Η υβριδική μάθηση είναι (ακόμα) αποπροσανατολιστική. Πώς να βοηθήσετε να γειώσετε έναν μαθητή με ADHD.

«Βλέπουμε την προσοχή και το ενδιαφέρον να μειώνεται - ειδικά σε ήδη χαμένο περιεχόμενο μαθήματος, γεγονός που καθιστά δύσκολη την ολοκλήρωση εργασιών, την εργασία στο σπίτι και τις δοκιμές. Αυτό, με τη σειρά του, δημιουργεί μεγαλύτερο αριθμό αναπάντητων εργασιών, μειωμένα κίνητρα και χαμηλότερους βαθμούς - Όλα οδηγούν σε έναν φαύλο κύκλο άγχους, άγχους, ακόμη και άρνησης σχολείου που είναι δύσκολο αποφασίζω."

Το σχολικό έτος 2020-2021 ξεκίνησε στο Zoom και στο Google Classroom για τους περισσότερους μαθητές των ΗΠΑ. Στη συνέχεια, διευκολύνθηκε σε (και έξω) υβριδικό για πολλούς. Και τώρα τα σχέδια επανεισόδου βρίσκονται σε εξέλιξη σε εθνικό επίπεδο, με πολλά προβλήματα και πολλές εικονικές μέρες.

Ως γονείς, εξαντλούμε και συγκλονίζουμε από τη συνεχή αλλαγή - για να μην αναφέρουμε τους αγώνες των παιδιών μας που παρακολουθούν τις εργασίες, τις δοκιμές και τα έργα. Βλέπουμε το χαμηλό επίπεδο κινήτρων, το υψηλό επίπεδο της απόσπασης της προσοχής και το αυξημένες απαιτήσεις σε απομακρυσμένους μαθητές

οι οποίοι αναμένεται να παρακολουθούν τις εργασίες και τα μαθήματά τους μέσω πολλαπλών πυλών, ενώ ταυτόχρονα θυμούνται να ανεβάζουν εργασίες και να κάνουν κλικ στην επιλογή "Turn In Assignment". Για παιδιά με προκλήσεις εκτελεστικής λειτουργίας, αυτά τα επιπλέον βήματα και ο ανεξάρτητος οργανισμός που απαιτείται για την τακτική εκτέλεση τους είναι ακατάστατοι - αν όχι ασυμβίβαστοι.

Βλέπουμε την τάση της προσοχής και του ενδιαφέροντος - ιδιαίτερα σε ήδη χαμένο περιεχόμενο μαθήματος, γεγονός που καθιστά δύσκολη την ολοκλήρωση των εργασιών, την εργασία στο σπίτι και τις δοκιμές. Αυτό, με τη σειρά του, δημιουργεί μεγαλύτερο αριθμό αναπάντητων εργασιών, μειωμένα κίνητρα για είσοδο στην τάξη ή για σχολείο, και χαμηλότερους βαθμούς - όλα οδηγούν σε έναν φαύλο κύκλο άγχους, άγχους, ακόμη και άρνησης σχολείου που είναι δύσκολο αποφασίζω.

Ακολουθούν μερικές στρατηγικές που προτείνω, ως εκτελεστικός λειτουργός προπονητής και ψυχολόγος, για να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να αναπτύξουν τις δεξιότητες που χρειάζονται για να περάσουν κατά το υπόλοιπο αυτής της περίεργης σχολικής χρονιάς:

1. Ένα μέρος για όλους

Τα παιδιά μας συνδέονται σε διάφορες ηλεκτρονικές πύλες για εργασίες, και τώρα ίσως παίρνουν κάποια εργασία προσωπικά και άλλες εργασίες στο διαδίκτυο. Ένα παιδί μπορεί να χρειαστεί να ελέγξει το email του για την ανάθεση ενός δασκάλου και, στη συνέχεια, να συνδεθεί στο Google Classroom για εύρεση μια ξεχωριστή ανάγνωση και, στη συνέχεια, επισκεφθείτε μια άλλη πλατφόρμα, όπως το Flip Grid, για να ολοκληρώσετε και να παραδώσετε κάτι αλλού. Ο αριθμός των θέσεων για εύρεση, ολοκλήρωση και παράδοση εργασιών είναι ενοχλητικός και μη ρεαλιστικός για τα παιδιά μας, και ειδικά για εκείνους με ADHD.

[Διαβάστε: Τα πιο χρήσιμα καταλύματα ADHD και τροποποιήσεις για εξ αποστάσεως εκπαίδευση]

Ενθαρρύνω τους μαθητές να διατηρούν όλες τις εργασίες σε ένα μέρος. Για παράδειγμα, καθώς το παιδί σας συνδέεται σε καθεμία από αυτές τις πύλες / ηλεκτρονικούς χώρους και βρίσκει διαφορετικά καθήκοντα σε κάθε ένα, θα πρέπει να το καταγράφει σε ένα κεντρικό μέρος, όπως:

• Ένας πίνακας στον τοίχο ή καβαλέτο
• Ένα σημειωματάριο 3 δαχτυλιδιών με μία σελίδα που έχει οριστεί για μία ημέρα ή για δύο ημέρες όπου μπορούν να γραφτούν οι εργασίες της επόμενης ημέρας
• Post-It σημειώσεις που μπορούν να τοποθετηθούν στον τοίχο ανά χρώμα και τάξη. Για παράδειγμα, όλες οι επιστημονικές εργασίες είναι γραμμένες σε ένα πράσινο Post-It και όλες οι πράσινες Post-It σημειώσεις είναι μαζί στον τοίχο
• Ένα Έγγραφο Google με αναθέσεις που πληκτρολογούνται ανά θέμα

Όποια και αν είναι η μέθοδος, στοχεύστε σε ένα σημείο και ένα σημείο μόνο όπου μπορούν να καταγραφούν όλες οι εργασίες. Αυτό θα βελτιώσει την ευαισθητοποίηση και την ικανότητα του παιδιού σας να σχεδιάζει - μια ζωτική εκτελεστική λειτουργία.

2. Ξεκινήστε με το χειρότερο

Πολλοί από τους μαθητές μου μοιράζονται μαζί μου ότι ανησυχούν για μια συγκεκριμένη εργασία για μια συγκεκριμένη τάξη, επειδή γνωρίζουν ότι θα απαιτήσει υψηλό επίπεδο πνευματικής προσπάθειας και χρόνου. Ως αποτέλεσμα, αυτοί χρονοτριβώ ή δεν καταλαβαίνουν καθόλου. Τούτου λεχθέντος, προτείνω στους μαθητές μου να ξεκινήσουν με την εργασία που προκαλεί την πιο ψυχική δυσφορία, η οποία είναι επίσης η εργασία που φαίνεται η πιο δύσκολη. Μόλις ολοκληρωθεί αυτή η εργασία, θα απελευθερωθεί η ψυχική ενέργεια του παιδιού σας, έτσι ώστε οι λιγότερο δύσκολες ή απαιτητικές εργασίες να μπορούν να ολοκληρωθούν με μεγαλύτερη ευκολία.

[Διαβάστε: Προσαρμογή του προγράμματος IEP ή 504 του παιδιού σας για εξ αποστάσεως εκπαίδευση]

3. Περιφέρομαι

Η εικονική μάθηση έχει γίνει, για πολλούς μαθητές, μονότονη και βαρετή. Τα παιδιά μας κάθονται στον ίδιο χώρο όλη την ημέρα με μικρή κίνηση ή παραλλαγή στο περιβάλλον τους. Αυτό δεν λειτουργεί για μαθητές με ADHD, τους οποίους ενθαρρύνω να μετακινούνται στο σπίτι τους - από το γραφείο στο για παράδειγμα στο πάτωμα ή από την τραπεζαρία στην κουζίνα - για διαφορετικά μέρη της ημέρας ή για διαφορετικά τάξεις. Αυτό βοηθά το παιδί σας να ανανεώσει την ενέργεια και τα κίνητρά του, επιτρέποντας παράλληλα ένα στοιχείο επιλογής κατά τη διάρκεια μιας περιόδου που αισθάνεται ότι υπάρχουν πολύ λίγες επιλογές.

4. Επιβραβεύστε τον εαυτό σας

Η ολοκλήρωση της σχολικής εργασίας μπορεί να είναι απίστευτα βαρετή και τα παιδιά μας αποσπούν την προσοχή από σκέψεις ή πράγματα στο περιβάλλον τους σε μια προσπάθεια να αποκτήσουν ένα ψυχικό διάλειμμα. Ενθαρρύνω τους μαθητές να εργάζονται για μικρά χρονικά διαστήματα (δηλαδή, μια διάρκεια κατά την οποία αισθάνονται ότι μπορούν να διατηρήσουν προσοχή, όπως 30 λεπτά) και στη συνέχεια να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο για 15-20 λεπτά - μια στιγμή για να κάνετε κάτι επιβραβευτικό και απολαυστικός. Χρησιμοποιώντας αυτήν τη στρατηγική, τα παιδιά μας ενσωματώνουν τον χρόνο τους και όχι προσπαθούν να καθυστερήσουν την ικανοποίηση μέχρι το τέλος της νύχτας. Και μερικές φορές, αυτό δεν συμβαίνει λόγω των μεγάλων χρονικών περιόδων που προσπαθούν να ολοκληρώσουν την εργασία με επιτυχία.

5. Τερματισμός καρτελών

Συχνά, ένα παιδί με ADHD θα κρατήσει ανοιχτές πολλές καρτέλες και θα προσπαθήσει να κάνει πολλές εργασίες ενώ θα ολοκληρώσει τις σχολικές εργασίες. Τερματίστε τις καρτέλες Netflix, Amazon, Instagram ή YouTube - είναι πολύ δελεαστικές. Η εναλλαγή στην προσοχή συχνά σημαίνει ότι χρειάζεται περισσότερος χρόνος για την ολοκλήρωση των εργασιών, γεγονός που οδηγεί σε συναισθήματα απογοήτευσης και αποθάρρυνσης. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να κλείσει τις καρτέλες και να κρατήσει μόνο εκείνες που χρειάζονται για την ανάθεση που κατακτάται εκείνη τη στιγμή. Εάν ανοίξει μια καρτέλα για να εργαστεί σε μια εργασία, το παιδί σας θα πρέπει να το κλείσει μετά την ολοκλήρωσή του για να αποφευχθεί η μελλοντική απόσπαση της προσοχής και να αισθανθεί μια αίσθηση ολοκλήρωσης.

6. Διπλό σώμα

Το πιο δύσκολο έργο για πολλά από τα παιδιά μας είναι έναρξη ή έναρξη μιας εργασίας ή ανάθεσης. Το έχω δει με μαθητές στο γυμνάσιο, το λύκειο και το κολέγιο. Έχουν την πρόθεση και το κίνητρο να ξεκινήσουν μια εργασία και είναι πρόθυμοι να το ολοκληρώσουν. Ωστόσο, δεν φαίνεται να ξεκινούν. Εάν είναι δυνατόν, ίσως είναι χρήσιμο να συμφωνήσετε ότι, όταν το παιδί σας δυσκολεύεται να ξεκινήσει, μπορεί να σας καλέσει για να το βοηθήσει. Μόλις ξεκινήσει το παιδί σας, η ροή αρχίζει συχνά και συνεχίζεται, αλλά η κίνηση των τροχών μπορεί να είναι το πιο δύσκολο κομμάτι.

Οι πολλαπλές απαιτήσεις ως φοιτητής είναι αρκετά σκληρές για τα παιδιά μας με ADHD Η προσθήκη ενός εικονικού στοιχείου στη μαθησιακή διαδικασία απαιτεί μια δύσκολη κατάσταση και το καθιστά αδύνατο. Η εφαρμογή μερικών από αυτές τις στρατηγικές μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται το παιδί σας για να κάνει τις εργασίες και να αισθανθεί επιτυχημένη - ανεξάρτητα από το πού και πώς μαθαίνει αυτή τη στιγμή.

Υβριδική μάθηση με ADHD: Επόμενα βήματα

• Ανάγνωση: Πώς να ενεργοποιήσετε τον εγκέφαλο ADHD του παιδιού σας για εξ αποστάσεως εκπαίδευση
• Κατεβάστε: Στρατηγικές εξ αποστάσεως εκπαίδευσης για παιδιά με ΔΕΠΥ
• Ανάγνωση: 8 μυστικά για τη διαδικτυακή μάθηση για μαθητές με ADHD

---

ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΕΙΝΑΙ ΜΕΡΟΣ ΤΗΣ ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΝΔΙΚΗΣ ΚΑΛΥΨΗΣ ΠΡΟΣΘΕΤΩΝ
Για να υποστηρίξουμε την ομάδα μας όπως επιδιώκει χρήσιμο και έγκαιρο περιεχόμενο σε όλη αυτή την πανδημία, σας παρακαλούμε εγγραφείτε μαζί μας ως συνδρομητής. Η ανάγνωση και η υποστήριξή σας βοηθούν να το κάνετε αυτό δυνατό. Ευχαριστώ.

Ενημερώθηκε την 1η Απριλίου 2021