Οι συναισθηματικές σας απαντήσεις στη «Κακή» συμπεριφορά είναι αντιπαραγωγικές

Τα παιδιά με ADHD συχνά θεωρούνται ότι αντιμετωπίζουν προβλήματα συμπεριφοράς, εν μέρει, επειδή έχουν γονείς και επαγγελματίες δυσκολία ανάλυσης της εκτελεστικής λειτουργίας, κοινωνικής μάθησης, συναισθηματικών προκλήσεων και συμπεριφοράς θέματα. Καθυστερημένες δεξιότητες εκτελεστικής λειτουργίας στους τομείς συναισθηματική ρύθμιση, η γνωστική ευελιξία και ο έλεγχος των παλμών παρουσιάζονται συχνά ως συμπεριφορά στη φύση - εμφανίζονται εσκεμμένα όταν δεν είναι.

«Συμπεριφορές» είναι λέξεις ή πράξεις που χρησιμοποιούνται για να προκαλέσουν προσοχή ή μια συναισθηματική αντίδραση σε άλλους, συνήθως στους γονείς. Λόγω της αρνητικής προσοχής που λαμβάνουν τα περισσότερα παιδιά με ΔΕΠΥ, πολλά μαθαίνουν ότι η παρουσία αρνητικών συμπεριφορών προκαλεί αδιαίρετη προσοχή και συναισθηματική συμπεριφορά από τους γονείς τους. Τα παιδιά με ADHD τείνουν να ζουν σε έντονα συναισθήματα, έτσι συναισθηματική αντιδραστικότητα επιβεβαιώνει γι 'αυτούς.

Όταν τα παιδιά με ADHD κάνουν πράγματα παρορμητικά χωρίς να σκέφτονται, συχνά δεν υπάρχει λόγος πίσω από τις συμπεριφορές τους. Τους λένε

«Σκεφτείτε πριν ενεργήσουν» δεν είναι χρήσιμο επειδή τους ζητάτε να κάνουν κάτι που δεν συμβαδίζει με την ανάπτυξη του εγκεφάλου τους και την ικανότητά τους να χρησιμοποιούν την αυτοκατευθυνόμενη ομιλία τους. Αυτές είναι όλες οι πτυχές του εκτελεστική λειτουργία.

Λάβετε υπόψη ότι τα παιδιά με ΔΕΠΥ ζουν σε έντονα συναισθήματα; Η συναισθηματική αντιδραστικότητα από τα μέλη της οικογένειάς τους είναι σαν να τραβάει αυτά τα μέλη της οικογένειας στον κόσμο των δυνατών συναισθημάτων. Τα παιδιά με ADHD προτιμούν τη θετική προσοχή, αλλά θα λάβουν αρνητική προσοχή εάν είναι το μόνο που μπορούν να πάρουν. Και τα παιδιά με ΔΕΠΥ απαιτούν συχνά περισσότερη προσοχή γενικά από ό, τι άλλα παιδιά, επομένως χρειάζονται μια διαφορετική γονική προσέγγιση από ό, τι τα αδέλφια τους.

Δεν πρόκειται ποτέ για φταίξιμο ή λάθος. Δεν έχετε κάνει κάτι λάθος. πρόκειται μόνο για διαφορετική προσέγγιση.

[Αυτοδιαγνωστικός έλεγχος: Θα μπορούσε το παιδί σας να έχει έλλειμμα εκτελεστικής λειτουργίας;]

Η πιο περιεκτική και ουσιαστική συμβουλή που μπορώ να μοιραστώ είναι αυτή: Σταματήστε να δίνετε προσοχή και συναισθηματική αντιδραστικότητα σε ανεπιθύμητες συμπεριφορές. Αυτό δεν σημαίνει απλώς να αγνοήσουμε, αν και μερικές φορές μπορεί. Αλλά μάλλον σημαίνει να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε συναισθηματική ηρεμία, που σημαίνει ότι δεν αποκρίνεστε σε αρνητικές λέξεις ή συμπεριφορές με συναισθηματική αντιδραστικότητα, αλλά μάλλον δείχνετε μια ηρεμία ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε ήρεμοι μέσα.

Ο όρος που χρησιμοποιώ για αυτό με τα παιδιά είναι η συναισθηματική συμπίεση. Πόσο ποτέ νιώθεις είναι μια χαρά, αλλά δεν μπορείς πάντα να δείξεις πώς νιώθεις. Αυτό ισχύει και για τους γονείς.

Τέλος, εάν αντιμετωπίζετε συναισθηματικές προκλήσεις στο σπίτι και Φάρμακα ADHD συνιστάται ως μέρος της θεραπείας, αλλά το παιδί σας δεν λαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, πιθανότατα δεν θα δείτε καμία βελτίωση ακόμη και όταν εφαρμόζετε στρατηγικές. Επιπλέον, τα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα για άτομα με ΔΕΠΥ που δεν χρησιμοποιούν φάρμακα δεν είναι καλά.

Ωστόσο, όταν μαθαίνετε πώς να αποκρίνετε τις συμπεριφορές του παιδιού σας με διαφορετικό τρόπο, μπορείτε να καλλιεργήσετε θετικές αλλαγές συμπεριφοράς στο σπίτι και να κάνετε τη ζωή λιγότερο αγχωτική.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΑ ΠΛΗΡΕΣ ΒΙΝΤΕΟ παρακάτω

Συναισθηματικές απαντήσεις στην ADHD: Επόμενα βήματα

• Καταλαβαίνουν: 9 αλήθειες για την ADHD και τα έντονα συναισθήματα
• Δοκιμή συμπτωμάτων: Διαταραχή διαταραχής της διαταραχής της διάθεσης στα παιδιά
• Κατεβάστε: 10 τρόποι εξουδετέρωσης του θυμού του παιδιού σας

---

ΕΧΕΤΕ ΕΡΩΤΗΣΗ ΓΙΑ ΤΟ RYAN WEXELBLATT;
Κάντε την ερώτησή σας σχετικά με την ADHD σε αγόρια εδώ!

Ryan Wexelblatt, LCSW είναι ο διαμεσολαβητής του ADHD Dude Facebook Group και Κανάλι YouTube.

Ενημερώθηκε στις 19 Μαρτίου 2021