6 ιδέες οργάνωσης σπιτιού για το καλοκαίρι

Στην αυγή του καλοκαιριού, οι απαραίτητες και χρήσιμες εργασίες μπορεί να είναι προφανείς (μέτρηση παιδιών για μαγιό και σαγιονάρες, εφοδιασμός με αντηλιακό, εξασφάλιση εντύπων υγείας για κατασκηνώσεις κ.λπ.), αλλά αυτά τα βήματα μπορεί να είναι δύσκολα για τους εγκεφάλους ΔΕΠΥ μυημένος.

Η συμβουλή μου να αποφύγετε την υπερβολή και να εξασφαλίσετε μια ομαλή μετάβαση όπως εσείς οργανώστε το σπίτι σας για το καλοκαίρι είναι αυτό:

• Χωρίστε καθεμία από τις ακόλουθες εποχιακές υποχρεώσεις σε μικρότερα βήματα.
• Αποκλεισμός ημερολογιακής ώρας. Ρυθμίστε καθένα από τα παρακάτω βήματα ως επαναλαμβανόμενα ραντεβού, κάνοντας τη διαδικασία της εποχικής μετάβασης πιο εύκολη να θυμάστε και να ολοκληρώσετε. Αυτό ενισχύει τη σαφήνεια των εργασιών και τις προθεσμίες, τα οποία είναι απαραίτητα όταν έχετε ΔΕΠΥ. (Μην ξεχάσετε να προγραμματίσετε εκδηλώσεις πριν από τη σεζόν, όπως προθεσμίες για αιτήσεις κατασκήνωσης και ενοικιάσεις διακοπών.)
• Οργανώστε έχοντας υπόψη δύο αρχές: Ομάδα like με like και όλα χρειάζονται ένα σπίτι.

Ιδέες οργάνωσης σπιτιού: 6 βήματα για να προετοιμάσετε το νοικοκυριό σας με ΔΕΠΥ για το καλοκαίρι

1. Επισημάνετε και αποθηκεύστε το

• Αφαιρέστε τη χειμερινή ένδυση από τα prime real estate (βολικές ντουλάπες και αποθηκευτικός χώρος).
• Αποθηκεύστε τα χειμωνιάτικα κασκόλ, καπέλα και γάντια στο δικό τους δοχείο με ετικέτα. Τα παλτά μπορούν να αποθηκευτούν ή να κρεμαστούν μακριά. Πριν από την αποθήκευση, ελέγξτε εάν τα αντικείμενα χρειάζονται καθαρισμό ή επισκευή, έχουν ξεπεραστεί ή έχουν χάσει την ελκυστικότητά τους.
• Αποφύγει συντριβή οργάνωσης δουλεύοντας σε ένα δωμάτιο ή χώρο κάθε φορά. Ρυθμίστε ένα χρονόμετρο. Παίξτε μουσική ή μιλήστε με έναν φίλο ενώ εργάζεστε.

[Αποκτήστε αυτήν τη δωρεάν λήψη: 73 φιλικοί προς τη ΔΕΠΥ τρόποι για να οργανώσετε τη ζωή σας τώρα]

2. Ενημερώστε τις καλοκαιρινές ανάγκες

• Τα αντηλιακά και τα σπρέι για σφάλματα έχουν ημερομηνία λήξης. Κάποιοι έχουν ανακληθεί. Κάντε απόθεμα και παραγγείλετε ότι χρειάζεστε.
• Δοκιμάστε μαγιό και καλοκαιρινά ρούχα για να βεβαιωθείτε ότι εξακολουθούν να ταιριάζουν. Ορίστε μια συγκεκριμένη ώρα για να το κάνετε αυτό.

3. Δημιουργήστε χώρο για τα βασικά του καλοκαιριού

• Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε κρεμαστές ντουλάπες ή καλάθια για να αποθηκεύσετε αντηλιακά, απωθητικά σφάλματα, νερό μπουκάλια, γυαλιά ηλίου, υγιεινά σφραγισμένα σνακ, επίδεσμοι, μάσκες και απολυμαντικό χεριών για κάθε οικογένεια μέλος. Προσθέστε αντικείμενα δραστηριότητας κατάλληλα για την ηλικία, φορτιστή τηλεφώνου και φορητό powerpack, καπέλο ήλιου, πετσέτες και πλαστικοποιημένα αναγνωριστικά ή κάρτες πισίνας/παραλίας.
• Αφήστε ένα duffel στο αυτοκίνητο με κοινές ανάγκες για α οικογενειακή έξοδος.

4. Δέστε μπότες, παπούτσια και σανδάλια

• Συσκευάστε τα χειμερινά υποδήματα σε δοχεία ή βαριές θήκες αποθήκευσης (προστατέψτε τα από τσάκισμα ή γρατσουνιές από τακούνια ή αγκράφες) και φυλάξτε τα μακριά. Χρησιμοποιήστε αυτά τα δοχεία για να αλλάζετε υποδήματα δύο φορές το χρόνο.
• Πριν από την αποθήκευση, σκουπίστε τα παπούτσια ή τις μπότες και ελέγξτε για ζημιές, άνεση και ελκυστικότητα. Τα φόρεσες; Αν όχι, χάστε τα.

[Διαβάστε: Μην το οργανώνετε, καθαρίστε το — 10 πράγματα που πρέπει να πετάξετε τώρα]

5. Περιστρέψτε τα ρούχα

• Συγκεντρώστε οτιδήποτε δεν θα φορεθεί για αρκετούς μήνες. Αποθηκεύστε το στα αδιάβροχα δοχεία που συγκρατούσαν τα ρούχα για ζεστό καιρό που αποσυσκευάζετε τώρα.
• Καθαρίστε και επισκευάστε αντικείμενα που το χρειάζονται. Απομακρύνετε οτιδήποτε δεν ταιριάζει ή δεν έχει φορεθεί.

6. Δοχεία ετικέτας

• Τα διαυγή δοχεία είναι καλύτερα και θα πρέπει να φέρουν ετικέτα για να αποφευχθεί η σπατάλη χρόνου και ενέργειας σε έξι μήνες.
• Διατηρήστε μια λίστα όπου αποθηκεύονται τα πάντα ως αντίγραφα ασφαλείας.

Ιδέες οργάνωσης σπιτιού για το καλοκαίρι: Επόμενα βήματα

• ΔΩΡΕΑΝ Λήψη:Καθαρίστε και οργανωθείτε σε ένα Σαββατοκύριακο
• Ανάγνωση:Summer Road Trip Hacks για (και από) οικογένειες ADHD
• Ανάγνωση:Σπίτι Τακτοποιημένο Σπίτι — ένα Οργανωτικό Σχέδιο ΔΕΠΥ

---

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ
Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε το ADDitude. Για να υποστηρίξουμε την αποστολή μας να παρέχουμε εκπαίδευση και υποστήριξη για τη ΔΕΠΥ, εξετάστε το ενδεχόμενο να εγγραφείτε. Το αναγνωστικό κοινό και η υποστήριξή σας βοηθούν να καταστήσουμε δυνατό το περιεχόμενό μας και την προβολή μας. Σας ευχαριστώ.

• Facebook
• Κελάδημα
• Ίνσταγκραμ
• Pinterest