Ανοίξτε την επιστολή σε όσους κολλήθηκαν μαζί μου μέσω της Διατροφικής Διαταραχής μου

June 06, 2020 11:49 | μαίρη ελίζαμπεθ
click fraud protection

Κατανοώ ότι είναι προνόμιο να έχουμε ένα σταθερό και αφοσιωμένο δίκτυο υποστήριξης. Γνωρίζω ότι μερικοί άνθρωποι πρέπει να καταπολεμήσουν μόνο το ύπουλο ρεύμα των διατροφικών τους διαταραχών. Αλλά είμαι τυχερός που επιδιώκω την ανάκαμψη με την αδιάκοπη ενθάρρυνση τόσων πολλών αγαπημένων μου γύρω μου, και Απλώς νιώθω υποχρεωμένος τώρα να μοιραστώ μια ανοιχτή επιστολή σε όσους έμειναν μαζί μου στο φαγητό μου διαταραχή.

Τα λόγια τους για ειλικρίνεια και υπευθυνότητα, σε συνδυασμό με τις πράξεις καλοσύνης, υπομονής, συγχώρεσης και αποδοχής μου έδειξαν ότι άξιζα να θεραπεύσω. Αν και έπρεπε ακόμη να επιλέξω την ανάκαμψη για τον εαυτό μου, βρήκα τη δύναμη γιατί οι οργανικοί φίλοι και τα μέλη της οικογένειας πίστευαν ότι μπορούσα να κάνω αυτά τα πρώτα βήματα - ωστόσο ασταθής, διστακτική ή ανασφαλής ένιωσα. Για να επικοινωνήσω λοιπόν με την ατελείωτη ευγνωμοσύνη μου, εδώ είναι μια ανοιχτή επιστολή σε όσους έμειναν μαζί μου μέσω της διατροφικής μου διαταραχής. Για άτομα που βρίσκονται σε ανάκαμψη που το διαβάζουν και σκέφτονται τα δικά τους δίκτυα υποστήριξης, προτείνω να εκφράσω και αυτήν την εκτίμηση. Αισθάνεται απίστευτο να επιστρέψει την καλοσύνη, ακόμη και με έναν μικρό τρόπο.

instagram viewer

Για τα άτομα που επηρέασαν την αποκατάσταση της διαταραχής της διατροφής μου:

Είστε ο πραγματικός ορισμός της κοινότητας και ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους είμαι ακόμα ζωντανός. Ξέρετε ότι το εννοώ με κυριολεκτική έννοια. Πρωταθλητήκατε, πολεμήσατε και υποστηρίξατε τη ζωή μου στις περιόδους που ρώτησα αν αυτή η ζωή είχε σημασία για την αρχή. Ήσασταν αφοσιωμένοι στη θεραπεία μου, πριν καν ήθελα να εξετάσω τη δυνατότητα.

Ποτέ δεν υποχώρησες από όλες αυτές τις αντιπαραθέσεις όταν η διατροφική διαταραχή κατέλαβε τον έλεγχο του εγκεφάλου μου και ξέσπασαν σκληρά λόγια από τη γλώσσα μου. Στηρίξατε τους ώμους μου και με ώθησες να αναπνέω όταν τα παλιρροιακά κύματα άγχους έσπασαν τα άκρα μου και θόλωσαν την όρασή μου. Κρατήσατε χώρο για τη σύγχυση και τον φόβο που με κατακλύστηκε καθώς φώναξα πάνω σε ένα πιάτο φαγητού που ήξερα ότι πρέπει να τρώγεται, ώστε το σώμα μου να λειτουργεί.

Απαντήσατε σε κάθε τηλεφωνική κλήση ή μήνυμα κειμένου καθώς έκανα κουβέντα για τον πόνο με τον οποίο έπαιρνα και τις ενέργειες που ήμουν πολύ αντίθετες στον κίνδυνο. Λάβατε την απόφαση να μην κρίνετε ή να καταδικάσετε τις συμπεριφορές μου, αλλά να με δείξετε με ζήλο σε μια άλλη κατεύθυνση - αυτή που οδήγησε στην ολότητα παρά σε περισσότερα συντρίμμια. Δείξατε ότι η αγάπη σας για μένα θα μπορούσε να ξεπεράσει όλα τα εξωφρενικά ακροβατικά που τράβηξα για να δω αν θα φύγατε. Με κάνατε να νιώθω σημαντικός, σαν κάποιος που αξίζει τον χρόνο και την προσπάθειά σας, σαν έναν άνθρωπο με ένα μέλλον να αγκαλιάσει - όχι μια ανορεξική με ένα παρελθόν που πρέπει να ντρέπεται.

Με δίδαξες ότι δεν είμαι ετικέτα, ασθένεια, θύμα ή αριθμός στην κλίμακα. Κοίταξες πέρα ​​από το πονηρό εξωτερικό μου και έφτασες στην ευάλωτη νεαρή γυναίκα από κάτω. Δεν σας ενδιέφερε το πόσο ζύγιζα ή αν τα ρούχα μου είχαν συγκεκριμένο μέγεθος. Μου έδειξες ότι είμαι εδώ σε αυτήν τη γη για να ευδοκιμήσω και να δημιουργήσω, να γελάσω και να εκφράσω, να ονειρευτώ και να αναρωτηθώ, να φανταστώ και να εξαπολύσω.

Δεν μου φέρεται ποτέ ως βάρος, αλλά κρατήσατε έναν καθρέφτη σε εκείνα τα τυφλά σημεία που είχαν καταστρέψει τη ζωή από μένα. Διατηρήσατε ένα όραμα για το άτομο που θα μπορούσα να γίνω και με ενέπνευσε να την ξέρω κι εγώ. Έτσι, αυτό το ανοιχτό γράμμα είναι για εσάς που κολλήσατε μαζί μου μέσω της διατροφικής μου διαταραχής - από τα βάθη του φόβου έως την ελπίδα της ανάρρωσης, είμαι ευγνώμων που επιλέξατε να περπατήσετε έξω από αυτό το δρόμο δίπλα μου.