Η Διατροφική Διαταραχή μου καθιστά δύσκολο να θεραπευτεί από τη Σεξουαλική Επίθεση

Ως νεαρή γυναίκα, δυστυχώς δεν είμαι ξένος στο ακατέργαστο - και μερικές φορές εξαναγκασμός - υπονοούμενοι προς την κατεύθυνση μου. Όπως αμέτρητες άλλες γυναίκες, μου έχουν διδαχθεί να χρησιμοποιώ κλειδιά αυτοκινήτου ως όπλα αυτοάμυνας και γνωρίζω όλες τις τακτικές που έχουν σχεδιαστεί για να αποκρούσουν έναν εισβολέα. Ωστόσο, όχι μέχρι που ήμουν σεξουαλικά κακοποιήθηκε το 2017 αναγνώρισα τον πλήρη αντίκτυπο αυτής της παραβίασης και το υπολειπόμενο τραύμα που προκαλεί. Ούτε ήμουν έτοιμος για το πώς αυτό θα επιδεινώσει περαιτέρω και θα περιπλέξει το δικό μου διατροφική διαταραχή. Αλλά τρία χρόνια αργότερα, η αλήθεια παραμένει: η διατροφική μου διαταραχή καθιστά δύσκολη τη θεραπεία από σεξουαλική επίθεση.

Μια διατροφική διαταραχή μπορεί να προσθέσει στον πόνο της σεξουαλικής επίθεσης

Στην περίπτωσή μου, η διατροφική διαταραχή δεν ήταν μια απάντηση στη σεξουαλική επίθεση - στην πραγματικότητα, ήμουν στη βία ανορεξία για 15 χρόνια πριν καν διέσχισα μονοπάτια με τον άντρα που με έβλαψε. Με αυτό, ωστόσο, θα ήταν ανέντιμο να διεκδικήσω μια σκληρή δέσμευση για ανάκαμψη της διατροφικής διαταραχής μετά από τη σεξουαλική μου επίθεση. Για μήνες μετά από αυτό το περιστατικό, μουρμούρισε τη σύγχυση, την αηδία, τον φόβο και τη ντροπή με κανένα 

συμπεριφορές διατροφικής διαταραχής που θα καταστέλλουν τα αληθινά συναισθήματά μου.

Έφαγα την ελάχιστη ποσότητα φαγητού, έπειτα έτρεξα για μίλια μέχρι να καεί το στήθος μου, το στομάχι μου να σηκωθεί και ο εγκέφαλός μου να μην μπορούσε να διαμορφώσει μια σκέψη. Εν μέσω αυτής της απερίσκεπτης, εξαγριωμένης σταυροφορίας που δεν αισθάνομαι, επέτρεψα στη διατροφική μου διαταραχή να δυσκολευτεί να θεραπευτεί από τη σεξουαλική επίθεση. Δεν υπάρχει τίποτα μοναδικό ή αξιοσημείωτο για αυτήν την ιστορία, από τότε έχω έρθει να μάθω. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές το 2018, το 91% γυναίκες και κορίτσια που δέχονται σεξουαλική επίθεση θα διατρέχει κίνδυνο για μετατραυματικό στρες συμπεριφορές¹.

Αυτή η συννοσηρότητα μπορεί να περιλαμβάνει κατάθλιψη, ανησυχίακαι άλλα θέματα που σχετίζονται με τη διάθεση, καθώς και διατροφικές διαταραχές. Στην πραγματικότητα, οι ενδείξεις μετατραυματικού στρες είναι περίπου 25% υψηλότερες σε εκείνους με διατροφικές διαταραχές από ό, τι στον ευρύτερο πληθυσμό². Επειδή η ντροπή και η παραβίαση της σεξουαλικής επίθεσης είναι συχνά αυτό που πρέπει να εντείνουν οι συμπεριφορές διατροφικής διαταραχής, αυτές οι δύο καταστάσεις μπορούν να παγιδευτούν βαθιά. Το γνωρίζω από πρώτο χέρι, αφού η δική μου διατροφική διαταραχή δυσκολεύει να θεραπευτεί από τη σεξουαλική επίθεση - παρά την όλη εργασία αποκατάστασης που κάνω. Αλλά δεν είναι αδύνατο, όπως θα μοιραστώ στο παρακάτω βίντεο.

Πώς δίνω προτεραιότητα στη διατροφική διαταραχή και στην αποκατάσταση σεξουαλικής επίθεσης

Πηγές

1. Khadr, S., et αϊ, "Αποτελέσματα ψυχικής και σεξουαλικής υγείας μετά από σεξουαλική επίθεση σε εφήβους." Το νυστέρι Ιούλιος 2018.
2. Brewerton, Τ., "Διατροφικές διαταραχές, τραύμα και συννοσηρότητα: Εστίαση στο PTSD." Πύλη έρευνας. Αύγουστος 2007.