διάρκεια της άσκησης, η ζωή μας προετοιμάζει να γίνουμε πιο δυνατοί.

Πώς να κατακτήσετε την αβεβαιότητα

Η ρητορική και η παρακινητική συζήτηση δεν θα κάνουν καλό αν δεν κάνουμε συγκεκριμένη δράση. Ακολουθούν μερικές προτάσεις για το πώς να βγείτε από αυτό το χάος:

• Διαβάστε για σπουδαία άτομα από το παρελθόν και συνειδητοποιήστε ότι ο έντονος αγώνας δεν είναι κάτι νέο.
• Φροντίστε το σώμα σας να τρώτε καλά, να ασκείτε και να αναπνέετε βαθιά.
• Συζητήστε με τους φίλους και την οικογένειά σας για τις ανησυχίες, τις επιθυμίες και τους στόχους σας.
• Αφιερώστε ένα μέρος κάθε μέρα για να μάθετε και να βελτιώσετε τον εαυτό σας.
• Μην τα παρατάς.