Απομυθοποίηση της ομαλοποίησης του αλκοόλ
Ένα από τα πιο δύσκολα σημεία της ανάρρωσης Διαταραχή χρήσης αλκοόλ (AUD) ασχολείται με την εξομάλυνση της κοινωνίας του αλκοόλ, ενός θανατηφόρου ναρκωτικού. Το αλκοόλ είναι παντού. Μερικές μέρες, οι καταστάσεις που προκαλούν πυροδότηση μου έρχονται πιο γρήγορα από ό, τι μπορώ να τις επεξεργαστώ. Κάποιες μέρες, θέλω να συρθώ στο κρεβάτι, να τραβήξω τα σκεπάσματα πάνω από το κεφάλι μου και να μείνω εκεί για πάντα γιατί αυτό είναι το μόνο ασφαλές μέρος σε αυτήν την κουλτούρα που έχει εμμονή με το αλκοόλ.
Η κανονικοποίηση του αλκοόλ στην καθημερινή ζωή
Την περασμένη εβδομάδα κάποιος ξεκίνησε μια συζήτηση μαζί μου ρωτώντας αν είχα δει ποτέ τέσσερις ενήλικες άντρες μεθυσμένους στο μπλακάουτ σε ένα πάρτι γενεθλίων ενός έτους. Έβγαλε ακόμη και το τηλέφωνό της για να μου δείξει μια φωτογραφία με τον θείο Ρικ που είχε τα σάλια που είχε λιποθυμήσει σαν να ήταν αστείο. Αστειεύτηκε ότι ήταν "ένας καλός οργή" και περίμενε να γελάσω μαζί της καθώς κατάπια αδέξια τη δυσπιστία μου.
Αποκάλυψη της αλήθειας του αλκοόλ
Η αλήθεια είναι ότι ζούμε σε μια κοινωνία που μας κάνει πλύση εγκεφάλου για να το πιστέψουμε χρήση και κατάχρηση αυτού του ναρκωτικού που ονομάζεται αλκοόλ είναι ένα απόλυτα φυσιολογικό μέρος της ζωής. Πολιτιστικά μιλώντας, η ζωή περιλαμβάνει μόνο μια χούφτα αξιοσημείωτα ορόσημα: απόκτηση άδειας οδήγησης στο δεκαέξι, ενηλικίωση στα δεκαοκτώ, συμπλήρωση της νόμιμης ηλικίας κατανάλωσης αλκοόλ στα είκοσι ένα, γάμος και έχοντας παιδιά. Θεωρούμε ότι μπορούμε να ρίξουμε ένα εξαιρετικά εθιστικό, θανατηφόρο καρκινογόνο της Ομάδας 11 κάτω από το λαιμό μας ως μια εορταστική ιεροτελεστία. Η ομαλοποίηση του αλκοόλ υφαίνεται στο ύφασμα της ζωής μας πολύ πριν ο εγκέφαλος αναπτυχθεί πλήρως2.
Στατιστικά, δεκατέσσερα και μισό εκατομμύρια Αμερικανοί παλεύουν με το AUD3. Ακόμη χειρότερα, το AUD σκοτώνει πάνω από τρία εκατομμύρια ανθρώπους ετησίως, καθιστώντας το την τρίτη μεγαλύτερη αιτία θανάτου που μπορεί να προληφθεί4. Το αλκοόλ καταστρέφει ζωές και σκοτώνει ανθρώπους σε ποσοστά ρεκόρ. Το πιθανότερο είναι ότι κάποιος που γνωρίζετε, όπως ο θείος Ρικ, είναι σιωπηλός παλεύοντας με το αλκοόλ. Το να αστειεύεσαι γι' αυτό είναι τρομερά αναίσθητο, ανεύθυνο και ανίδεο.
Πιστεύω ότι η κοινωνική αποδοχή του αλκοόλ το καθιστά το χειρότερο ναρκωτικό. Δεν θα ήταν εντάξει να αστειευτούμε με τέσσερις ενήλικες που κάνουν γραμμές κοκαΐνης ή πυροβολώντας ηρωίνη σε ένα πάρτι γενεθλίων ενός έτους. Η κυβέρνηση θα ήθελε να απομακρύνει αυτό το παιδί από το σπίτι αμέσως. Και όμως, το μπλακ άουτ είναι αστείο και φυσιολογικό;
Βάζω τον εαυτό μου στην αλήθεια παρά την κανονικοποίηση του αλκοόλ από τον πολιτισμό μας
Η ανάρρωση από ένα AUD μπορεί να αισθάνεται σαν μια απίστευτα απομονωτική εμπειρία ενώ προσπαθείς να επιβιώσεις σε μια κουλτούρα εμμονής με το αλκοόλ. Υπάρχουν σκανδάλες σε κάθε γωνία. Το να πας κόντρα στον κόκκο είναι σκληρή δουλειά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατο. Το να ριζοβολώ τον εαυτό μου στην αλήθεια μου επιτρέπει να είμαι περήφανος για τη συνολική μου κατάσταση. Απομυθοποιώντας την ομαλοποίηση του αλκοόλ, δημιουργώ χώρο για να συμμετάσχω στην αυξανόμενη επαναστατική και σωτήρια κίνηση χωρίς αλκοόλ.
Πηγές
- Κιάερ, Τ. (2021, 20 Οκτωβρίου). Το αλκοόλ είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του μαστού. https://www.who.int/europe/news/item/20-10-2021-alcohol-is-one-of-the-biggest-risk-factors-for-breast-cancer
Schwartz-Bloom, R. (ν.δ.). Περιεχόμενο: Η ωρίμανση του εγκεφάλου ολοκληρώθηκε σε ηλικία περίπου 24 ετών – Η συνεργασία για την εκπαίδευση στη φαρμακολογία για το αλκοόλ. https://sites.duke.edu/apep/module-3-alcohol-cell-suicide-and-the-adolescent-brain/content-brain-maturation-is-complete-at-about-24-years-of-age/
- Αλκοόλ Στοιχεία και στατιστικές | Εθνικό Ινστιτούτο για την Κατάχρηση Αλκοόλ και τον Αλκοολισμό (NIAAA). (ν.δ.). https://www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/alcohol-facts-and-statistics
- Χάνσον, Μ. (2023, 1 Ιανουαρίου). Στατιστικά στοιχεία κατάχρησης αλκοόλ. NCDAS. https://drugabusestatistics.org/alcohol-abuse-statistics/
