Ζώντας με Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας: Ένας Προσωπικός Λογαριασμός

Τώρα, αν με ξέρεις πραγματικά -μιλάμε για συγκάτοικοι και οικογένεια- θα έπιανες τη μιζέρια, αυτές τις εκρήξεις παιδικής οργής που φουσκώνουν από το πουθενά. Εξωτερικά, η οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD) με κάνει να περιστρέφομαι με συναισθήματα, έντονες αντιδράσεις και μια πλημμύρα απρόβλεπτου. Ωστόσο, αυτό που φαίνεται να είναι μια δυσάρεστη διάθεση είναι στην πραγματικότητα μια παρτίδα τακτικών επιβίωσης που αποτελούν συλλογικά το πλαίσιο της προσωπικότητάς μου.

Διαπροσωπικές προκλήσεις με BPD

Μεγαλώνοντας, οι στρατηγικές επιβίωσής μου έχουν αναπτυχθεί ζητήματα εγκατάλειψης και σύνδεσης. Η απόρριψη και η εγκατάλειψη είναι τα τέρατα κάτω από το κρεβάτι μου, ο φόβος που με κάνει να περπατάω πάνω σε τσόφλια αυγών σε κοινωνικές καταστάσεις. Αντί για εναλλαγές της διάθεσης ενός μήνα, η διάθεσή μου χορεύει στον ρυθμό των διαπροσωπικών ερεθισμάτων σε καθημερινή βάση. Έχω προχωρήσει πολύ από εκεί που ξεκίνησα, αλλά κάθε πρωί σηκώνομαι, προετοιμάζοντας τον εαυτό μου για το επόμενο έναυσμα, μόνο και μόνο για να μπορέσω να περιορίσω τους κυματισμούς της σχέσης στο ελάχιστο.

Κενότητα και Διαταραχή Ταυτότητας σε BPD

Υπάρχει μια διάκριση μεταξύ του αφηγηματικού εαυτού (που εκφράζεται μέσω της γλώσσας) και του πυρήνα εαυτού (εμπειρία πρώτου προσώπου). Για να το θέσω ξεκάθαρα, υπάρχει το «εγώ» για το οποίο μιλάω με λέξεις, αυτό που ακούς και βλέπεις, και μετά υπάρχει το «εγώ» που είναι βαθιά στα χαρακώματα της εμπειρίας μου σε πρώτο πρόσωπο. Αυτοί οι δύο εαυτοί δεν ευθυγραμμίζονται πάντα. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει ένα κενό που ζει μέσα μου εκεί που θα έπρεπε να είναι αυτή η θεμελιώδης αίσθηση του εαυτού. Κατά τη γνώμη μου, αυτό είναι το χειρότερο μέρος του να έχεις BPD.¹

Εδώ μπαίνει το χάος της ευφορίας και του παρορμητισμού. Είναι η κίνηση μπαλαντέρ μου για να ξεφύγω από το κενό. Η παρορμητικότητα είναι πολύ διασκεδαστική όταν νιώθω τολμηρή και αυθόρμητη, αλλά τείνω επίσης να κάνω κάποια επικίνδυνα ακροβατικά. Πριν από τη θεραπεία, η ζωή έμοιαζε σαν ένας ατελείωτος βρόχος εξουδετέρωσης του κενού με τολμηρία. Έγινε κάπως έτσι: η πλήξη με έμπαινε, με παρορμητικό, η ορμή της ευφορίας, η λύπη που χτύπησα δυνατά, μετά αμέσως πίσω σε εκείνη την άβυσσο.

Beyond Self-Awareness: A Decade in Recovery

Έχω μια καλή ματιά στον ψυχισμό μου, αλλά η αυτογνωσία από μόνη της δεν πρόκειται να το κόψει. Η ανάκαμψη μοιάζει να αψηφώ τη λογική του BPD ξανά και ξανά, ακόμα και όταν σημαίνει να παλεύω ενάντια στις πιο εγγενείς αντιδράσεις μου με τράνταγμα στο γόνατο. Η αλήθεια είναι ότι μερικές φορές χάνω αυτόν τον αγώνα, αλλά ο δρόμος προς την ύφεση είναι ένα μη γραμμικό ταξίδι που χαράσσεται από κάθε σκληρό θρίαμβο, όσο μικρή κι αν είναι η νίκη.

Υπάρχουν καλές μέρες που η ζωή με το BPD μοιάζει λιγότερο σαν πεδίο μάχης και περισσότερο σαν μια πράξη γαλουχίας, μια ευκαιρία να κρατήσω αυτό το επίμονο παιδί μέσα μου. Μετά από μια δεκαετία ανάκαμψης, ανακάλυψα ότι το χάος εντοπίζεται σε αυτή την ακόρεστη λαχτάρα για αγάπη και ζεστασιά που στερήθηκα κατά τα χρόνια της ανάπτυξης μου. Το λιγότερο που μπορώ να κάνω τώρα είναι να είμαι αυτή που θα παρέμβει, προσφέροντας τη σύνδεση που της άξιζε πάντα από την πρώτη στιγμή.

Πηγή

1. Maja Zandersen, Josef Parnas, Identity Disturbance, Feelings of Emptiness, and the Boundaries of the Schizophrenia Spectrum, Δελτίο Σχιζοφρένειας, Τόμος 45, Τεύχος 1, Ιανουάριος 2019, Σελίδες 106–113, https://doi.org/10.1093/schbul/sbx183

Η Karen Mae Vister, συγγραφέας του blog της, Πάνω από τα σύνορα, αφιερώνει το έργο της στην παροχή πολύτιμου περιεχομένου και υποστήριξης σε άτομα που βρίσκονται στην πορεία προς την ανάκαμψη από την οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Βρείτε την Karen Mae στο Ίνσταγκραμ και το blog της.