Συμβουλές για γνωριμία με θύμα σεξουαλικής επίθεσης

Η χρονολόγηση ενός θύματος σεξουαλικής επίθεσης απαιτεί υπομονή και ενσυναίσθηση. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τη γνωριμία με κάποιον που είχε πέσει θύμα σεξουαλικής επίθεσης.

Ο Απρίλιος είναι μήνας ευαισθητοποίησης για σεξουαλική επίθεση, αν και πιστεύω ότι κάθε μήνα πρέπει να κατέχει αυτόν τον τίτλο. Υπάρχουν στιγμές που αισθάνομαι αισιόδοξος για τα οφέλη που έχει σημειώσει η κοινωνία μας όσον αφορά την αναγνώριση του επιπολασμού και μετά από σεξουαλική επίθεση. Ωστόσο, υπάρχουν μέρες όπου νιώθω νικημένος στο πόσο μακριά πρέπει να πάμε πριν επιζώντες σεξουαλικής κακοποίησης όπως ο εαυτός μου υποστηρίζεται πραγματικά και ολόψυχα και βλέπω με επικυρωτικό τρόπο.

Ακόμα και στα περισσότερα μου οικείες και εμπιστευτικές σχέσεις, υπάρχουν στιγμές που με εκπλήσσει η απόλυτη άγνοια των συντρόφων μου. Η συνεχής εκπαίδευση των συντρόφων σχετικά με τον αντίκτυπο της σεξουαλικής επίθεσης σε ένα θύμα δεν είναι μόνο κουραστική, αλλά και αναδρομή. Γι 'αυτό θέλω να μοιραστώ μερικές χρήσιμες συμβουλές για τη γνωριμία με ένα θύμα σεξουαλικής επίθεσης.

Γνωρίστε ένα θύμα σεξουαλικής επίθεσης με σεβασμό

Σεβασμός οποιουδήποτε και όλων των ορίων

Δεν θα επηρεαστούν όλα τα θύματα σεξουαλικής επίθεσης με τον ίδιο τρόπο. Επομένως, δεν θα έχουν όλοι οι επιζώντες το ίδιο προσωπικά όρια. Μερικές συμπεριφορές που με ενοχλούν και με εκφοβίζουν μπορεί να ενθουσιάσουν άλλους.

Για παράδειγμα, ένας από τους αντίκτυπους της επίθεσης μου είναι ότι περιφρονούμαι όταν οι άνθρωποι με γαργαλούν. με κάνει να νιώθω σαν να μην έχω αυτονομία και να φοβάμαι νόμιμα. Οι σύντροφοι μπορεί να πιστεύουν ότι είναι χαριτωμένο όταν τσιμπάω και τους παρακαλώ να σταματήσουν όταν στην πραγματικότητα, αυτή η έλλειψη αυτονομίας μου θυμίζει την προηγούμενη επίθεσή μου όταν έκανα έκκληση οδήγησε σε περισσότερη βία. Ωστόσο, άλλοι μπορεί να πιστεύουν ότι το γαργάλημα είναι ευχάριστο και ίσως ερωτικό.

Δεν χρειάζεται να καταλάβετε πλήρως γιατί ο σύντροφός σας έχει ορισμένα όρια για να τα σεβαστεί. Εάν ο σύντροφός σας σας ζητήσει να σταματήσετε, πρέπει να σταματήσετε.

Κάνε υπομονή

Μπορεί να με πάρει πολύ χρόνο ανοίγω και να εμπιστεύομαι πλήρως τους άντρες με βάση το παρελθόν μου. Όταν συναντώ για πρώτη φορά κάποιον, μπορεί να βγαίνω ως προστατευμένος και κρύος, όταν στην πραγματικότητα, θεωρώ τον εαυτό μου εξαιρετικά φροντίδα και συμπαθητικό άτομο (τελικά είμαι ψυχοθεραπευτής).

Νομίζω ότι η εμπειρία μου από συναισθηματική κακοποίηση έχει επίσης επιδεινώσει την τάση μου να κλείσω στην αρχή. Ασυνείδητα, νομίζω ότι όταν είμαι κρύος (και ακόμη και ένας αγενής) όταν συναντώ για πρώτη φορά με κάποιον, τους απομακρύνω προτού να έχουν την ευκαιρία να με πληγώσουν. Αυτή η τάση μου είναι ο απόλυτος αμυντικός μηχανισμός που με κρατά προστατευμένο από περαιτέρω σωματική και συναισθηματική βλάβη.

Τα θύματα σεξουαλικής επίθεσης μπορεί επίσης να χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να αισθάνονται άνετα να ασχολούνται με τη σεξουαλική δραστηριότητα, εάν αυτό είναι κάτι που τους ενδιαφέρει. Κατά τη γνωριμία με θύματα σεξουαλικής επίθεσης, πρέπει να τηρείτε το χρονοδιάγραμμά τους.

Ποτέ μην κατηγορείτε τα θύματα σεξουαλικής επίθεσης για τη σεξουαλική κακοποίησή τους

Μετά τη σεξουαλική μου επίθεση, κατηγορήθηκα για τη βία που υπέστη. Άτομα που θεωρούσα φίλους με ονόμαζαν παρηγορητικούς όρους που συνήθως αναφέρονται σε γυναίκες που θεωρούνται υπερσεξουαλικό. Όταν κάποιοι άντρες άκουσαν για την επίθεσή μου, με κατηγόρησαν ότι βρισκόμουν σε μια επικίνδυνη κατάσταση, βάζοντας έτσι την ευθύνη αποκλειστικά σε μένα. Αυτή η ευθύνη ήταν ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο δεν πήγα στο νοσοκομείο και δεν έκανα κατηγορίες μετά την επίθεση μου.

Εάν χρονολογείτε κάποιον που έχει βιώσει σεξουαλική επίθεση, μην κατηγορείτε αυτό το άτομο. Ακούστε την πλευρά της ιστορίας που μοιράζεται ο σύντροφός σας (εάν ο σύντροφός σας το επιλέξει) με ανοιχτό μυαλό. Να είστε εκεί για να εκφράσετε την επικύρωση για ό, τι συναίσθημα μπορεί να βιώσει ο σύντροφός σας, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να τοποθετήσετε πλήρως τον εαυτό σας στα παπούτσια του συντρόφου σας.

Είστε θύμα σεξουαλικής επίθεσης; Τι συμβουλές για γνωριμίες έχετε για τον σύντροφό σας (παρόν, παρελθόν και μέλλον);