ΔΕΠΥ και απώλεια βάρους: Podcast βοήθειας από ειδικούς για τη διατροφή και την άσκηση

Ακούστε τον «Οδηγό απώλειας βάρους με δοκιμασμένο ADHD» με τον Roberto Olivardia, Ph. D.

Κάντε κλικ στο κουμπί αναπαραγωγής παρακάτω για να ακούσετε στο πρόγραμμα περιήγησής σας. Οι χρήστες κινητών μπορούν να ανοίξουν αυτό το επεισόδιο σε: Apple Podcasts; Google Podcasts; Ράπτων; Spotify; iHeartRADIO

Κάντε κλικ εδώ για πρόσβαση στην αρχική μετάδοση του διαδικτυακού σεμιναρίου και στις συνοδευτικές διαφάνειες.

Προσθήκη ADDitude's ADHD Experts Podcast στην εφαρμογή podcast σας: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Εκμαγεία τσέπης | iHeartRADIO| Ράπτων 

---

Η ΔΕΠΥ σας δυσκολεύει να χάσετε βάρος ή να παραμείνετε υγιείς; Σε αυτό το ειδικό podcast, ο Dr. Roberto Olivardia μοιράζεται στρατηγικές φιλικές προς τη ΔΕΠΥ για να αποκτήσετε φόρμα.

Προτεινόμενοι πόροι:

• Δωρεάν λήψη: Τι να τρώτε (και να αποφεύγετε) για βελτιωμένα συμπτώματα ΔΕΠΥ
• Webinar: Πώς ο ύπνος, η διατροφή και η άσκηση επηρεάζουν τη ΔΕΠΥ
• Άρθρο: Διατροφική θεραπεία: Η σωστή δίαιτα για τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ
• eBook: The Diet & Nutrition Guide for Adults with ADHD

Αυτό το διαδικτυακό σεμινάριο των ειδικών ADHD μεταδόθηκε ζωντανά στις 21 Ιανουαρίου 2015

Μαρτυρίες ακροατών:

• "Αυτό το podcast θα με βοηθήσει πολύ να φτάσω στο βάρος που θέλω να έχω καλύτερη υγεία."
• «Ο Δρ. Ο Roberto Olivardia είναι ένας από τους καλύτερους ομιλητές για το θέμα».
• «Μου άρεσε να ακούω πώς η ΔΕΠ-Υ συνδέεται με την υπερφαγία και την κακή διατροφή. Δεν είμαι μόνο εγώ αλλά η ΔΕΠΥ!».
• "Πολύ κατατοπιστικό και μου άρεσε πραγματικά ο τρόπος που παρουσιάστηκε το υλικό."

Σημείωση σχετικά με την ποιότητα ήχου: Αυτό το podcast είναι ηχογράφηση μιας σειράς διαδικτυακών σεμιναρίων και ο ήχος έχει ληφθεί από τηλεφωνικές συνομιλίες και δεν έχει ηχογραφηθεί σε στούντιο. Εγγραφείτε για να συμμετάσχετε στα ζωντανά διαδικτυακά σεμινάρια στη διεύθυνση: www.additude.com/webinars/

---

---

• Facebook
• Κελάδημα
• Ίνσταγκραμ
• Pinterest