Διατροφή ΔΕΠΥ: Τρόφιμα, συμπληρώματα, βιταμίνες και πρόσθετα για παιδιά

Α: Δεν υπάρχουν σαφείς επιστημονικές αποδείξεις ότι η ΔΕΠΥ προκαλείται από διατροφικά ή διατροφικά προβλήματα. Αλλά ορισμένες τροφές μπορεί να παίζουν τουλάχιστον κάποιο ρόλο στην επίδραση των συμπτωμάτων… | Συνεχίστε να διαβάζετε στο WebMD »

Α: Αρκετές μελέτες έχουν δείξει πτώση της υπερκινητικότητας και της παρορμητικότητας με συμπληρώματα ψευδαργύρου. Η ίδια έρευνα, ωστόσο, δεν αναφέρει καμία αλλαγή στην απροσεξία… | Συνεχίστε να διαβάζετε στο WebMD »

Α: Μια μελέτη σε σχεδόν 300 παιδιά από την Υπηρεσία Προτύπων Τροφίμων του Ηνωμένου Βασιλείου το 2007 έδειξε ότι η κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν χρωστικές μπορεί να αυξήσει την υπερκινητική συμπεριφορά… | Συνεχίστε να διαβάζετε στο WebMD »

Α: Ο εγκέφαλός μας χρησιμοποιεί ωμέγα-3 στον ιππόκαμπο, το κέντρο μνήμης του εγκεφάλου. Εάν έχετε χαμηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μπορεί να είναι… | Συνεχίστε να διαβάζετε στο WebMD »

Α: Η ανεπάρκεια ωμέγα-3 είναι κακά νέα για τον εγκέφαλο ενός παιδιού ή ενός ενήλικα. Οι πρόγονοί μας κυνηγοί-τροφοσυλλέκτες ακολουθούσαν μια δίαιτα με αναλογία περίπου 2 προς 1 ωμέγα-6 προς ωμέγα-3. Σήμερα, κάνουμε δίαιτα με την αναλογία… |

Συνεχίστε να διαβάζετε στο ADDitude »

Α: Αν και δεν αντιδρά κάθε παιδί με ΔΕΠΥ στη ζάχαρη με δυσμενή τρόπο, είναι καλύτερο για όλους τους γονείς να περιορίσουν τη ζάχαρη όσο το δυνατόν περισσότερο. Η σόδα, αν προσφέρεται καθόλου, θα πρέπει να είναι μια περιστασιακή απόλαυση. Ο χυμός φρούτων πρέπει να περιορίζεται σε… | Συνεχίστε να διαβάζετε στο ADDitude »

«Οι αβάσταχτοι κανόνες διατροφής μας: χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς γλουτένη, χωρίς χρωστικές τροφίμων. Κανένας. Χωρίς ίχνη. Όχι εξαπάτηση. Όχι «μόνο-μία μπουκιά». Λέμε στους άπιστους ότι αν θέλουν να το ταΐσουν στα παιδιά μας, θα αναλάβουν τα παιδιά τους για τις επόμενες δύο ημέρες». | Συνεχίστε να διαβάζετε στο ADDitude »

ΣΧΕΤΙΚΟΙ ΠΟΡΟΙ

Γνωρίστε τα οφέλη και τους κινδύνους εναλλακτικών επιλογών θεραπείας, όπως η νευροανάδραση, η διατροφή, τα συμπληρώματα και άλλα. | Λήψη τώρα στο ADDitude »

Αυτός ο οδηγός περιγράφει βιταμίνες και συμπληρώματα φιλικά προς τη ΔΕΠΥ - όπως ο σίδηρος, ο ψευδάργυρος και το μαγνήσιο - που μπορεί να βοηθήσουν τα κοινά συμπτώματα της ΔΕΠΥ. | Λήψη τώρα στο ADDitude »

Οδηγός 8 μερών για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ στα παιδιά, από το WebMD x ADDitude:

ΑΠΟΦΑΣΗ 1: Πώς πρέπει να προσεγγίσω το σχέδιο θεραπείας της ΔΕΠΥ του παιδιού μου;
ΑΠΟΦΑΣΗ 2: Είναι το φάρμακο για τη ΔΕΠΥ κατάλληλο για το παιδί μου;
ΑΠΟΦΑΣΗ 3: Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τις παρενέργειες που σχετίζονται με τη φαρμακευτική αγωγή του παιδιού μου για τη ΔΕΠΥ;
> ΑΠΟΦΑΣΗ 4: Πώς μπορώ να ενσωματώσω τη διατροφή και τα συμπληρώματα διατροφής στη θεραπεία της ΔΕΠΥ του παιδιού μου;
ΑΠΟΦΑΣΗ 5: Πώς μπορώ να ενσωματώσω την άσκηση και την επίγνωση στη θεραπεία της ΔΕΠΥ του παιδιού μου;
ΑΠΟΦΑΣΗ 6: Ποιες θεραπείες πρέπει να ενσωματώσω στο πρόγραμμα θεραπείας της ΔΕΠΥ του παιδιού μου;
ΑΠΟΦΑΣΗ 7: Πώς πρέπει να προσαρμόσω και να βελτιστοποιήσω το σχέδιο θεραπείας της ΔΕΠΥ του παιδιού μου με την πάροδο του χρόνου;
ΑΠΟΦΑΣΗ 8: Πώς μπορεί το σχέδιο θεραπείας του παιδιού μου να αντιμετωπίσει με ασφάλεια συννοσηρότητες;

• Facebook
• Κελάδημα
• Ίνσταγκραμ
• Pinterest