Πώς γράφετε για το Διπολικό για 20 χρόνια;

Γράφω για το διπολικό εδώ και 20 χρόνια. Ναι, αυτή είναι η 20ή μου επέτειος. Και από το 2000 γράφω επαγγελματικά για τη διπολική διαταραχή. Υποθέτω ότι αυτό σημαίνει ότι είμαι γέρος. Σημαίνει επίσης ότι έχω γράψει πολλά. Έχω γράψει πάνω από 700 άρθρα ιστολογίου για το HealthyPlace τα τελευταία 13 χρόνια. Έχω κάνει περίπου το ίδιο στο δικό μου blog. Πάνω από αυτές τις 1400 δημοσιεύσεις, έχω γράψει εκατοντάδες και εκατοντάδες άρθρα για το κύριο μέρος του HealthyPlace και αλλού (όχι όλα για τη διπολική διαταραχή). Το συνολικό σύνολο είναι άγνωστο, αλλά είναι τουλάχιστον 2000, ούτως ή άλλως. Και η ερώτηση που με κάνουν πολύ είναι, πώς μπορείς να γράψεις τόσο πολύ για τη διπολική διαταραχή; Πώς μπορείς να το κάνεις αυτό για 20 χρόνια;

Ιδέες για να γράψετε για τη διπολική διαταραχή

Νομίζω ότι είναι αστείο όταν ακούω ότι οι συγγραφείς ξεμένουν από ιδέες. Ποτέ δεν ξεμένω από ιδέες όταν πρόκειται να γράψω για το διπολικό. Κράτησα μια λίστα με θέματα δίπλα στον υπολογιστή μου για να μπορώ να τα σημειώνω κάθε φορά που σκέφτομαι ένα. Η λίστα έγινε αδιαχείριστη επειδή ήταν τόσο μεγάλη. Κάθε φορά που διασταύρωνα μια ιδέα, θα σκεφτόμουν άλλες δύο. Ποτέ δεν ξεμένω από ιδέες, αλλά μου τελειώνει ο χρόνος.

Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι πάντα εύκολο να δημιουργήσεις κάτι επί του θέματος. Μερικές φορές δεν το κάνω αφή σαν να γράφω για τη διπολική διαταραχή. Μερικές φορές θα ήθελα να γράψω για κουνελάκια. Μερικές φορές θα ήθελα να γίνω barista. Αλλά αυτό είναι ακριβώς όπως όλοι. Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν θέλουν να κάνουν τη δουλειά τους. Ωστόσο, μπορώ να βεβαιώσω ότι η δουλειά γίνεται πάντα.

Το ερώτημα λοιπόν είναι πώς γίνεται; Πώς είμαι συγγραφέας ψυχικής υγείας για 20 χρόνια;

Γράφοντας για τη Διπολική Διαταραχή πριν από 20 χρόνια

Όταν ξεκίνησα να γράφω πριν από 20 χρόνια, στην πραγματικότητα έγραψα ακόμα περισσότερα. Ποτέ δεν ήξερα ότι μπορούσα να γράψω, και όταν ανακάλυψα ότι μπορούσα, δεν μπορούσα να σταματήσω να συνδυάζω λέξεις. Έγραφα στο ιστολόγιό μου κάθε μέρα -- μερικές φορές περισσότερες από μία φορές την ημέρα. Έγραψα κατά 95% για τη διπολική διαταραχή (και μερικά άλλα προσωπικά πράγματα). Τότε, κάθε φορά που είχα μια σκέψη, έπεφτε στα λόγια. Υποθέτοντας ένα αρκετά σύντομο πλήθος λέξεων, αυτό είναι περίπου δύο βιβλία που αξίζουν (τουλάχιστον) το χρόνο.

Έγραφα για τον εαυτό μου, απολύτως κανέναν άλλον, και αυτή ήταν μια εξαιρετική εμπειρία μάθησης. Το προτείνω ανεπιφύλακτα. Αν θέλετε να είστε καλός συγγραφέας, πρέπει να γράψετε -- πολλά. Πρέπει να γράψεις πολύ περισσότερα από όσα νομίζεις. Πρέπει να το κάνετε όταν δεν σκέφτεστε τη βελτιστοποίηση μηχανών αναζήτησης (SEO) ή να κερδίσετε το κοινό. Πρέπει να το κάνεις γιατί νιώθεις υποχρεωμένος να το κάνεις. Πρέπει να το κάνεις γιατί απλώς είσαι σε αυτήν την πλευρά της γραφομανίας (έντονη επιθυμία, καταναγκασμός να γράψεις). Είναι το τίμημα που πληρώνεις για να γίνεις καλύτερος. Και, φυσικά, όλη την ώρα, ερευνούσα και μάθαινα και για τη διπολική διαταραχή, οπότε γινόμουν και ειδικός.

Γράφοντας για τη Διπολική Διαταραχή πριν από 13 χρόνια

Πριν από 13 χρόνια ξεκίνησα να γράφω Σπάσιμο Διπολικόστο HealthyPlace. Ήμουν αρκετά τυχερός που μου ζητήθηκε να γράψω blog εδώ, και οι αναγνώστες μου εδώ έχουν γίνει μάρτυρες της μετάβασής μου από προσωπικός συγγραφέας ιστολογίου σε επαγγελματία -- και ναι, είναι διαφορετικό. Ενώ, μέχρι σήμερα, εισάγω τις εμπειρίες της ζωής μου σε τόσα πολλά από αυτά που γράφω, τώρα, συμπεριλαμβάνω επίσης πολλά από όσα έχω μάθει για τη διπολική διαταραχή με τα χρόνια. Έχω φτάσει σε ένα μέρος όπου θεωρούμαι ειδικός σε θέματα και νιώθω αρκετά άνετα με αυτόν τον τίτλο.

Συμβουλές για να γράψετε για τη διπολική διαταραχή μακροπρόθεσμα

Εάν θέλετε να γράψετε για τη διπολική διαταραχή μακροπρόθεσμα, σκεφτείτε αυτά τα πράγματα όταν ξεκινήσετε:

• Γράψε γιατί θέλεις και χρειάζεται. Μην το κάνεις για κανέναν εκτός από τον εαυτό σου.
• Εστιάστε στην ποιότητα της γραφής σας. Η δημοτικότητα θα πρέπει να είναι δευτερεύουσα σημασία.
• Εστιάστε στο περιεχόμενο της γραφής σας. Είναι αυτό που θα κάνει τους αναγνώστες να επιστρέψουν. Μην σκέφτεστε το SEO.

Μόλις κατακτήσετε τα παραπάνω, και ναι, αυτό μπορεί να διαρκέσει πολύ, δοκιμάστε αυτό:

• Ξεκινήστε να γράφετε έχοντας κατά νου τις βέλτιστες πρακτικές (όπως το SEO).
• Σκεφτείτε τους αναγνώστες σας. Πρέπει να είστε χρήσιμοι στους άλλους ανθρώπους και όχι μόνο στον εαυτό σας. (Και το «μοιράζεσαι την ιστορία σου» δεν αρκεί από μόνο του. Είναι μόνο μέρος του να είσαι συγγραφέας.)
• Εξετάστε το ενδεχόμενο να επεκτείνετε την προσέγγισή σας κατά γράφοντας για άλλη τοποθεσία(ες). (Πρόκειται για την απόκτηση έλξης, όχι για την παραγωγή χρημάτων.)
• Μάθετε πώς μπορείτε να δημιουργήσετε μια διαδικτυακή πλατφόρμα για έναν συγγραφέα. Αυτό περιλαμβάνει τα επαγγελματικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
• Μην κοιτάτε τι κάνουν οι άλλοι συγγραφείς (εκτός αν το θέλετε πραγματικά). Μάθετε να εμπιστεύεστε τη φωνή και τις σκέψεις σας.
• Συντονιστείτε στις δικές σας εμπειρίες για να πάρετε ιδέες για το τι να γράψετε. Οποιαδήποτε εμπειρία έχετε μπορεί να είναι μια ανάρτηση ιστολογίου (ή ακόμα και μια σειρά) αν προσέχετε.
• Μάθετε για τη διπολική διαταραχή από ακριβείς, έγκυρους ιστότοπους (όπως το HealthyPlace; για μια πιο τεχνική άποψη, βλέπε Medscape). Αυτό μπορεί να προσθέσει μόνο σε αυτά για τα οποία μπορείτε να γράψετε.

Δεν ξέρω αν κάποιος μπορεί να γράψει για τη διπολική διαταραχή εδώ και δεκαετίες. Ξέρω μόνο ότι έχω, όπως και άλλοι, οπότε είναι ξεκάθαρα δυνατό. Ξεκινήστε σήμερα και δείτε πού βρίσκεστε σε λίγα χρόνια.