Διατρέχετε κίνδυνο για ψυχική ασθένεια;
Δείτε τι συμβαίνει στον ιστότοπο HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:
- Διατρέχετε κίνδυνο για ψυχική ασθένεια;
- Από τα ιστολόγια ψυχικής υγείας HealthyPlace
- Τα πιο δημοφιλή άρθρα HealthyPlace που μοιράζονται οι θαυμαστές του Facebook
- Απόσπασμα ψυχικής υγείας
Διατρέχετε κίνδυνο για ψυχική ασθένεια;
«Διατρέχω τον κίνδυνο να αναπτύξω μια ψυχική ασθένεια;» Δεδομένης της πανδημίας και φυλετικών ζητημάτων COVID-19 που συμβαίνουν αυτήν τη στιγμή, δεν θα ήταν έκπληξη αν θέτετε στον εαυτό σας αυτήν την ερώτηση. Εξάλλου, οι ακραίοι στρες μπορούν να οδηγήσουν σε άγχος, κατάθλιψη και άλλα συμπτώματα ψυχικών ασθενειώνμικρό.
Όταν αντιμετωπίζουν σημαντικές δυσκολίες με συναισθήματα, σκέψεις ή συμπεριφορές, οι άνθρωποι φυσικά ανησυχούν ότι μπορεί να έχουν ψυχολογική διαταραχή. ο Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών (DSM-5) περιγράφει σχεδόν 300 διαφορετικές ψυχολογικές διαταραχές σε 20 διαφορετικές κατηγορίες. Με τόσα πολλά διαφορετικά είδη ψυχικών ασθενειών που μπορούν να βιώσουν οι άνθρωποι, γνωρίζοντας ότι οι παράγοντες κινδύνου για ψυχικές ασθένειες και αιτίες μπορεί να είναι χρήσιμοι.
Κάθε τύπος ψυχικής ασθένειας είναι μοναδικός με συγκεκριμένες αιτίες. Δύο εμφανείς γενικές αιτίες είναι
- Βιολογία. Η γενετική και η χημεία του εγκεφάλου παίζουν ρόλο.
- περιβάλλον. Συχνά θεωρείται ως παράγοντες κινδύνου, πράγματα έξω από ένα άτομο μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη ψυχικών ασθενειών.
Οι παράγοντες κινδύνου που μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες κάποιου να αναπτύξει μια ψυχική ασθένεια περιλαμβάνουν:
- Αγχωτικές συνθήκες ζωής
- Ορισμένες χρόνιες ιατρικές ασθένειες
- Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός
- Βιώνει τραυματικά γεγονότα
- Χρήση ή κατάχρηση ουσιών
- Κακή κοινωνική υποστήριξη
Η ύπαρξη ενός μόνο παράγοντα κινδύνου ή κινδύνου δεν σημαίνει ότι θα αναπτύξετε μια ψυχική ασθένεια. Είναι η παρουσία πολλαπλών κινδύνων και η έλλειψη προστατευτικών παραγόντων (περιστάσεις όπως ισχυρά κοινωνικά δίκτυα ή ορισμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας) που μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένες δυσκολίες ψυχικής υγείας.
Ανεξάρτητα από τις αιτίες και τους παράγοντες κινδύνου, εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα ψυχικής υγείας, επισκεφθείτε το ο γιατρός σας ή ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να σας βοηθήσει να ανακτήσετε μια αίσθηση ελέγχου και ποιότητας ΖΩΗ.
Σχετικά Άρθρα Αντιμετώπιση Αιτιών Ψυχικής Ασθένειας και Παράγοντες Κινδύνου;
- Τι να κάνετε αν νομίζετε ότι είστε ψυχικά άρρωστοι
- Τι προκαλεί ψυχική ασθένεια; Γενετική, Περιβάλλον, Παράγοντες Κινδύνου
- Αιτίες της κατάθλιψης: Τι προκαλεί την κατάθλιψη;
- Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για κατάθλιψη;
- Αιτίες άγχους: Τι προκαλεί άγχος;
- Αιτίες OCD: Είναι γενετικό, κληρονομικό;
- Τι προκαλεί ψύχωση; Ψύχωση και εγκέφαλος
- Αιτίες της διπολικής διαταραχής
- Τι είναι μια διαταραχή προσωπικότητας; Ορισμός, αιτίες, αποτελέσματα
- Αιτίες PTSD: Αιτίες διαταραχής μετατραυματικού στρες
- Πώς λαμβάνετε ADHD; Αιτίες ADD και ADHD
- Αιτίες της διαταραχής του φάσματος του αυτισμού
Οι σκέψεις σου
Η σημερινή ερώτηση: Ποιοι παράγοντες σας οδήγησαν να ζητήσετε βοήθεια για την ψυχική υγεία; Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε κοινοποιώντας τις σκέψεις, τις εμπειρίες και τις γνώσεις σας στο Σελίδα Facebook HealthyPlace.
Από τα ιστολόγια ψυχικής υγείας HealthyPlace
Σε όλα τα ιστολόγιά μας, τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτες.
- Διπολική διαταραχή και η σημασία της ανεξαρτησίας
- Πώς να σχεδιάσετε όρια για συνεργάτες φίλων
- Έχετε μια πραγματικά κακή μέρα; Εδώ είναι τι να κάνετε για αυτό
- Δεν έχω διπολική διαταραχή προσωπικότητας στα σύνορα
- Μπορείτε να προβλέψετε την ψυχική ασθένεια στην παιδική ηλικία;
- Αντιμετωπίζω το αυτοστίγμα με βιβλία για την ψυχική ασθένεια
- Τα πρώτα μου σημάδια της σχιζοσυναισθηματικής διαταραχής
- Όταν μιλάτε για την κατάθλιψη δεν είναι χρήσιμη
- Είναι το καλοκαιρινό άγχος ένα πραγματικό πράγμα;
- Κατανοούμε καλύτερα την ψυχική ασθένεια διαβάζοντας τη λογοτεχνία
- 3 βήματα για να ξεπεραστεί η αρνητική αυτο-εικόνα
- 7 Συνέπειες της λεκτικής κατάχρησης
Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος οποιασδήποτε ανάρτησης ιστολογίου. Και επισκεφτείτε το αρχική σελίδα ιστολογίων ψυχικής υγείας για τις τελευταίες δημοσιεύσεις.
Τα πιο δημοφιλή άρθρα HealthyPlace που μοιράζονται οι θαυμαστές του Facebook
Εδώ είναι τα κορυφαία 3 άρθρα ψυχικής υγείας HealthyPlace Facebook οι θαυμαστές σας προτείνουν να διαβάσετε:
- Άγχος στις ρομαντικές σχέσεις - Είναι περίπλοκο
- Σταματήστε τη μετάδοση συναισθημάτων με ψυχικά άρρωστα παιδιά
- Βρείτε υποστήριξη για διατροφικές διαταραχές μέσω κοινής εμπειρίας
Εάν δεν είστε ήδη, ελπίζω ότι θα ελάτε μαζί μας / όπως μας στο Facebook πολύ. Υπάρχουν πολλοί υπέροχοι, υποστηρικτικοί άνθρωποι εκεί.
Απόσπασμα ψυχικής υγείας
"Φανταστείτε να συναντάτε κάποιον που ήθελε να μάθει το παρελθόν σας, όχι να σας τιμωρήσει. Αλλά για να καταλάβετε πώς έπρεπε να αγαπηθείτε. "
Διαβάστε περισσότερα αποσπάσματα ψυχικής υγείας.
Αυτό είναι τώρα. Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το ενημερωτικό δελτίο ή τον ιστότοπο HealthyPlace.com, ελπίζω να το μεταβιβάσετε σε αυτούς. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το ενημερωτικό δελτίο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο (όπως το facebook ή το stumbleupon) στο οποίο ανήκε κάνοντας κλικ στους παρακάτω συνδέσμους. Για ενημερώσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας, ακολουθήστε το HealthyPlace στο Twitter ή γίνετε α θαυμαστής του HealthyPlace στο Facebook. Επίσης, ρίξτε μια ματιά HealthyPlace στο Instagram, YouTube και Pinterest, όπου μπορείτε να μοιραστείτε τις καρφίτσες ψυχικής υγείας σας στο Μοιραστείτε τον πίνακα εμπειριών ψυχικής υγείας σας.
πίσω στο: Δείκτης ενημερωτικών δελτίων HealthyPlace.com Mental-Health
