Πώς τα χρήματα επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση
Τα χρήματα μπορούν να επηρεάσουν την αυτοεκτίμηση, αλλά βασικά αυτοεκτίμηση για εξωτερικούς παράγοντες, όπως η οικονομική σας κατάσταση, είναι επικίνδυνο. Οι εξωτερικές μας συνθήκες μπορούν να αλλάξουν άγρια και απροσδόκητα. Έτσι, όταν η γνώμη σας για τον εαυτό σας τελειώνει σε αυτό που έχετε ή δεν έχετε - και συγκρίνετε αυτά τα εξωτερικά με άλλα - η αυτοεκτίμησή σας γίνεται πολύ ασταθής. Γίνεστε εύκολα συνθλίβονται. Τα χρήματα είναι ένας από αυτούς τους εξωτερικούς παράγοντες στους οποίους πολλοί από εμάς ασχολούνται με την αίσθηση επικύρωσης. Και τα χρήματα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με την αυτοεκτίμησή μας με διάφορους τρόπους.
Φτώχεια και χαμηλή αυτοεκτίμηση
Οι άνθρωποι που ζουν σε συνθήκες φτώχειας βιώνουν συχνά χαμηλή αυτοεκτίμηση.1 Το ανίκανο να αντέξουμε τρόφιμα και άλλα απαραίτητα μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται ότι είναι αποτυχίες. Μπορεί να εσωτερικεύσουν αρνητικά στερεότυπα που πρέπει να είναι φτωχά επειδή είναι ανίκανα και βαθιά ελαττωματικά ως άνθρωποι. Αυτή η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη εμπιστοσύνης και αίσθηση απελπισίας.
Πλούτος και υψηλή αυτοεκτίμηση
Η σύνδεση του πλούτου και των χρημάτων με την αυτοεκτίμηση μπορεί να είναι προβληματική για διάφορους λόγους. Πρώτον, εάν επιλέξετε να αναζητήσετε πλούτο στο όνομα της αυτοεκτίμησης, μπορείτε να λάβετε αποφάσεις στη ζωή που δεν ταιριάζουν με τα αυθεντικά πάθη, τις αξίες και τους στόχους σας. Θα ακολουθήσετε μια καριέρα, διότι θα σας προσφέρει πολλά χρήματα, ακόμα κι αν μισείτε τη δουλειά και το θεωρείτε βαρετό, ανεπιθύμητο, μη δημιουργικό και διαφωνεί εντελώς με αυτό που σας αρέσει ως άτομο.
Δεύτερον, εάν καταλήξετε να χάσετε χρήματα - ας πούμε, από την απώλεια θέσεων εργασίας ή την επιχειρηματική αποτυχία - τότε θα μπορούσατε να χάσετε όλη την εμπιστοσύνη σας. Προφανώς, είναι απολύτως φυσιολογικό να ανησυχείτε για χρήματα και να πληρώνετε λογαριασμούς σε τέτοιου είδους καταστάσεις, αλλά χρειάζεστε μια ισχυρή, σταθερή εικόνα για να ανακάμψετε και να επιστρέψετε στα πόδια σας.
Τρίτον, όταν αφήνετε τα χρήματα να υπαγορεύουν πόσο πολύ εκτιμάτε τον εαυτό σας, δεν θα εκτιμήσετε πολύ τον εαυτό σας. Βαθιά, όλοι θέλουμε να αισθανθούμε ότι έχουμε χαρακτηριστικά και ιδιότητες που μας δίνουν μια αίσθηση αυτοσεβασμού και αυτοπεποίθησης. Αλλά το χρηματικό ποσό στον τραπεζικό μας λογαριασμό - ή άλλα σημάδια πλούτου - δεν είναι πραγματικά αρκετά για να μας δώσει υγιή αυτοεκτίμηση.
Η έλλειψη χρημάτων και η αυτοεκτίμηση επηρεάζουν τις σχέσεις
Εάν έχετε χαμηλό εισόδημα, αυτό μπορεί να επηρεάσει τη γνώμη σας για τον εαυτό σας όσον αφορά τις σχέσεις. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες, που αισθάνονται ότι αναμένεται να ακολουθήσουν το καθεστώς,2 που μπορούν να συσχετίσουν με την απόκτηση πολλών χρημάτων. Ένας άντρας μπορεί να βλέπει τον εαυτό του αρνητικά, ως μη ελκυστικό, επειδή μπορεί να μην είναι σε θέση να πληρώσει ένα ακριβό διαμέρισμα, αυτοκίνητο, διακοπές ή φαγητό.
Και για τα δύο φύλα, ωστόσο, η έλλειψη χρημάτων για την αγορά ορισμένων πραγμάτων μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμηση. Γίνεται πολύ πιο εύκολο να γνωριμίες με αυτοπεποίθηση και να δημιουργείς μια υγιή σχέση με κάποιον άλλο όταν η αυτοεκτίμησή σου βασίζεται στα προσωπικά σου χαρακτηριστικά.
Συγκρίνοντας την οικονομική σας κατάσταση με άλλους
Οι κοινωνικές συγκρίσεις που βασίζονται σε οικονομικά θα σας συγκλίνουν ("Σταματήστε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους"). Εάν συνδέσετε τον πλούτο με την ευτυχία, την επιτυχία ή την αρετή, τότε μπορεί να είναι δελεαστικό να συγκρίνετε τον εαυτό σας φίλους, γνωστούς, αδέλφια ή άλλα μέλη της οικογένειάς σας, και απογοητευτείτε εάν κερδίζετε λιγότερα από τους.
Όταν συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους, αυτό μπορεί να σας εμποδίσει να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας και να εκφράσετε τις καλύτερες δυνατότητές σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να αποφασίσετε να ακολουθήσετε μια καριέρα στο όνομα του πάθους, ανεξάρτητα από το πόσα θα κερδίσετε. Ακόμα κι αν είστε παθιασμένοι με αυτό που κάνετε και αναδεικνύει τις καλύτερες ικανότητες και τις ποιότητές σας, το γεγονός ότι κερδίζετε λιγότερα σε σύγκριση με άλλους που κάνουν αυτό που κάνετε - ή σε σύγκριση με στενούς φίλους - μπορεί να σας κάνουν να αμφιβάλλετε ο ίδιος.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να εκτιμήσετε και να εκτιμήσετε τις αποφάσεις σας, τις επιλογές ζωής και τα προσωπικά σας επιτεύγματα από μόνα τους. Μόλις προσπαθήσετε να το κάνετε αυτό, η αυτοεκτίμησή σας δεν θα επηρεάζεται τόσο από τα χρήματα και τις ζωές των άλλων.
Δείτε επίσης:
- Πώς να σταματήσετε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους
- Σταματήστε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους για να βελτιώσετε την αυτοεκτίμηση
- Συγκρίνοντας τον εαυτό σας με άλλους μπορεί να περιπλέξει την αντιμετώπιση
Πηγές
- Φόστερ, Δ. "Πώς το να είσαι φτωχό μπορεί να οδηγήσει σε μια αρνητική σπείρα του φόβου και της αυτοαίσθησης". Ο κηδεμόνας. Ιούνιος 2015.
- Mahalik, J. et αϊ. "Ανάπτυξη του καταλόγου συμμόρφωσης με τα αρσενικά πρότυπα". Ψυχολογία ανδρών και ανδρικότητας. Μάρτιος 2018.
