Πένθος απώλεια του καλοκαιριού σας

January 09, 2020 23:01 | Ιστολόγια επισκεπτών
click fraud protection

Βρισκόμαστε βαθιά μέσα στην εποχή επιλογής αποκριών κοστουμιών, με τις λίστες επιθυμούν διακοπές αργά στα τακούνια. Με κάποιο τρόπο, δύο μήνες έχουν πετάξει από την πρώτη μέρα του σχολείου και βρήκα τον εαυτό μου να αναρωτιέμαι, πού έκαναν εκείνες χαλαρές ημέρες του καλοκαιριού πηγαίνω?

Ακριβώς όπως κάθε νέο σχολικό έτος φέρνει ιεροτελεστίες διέλευσης, έτσι κι αυτό φέρνει μια αίσθηση μια απώλεια. Για τα παιδιά, όλες αυτές οι απρογραμμάτιστες ώρες είναι (προσωρινά) ένα πράγμα του παρελθόντος. Πρόσφατα, ο πρώτος μου γκρέιντερ συνέταξε την σχολική εμπειρία της ως εξής: "Η μαμά, είναι δουλειά. Δουλεύουμε, τότε κάνουμε περισσότερη δουλειά, τότε τρώμε και κάνουμε περισσότερη δουλειά. "

Ως γονιός, δεν μπορώ παρά να αισθάνομαι λυπημένος βλέποντας το αυθόρμητο, διασκεδαστικό, δημιουργικό μου παιδί να πρέπει να μειώσει τον όγκο όλων των εκπληκτικών ιδιοτροπιών του όταν μπαίνει στην τάξη. Κανένας γονέας δεν θέλει το παιδί του να καταστείλει τον πιο γνήσιο εαυτό τους, ή αγωνίζονται με τις καθημερινές απαιτήσεις του σχολείου - ακαδημαϊκό ή συμπεριφορικό.

instagram viewer

[Δωρεάν αναπαραγωγή του Webinar: Πώς να αγωνιστείτε για τα δικαιώματα του παιδιού σας - και την ευτυχία]

Με αυτό κατά νου, εδώ είναι οι στρατηγικές που χρησιμοποιώ και συνιστώ να βοηθήσω μεγάλα συναισθήματα, παιδιά υψηλής ενέργειας προσαρμόστε στην πραγματική ζωή με την εργασία και τα νωρίς το πρωί:

1. Αντιμετωπίστε οποιαδήποτε αρχή ως καλή αρχή. Οι πιθανότητες είναι, το παιδί σας είναι ανθεκτικό στο να καθίσει και να κάνει την εργασία του. Αφού κάθεστε καθ 'όλη την ημέρα στην τάξη, ποιος δεν θα ήθελε να τρέξει με φίλους ή να παίξει βιντεοπαιχνίδια; Τα παιδιά μας πρέπει να απομακρυνθούν από τον ατμό και μέχρι να το κάνουν, ίσως να αποθαρρύνουν την εστίαση στην εργασία. Για παιδιά όπως αυτό, το δυσκολότερο μέρος δεν είναι η ίδια η εργασία - ξεκινάει. Λοιπόν, πείτε στο παιδί σας να προσπαθήσετε να γράψετε μια λέξη κάτω ή να εργαστείτε σε κάτι για 5 λεπτά. Με λίγη δυναμική, θα δουν ότι μπορούν να κάνουν την δουλειά και θα νιώσουν δυνατοί να συνεχίσουν.

2. Μην ξεχάσετε τη διασκέδαση! Εάν μπορείτε να προγραμματίσετε το χρόνο εργασίας, μπορείτε επίσης να προγραμματίσετε δραστηριότητες διασκέδασης που σας μεταφέρουν το παιδί σας ή αφήστε τους να εξερευνήσουν τη φαντασία τους. Για κάθε 30 λεπτά επιτυχούς εργασίας στο σπίτι, ή για κάθε εργασία που έχει ολοκληρωθεί, ανταμείψτε το παιδί σας με 5 λεπτά παιχνιδιού, είτε έξω είτε με ένα αγαπημένο παιχνίδι. Δημιουργία αυτού του είδους σύστημα κινήτρων είναι ένας τρόπος να υπενθυμίσετε στο παιδί σας ότι η επιστροφή στο σχολείο δεν σημαίνει να εγκαταλείψουμε τα πράγματα που απολαμβάνουν περισσότερο.

3. Διάλυση των καθημερινών εργασιών. Κάθε γονέας γνωρίζει τον εφιάλτη να πάρει τα παιδιά σας έτοιμο και έξω από την πόρτα κάθε πρωί. Για τα παιδιά που αντιστέκονται στο σχολείο, μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολο. Ένας τρόπος για να διευκολυνθεί αυτή η διαδικασία είναι να διαλύστε τις πρωινές εργασίες για το παιδί σας, ώστε να μην είναι συγκλονισμένοι με τα πάντα με τη μία. Πρώτον, θα πρέπει να βουρτσίζει τα δόντια του. Τότε, μπορεί να ντυθεί. Μόλις ντυθεί, ήρθε η ώρα για πρωινό. Μετά το πρωινό, τα παπούτσια συνεχίζονται. Και έπειτα ήρθε η ώρα να πάμε - με ένα σακίδιο γεμάτο το βράδυ πριν!

4. Αναγνωρίστε την απώλεια. Δεν φοβούμαι να παραδεχτώ ότι κλαίνω όταν παρακολουθώ την κόρη μου να πηγαίνει ξανά στο σχολείο μετά από ένα καλοκαίρι γεμάτο γέλιο, μεγάλα χαμόγελα και κάποιο υγιές χάος. Αντίθετα τα ένστικτά μου είναι σαν μια μαμά για να στείλω το μικρό μου σε ένα μέρος όπου μερικές φορές μπορεί να αισθάνεται άσχημα και να αμφιβάλλει για τον εαυτό της. Είναι σημαντικό να μπορούν οι γονείς να είναι σε θέση αναγνωρίστε αυτή την απώλεια και την ανησυχία που έρχεται με αυτό, και επίσης δεν αποφεύγεται να μιλάμε στα παιδιά τους για αυτό. Μιλώντας για το τι, ακριβώς, κάνει το σχολείο σκληρό δίνει στους γονείς και τα παιδιά την ευκαιρία να συνεργαστούν για να βρουν λύσεις, και βοηθά επίσης τα παιδιά να αισθάνονται ότι κάποιος είναι πάντα στη γωνιά τους.

[Διαβάστε αυτό: Τι τα παιδιά πρέπει να είναι ευτυχισμένα]

Ενημερώθηκε στις 29 Οκτωβρίου 2018

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.