NIMH: Η ψυχοθεραπεία και τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα λειτουργούν καλύτερα
δείτε νέες σημαντικές πληροφορίες για την ασφάλεια
Η επιλογή της θεραπείας θα εξαρτηθεί από το αποτέλεσμα της αξιολόγησης. Υπάρχει μια ποικιλία αντικαταθλιπτικά φάρμακα και ψυχοθεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία καταθλιπτικών διαταραχών. Μερικά άτομα με ήπιες μορφές μπορεί να τα πάνε καλά μόνο με ψυχοθεραπεία. Άτομα με μέτρια έως σοβαρή κατάθλιψη συχνά επωφελούνται από αντικαταθλιπτικά. Τα περισσότερα κάνουν καλύτερα με συνδυασμένη θεραπεία: αντικαταθλιπτικό φάρμακο να αποκτήσετε σχετικά γρήγορη ανακούφιση από τα συμπτώματα και ψυχοθεραπεία για να μάθετε πιο αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των προβλημάτων της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης. Εξαρτάται από διάγνωση του ασθενούς και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, ο θεραπευτής μπορεί να συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά φάρμακα ή / και μία από τις διάφορες μορφές ψυχοθεραπείας που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές για την κατάθλιψη.
|
Πολλές μορφές ψυχοθεραπείας, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων βραχυπρόθεσμων (10-20 εβδομάδων) θεραπειών, μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με κατάθλιψη. Οι θεραπείες «μιλώντας» βοηθούν τους ασθενείς να αποκτήσουν γνώσεις και να επιλύσουν τα προβλήματά τους μέσω λεκτικής «δωρεάς και λήψης» με τον θεραπευτή. Οι «συμπεριφορικές» θεραπείες βοηθούν τους ασθενείς να μάθουν πώς να αποκτήσουν περισσότερη ικανοποίηση και ανταμοιβές μέσω αυτών τις δικές του ενέργειες και πώς να αποκλείσετε τα πρότυπα συμπεριφοράς που συμβάλλουν ή προκύπτουν από αυτά κατάθλιψη.
Δύο από τις βραχυπρόθεσμες ψυχοθεραπείες που έδειξε η έρευνα χρήσιμες για ορισμένες μορφές κατάθλιψης είναι οι διαπροσωπικές και γνωστικές / συμπεριφορικές θεραπείες. Οι διαπροσωπικοί θεραπευτές επικεντρώνονται στις διαταραγμένες προσωπικές σχέσεις του ασθενούς που προκαλούν και επιδεινώνουν (ή αυξάνουν) την κατάθλιψη. Οι θεραπευτές γνωστικής συμπεριφοράς βοηθούν τους ασθενείς να αλλάξουν τις αρνητικές μορφές σκέψης και συμπεριφοράς που συχνά σχετίζονται με την κατάθλιψη.
Οι ψυχοδυναμικές θεραπείες, οι οποίες μερικές φορές χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία καταθλιπτικών ατόμων, εστιάζονται στην επίλυση των εσωτερικών συγκρούσεων του ασθενούς. Αυτές οι θεραπείες διατηρούνται συχνά μέχρι το καταθλιπτικά συμπτώματα βελτιώνονται σημαντικά. Γενικά, σοβαρές καταθλιπτικές ασθένειες, ιδιαίτερα αυτά που είναι επαναλαμβανόμενος, θα απαιτήσει φαρμακευτική αγωγή (ή ECT υπό ειδικές συνθήκες) μαζί με ή προηγουμένως, ψυχοθεραπεία για το καλύτερο αποτέλεσμα.
Πηγή: Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας
Επόμενο:Για την κατάθλιψη, ο οικογενειακός γιατρός μπορεί να είναι η πρώτη επιλογή ~ πίσω στο:Άρθρα κατάθλιψης
