Πώς η ασθένεια επηρεάζει την ανάρρωσή μου από τη λεκτική κακοποίηση
Το να ζεις με μια ασθένεια μπορεί να είναι εξουθενωτικό και νικητήριο για οποιονδήποτε, ειδικά για κάποιον που θεραπεύει από λεκτική κακοποίηση. Όταν είστε άρρωστοι, το μυαλό μπορεί να εξερευνήσει πιθανά αποτελέσματα, ανεξάρτητα από το πόσο απίθανα μπορεί να είναι. Δυστυχώς, ο εγκέφαλος μπορεί να είναι δύσκολο να κλείσει, ιδιαίτερα όταν το σώμα παλεύει με μια ασθένεια.
Καταπολέμηση της ασθένειας παράλληλα με τη λεκτική κακοποίηση
Ως άτομο με αυτοάνοσο νόσημα, επισκεπτόμουν συχνά γιατρούς και έμεινα στο τοπικό νοσοκομείο καθ' όλη τη διάρκεια της παιδικής μου ηλικίας. Ήμουν ένα ευάλωτο παιδί, που ήθελε απλώς να αισθανθεί καλύτερα, αλλά έπρεπε να μένω στο νοσοκομείο σχεδόν κάθε χρόνο για λίγες μέρες έως μια εβδομάδα λόγω της ασθένειάς μου.
Όταν ένιωθα τα χειρότερα μου, ήθελα κάποιον να με αγαπάει και να με νοιάζεται. Δυστυχώς, αυτό το καθήκον έπεσε στους γιατρούς και τις νοσοκόμες που με παρακολουθούσαν αντί της άμεσης οικογένειάς μου. Συνήθιζα τις περιστάσεις κάθε χρόνο που με έκαναν δεκτό για περίθαλψη, μακριά από τους γονείς και τα αδέρφια μου, ως σύνηθες φαινόμενο.
Στην πραγματικότητα, ήμουν ραγισμένη γιατί, ως μικρό παιδί, συνειδητοποίησα ότι δεν μπορούσα να βασιστώ στους γονείς μου για υποστήριξη και παρηγοριά όταν τη χρειαζόμουν περισσότερο. Ευτυχώς, η ευρύτερη οικογένειά μου με επισκεπτόταν, μου έφερνε βιβλία με παζλ, λιχουδιές και με έλεγχε. Δέχτηκα απρόθυμα την κατάστασή μου ως συνηθισμένη, την οποία αντιμετώπιζαν όλα τα παιδιά μεγαλώνοντας.
Ανάρρωση από λεκτική κακοποίηση με ασθένεια
Αυτές τις μέρες είμαι ακόμα υπό την επίβλεψη γιατρού. Έχω άλλες ανησυχίες για την υγεία μου με τις οποίες εξακολουθώ να αντιμετωπίζω, αλλά ευτυχώς, δεν είμαι πλέον σε κατάσταση λεκτικής κακοποίησης. Δεν σημαίνει όμως ότι η ανάρρωσή μου είναι πιο απλή. Αν και έχουν περάσει χρόνια από τότε που ήμουν εκείνο το μικρό παιδί μόνος μου στο νοσοκομείο, αυτά τα συναισθήματα εγκατάλειψης και περιφρόνησης εξακολουθούν να εμφανίζονται σήμερα.
Πρόσφατα είχα παραμονή δύο εβδομάδων στο νοσοκομείο και ήμουν αρκετά άρρωστος εκείνο το διάστημα. Ο σύντροφός μου με επισκεπτόταν σχεδόν καθημερινά και έφερνε τα παιδιά μας όταν μπορούσε. Θυμάμαι το συναίσθημα της απελπισίας και της απελπισίας καθώς ήμουν ξαπλωμένος στο κρεβάτι, ανίκανος να κινηθώ ή να ξεκουραστώ άνετα. Μόλις έφτασε ο άντρας μου, ένιωσα πιο ασφαλής. Η παρουσία του και μόνο με παρηγορεί, ακόμα κι όταν δεν είμαι άρρωστος. Βοήθησε να αποκρούσει αυτά τα παλιά συναισθήματα του να είσαι μόνος και ξεχασμένος.
Η ανάρρωση από τη λεκτική κακοποίηση απαιτεί χρόνο. Κάθε ταξίδι θεραπείας είναι μοναδικό, με εξατομικευμένες τεχνικές και μεθόδους για την καταπολέμηση αυτών των αρνητικών συναισθημάτων από την κακοποίηση. Αυτά τα παλιά συναισθήματα εξακολουθούν να εμφανίζονται πότε πότε για μένα, αλλά γίνονται όλο και πιο σπάνια καθώς θεραπεύω.
Όταν είμαι άρρωστος, ο εγκέφαλός μου αρχίζει να ξεθάβει παλιές αναμνήσεις και να με ενοχλεί, ξαναζώντας τις προηγούμενες εμπειρίες μου. Χρειάζεται πολλή δύναμη και αποφασιστικότητα για να θυμηθώ ότι είμαι άλλος άνθρωπος τώρα. Θεραπεύομαι από τη λεκτική κακοποίηση και βοηθάω να σπάσει ο κύκλος της βίας στην οικογένειά μου. Χρειάζεται ένας δυνατός άνθρωπος για να απομακρυνθεί από μια κατάσταση λεκτικής βίας και όταν παλεύεις με μια ασθένεια, αυτός ο αγώνας γίνεται ακόμη πιο δύσκολος.
Εάν αναρρώνετε από λεκτική κακοποίηση με μια ασθένεια, είναι ζωτικής σημασίας να λάβετε την υποστήριξη που χρειάζεστε. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βρείτε βοήθεια, από τοπικές ομάδες έως ιδιωτικούς συμβούλους έως φίλους και οικογένεια. Εάν είστε άρρωστοι και θεραπεύεστε από λεκτική κακοποίηση, μπορείτε να επισκεφτείτε το μας Σελίδα πόρων για βοήθεια στην περιοχή σας.
Η Cheryl Wozny είναι ανεξάρτητη συγγραφέας και συγγραφέας πολλών βιβλίων, συμπεριλαμβανομένων των πηγών ψυχικής υγείας για παιδιά με τίτλο: Γιατί η μαμά μου είναι τόσο λυπημένη; και Γιατί είναι τόσο άρρωστος ο μπαμπάς μου; Το γράψιμο έχει γίνει ο τρόπος της να θεραπεύει και να βοηθά τους άλλους. Βρείτε τη Cheryl Κελάδημα, Ίνσταγκραμ, Facebook, και το blog της.
