Είναι ένας κόσμος του ανθρώπου - αλλά όχι εάν έχετε ADHD

Ως έθνος, πρέπει να είμαστε υπερήφανοι για τις νέες μας γυναίκες. Είναι οι εγγονές του φεμινισμού - είτε το συνειδητοποιούν είτε όχι - και αγωνίστηκαν για ισότητα.

Οι γυναίκες αντιπροσωπεύουν πλέον το 60% των αποφοίτων κολλεγίων των ΗΠΑ. Εισέρχονται στο κολέγιο σε υψηλότερο ποσοστό από τους άνδρες και εγκαταλείπουν λιγότερο συχνά. Τα κορίτσια παίρνουν υψηλότερους βαθμούς από τα αγόρια στο γυμνάσιο και το σχολείο και αναφέρουν ότι αρέσουν περισσότερο στο σχολείο. Οι γυναίκες και τα κορίτσια δεν έχουν σπάσει κάθε γυάλινη οροφή, αλλά είναι στο δρόμο τους.

Τα αγόρια μεγαλώνουν για να λειτουργούν σύμφωνα με τους παλαιούς κανόνες του ανδρικού δικαιώματος, το οποίο δεν αποδίδει τόσο καλά. Στο γραφείο μου, αυτό είναι εμφανές ανάμεσα στο πλήθος της ADHD. Όταν συγκρίνω άνδρες και γυναίκες πελάτες ίσων ικανοτήτων ή αναπηρίας, κορίτσια με ADHD τα αγόρια ξεπεράσουν τα χέρια κάτω. Τα κορίτσια φαίνονται ενδυναμωμένα από μια ιδέα που έχουμε εμπλουτίσει στις κόρες μας - να δουλέψουμε σκληρότερα και καλύτερα, ή να βαρεθείτε από τους άνδρες στο δρόμο της ζωής.

Τα αγόρια λαμβάνουν ένα πολύ διαφορετικό μήνυμα από την κοινωνία. Είναι σύγχυση και δύσκολο για τους να αποκρυπτογραφήσουν, επειδή η αμερικανική κοινωνία δεν είναι σαφής για το τι σημαίνει να είσαι άνδρας. Όσα αγόρια φαίνεται να ακούν είναι: "Είσαι ένας τύπος. Το έχετε κάνει. "Αυτό είναι ένα επικίνδυνο μήνυμα για να ακούσει κάποιος και για αγόρια με έλλειψη προσοχής, οι οποίοι είναι νευρολογικά επιρρεπείς σε κοπές γωνιών, είναι χειρότερο.

Το μυστικό για την αύξηση των ισχυρότερων αγοριών είναι να παρατηρήσουμε τι έχει εργαστεί για την ανύψωση μιας γενιάς επιτυχημένων, αυτοδύναμων κοριτσιών και να υιοθετήσουμε αυτό το μοντέλο για την αύξηση των γιων μας. Διδάξτε τα αγόρια να εργάζονται σκληρά για αυτό που παίρνουν στη ζωή, και να μην περιμένουν τίποτα να τους παραδοθεί ότι δεν έχουν κερδίσει. Όταν ο γιος σας έχει ADHD, διπλασιάστε τη φόρμουλα αυτή.

[Λήψη: Ο ελεύθερος οδηγός σας για την απομυθοποίηση ενοχλητικών μύθων ADHD]

Εδώ είναι μερικές κατευθυντήριες γραμμές που έχω αναπτύξει πάνω από 24 χρόνια κλινικής πρακτικής. Οι γονείς μπορούν να τις εφαρμόσουν σε οποιοδήποτε σημείο της ζωής του γιου τους, αλλά όσο πιο γρήγορα αρχίζετε, τόσο καλύτερα θα είναι το αποτέλεσμα.

1. Κύρια ευεργεσία. Δώστε με τρόπο που βοηθά τον γιο σας να γίνει πιο επιτυχημένος και ανεξάρτητος. Πολλές οικογένειες δίνουν στους υιούς πάρα πολλά πράγματα (παιχνίδια, τηλέφωνα, χρήματα, αυτοκίνητα, βιντεοπαιχνίδια, ταξίδια, δίδακτρα) χωρίς σαφή προσδοκία σε αντάλλαγμα. Τότε αναρωτιούνται γιατί οι γιοι τους μεγαλώνουν αισθάνονται και ενεργούν με το δικαίωμα.

Οι γονείς των παιδιών με ΔΕΠΥ είναι επιρρεπείς σε επιείκεια, ίσως επειδή λυπάται για το παιδί τους, θέλουν να του δώσουν άκρη έναντι των μη παιδιών ADHD, ή πιστεύουν ότι οι υψηλές προσδοκίες είναι πιο δύσκολο για τα παιδιά με έλλειψη προσοχής απ 'ότι αξίζουν. Αντ 'αυτού, περιμένετε από τον γιο σας να ζήσει όπως εσείς, από τον ιδρώτα του φρυδιού του, έτσι μαθαίνει την αξία του χρήματος και την προσπάθεια που χρειάζεται για να πάρετε αυτό που θέλετε στη ζωή.

2. Μην τον επιτρέπετε. Το αντίθετο της ευεργεσίας επιτρέπει, και έρχεται σε όλα τα σχήματα και τα μεγέθη. Μπορεί να επιτρέπετε στον γιο σας κάνοντας πάρα πολλά γι 'αυτόν, μη θέτοντας μεγάλες προσδοκίες, ή παραλείποντας να επιβραβεύσετε και να τιμωρήσετε συμπεριφορά. Η ενεργοποίηση μπορεί να σημαίνει την παραβίαση της ανεντιμότητας ή της κακής μεταχείρισης των άλλων, την εξόφληση των επισφαλών χρεών ή την απομάκρυνση της ADHD ως δικαιολογία παρά ως εξήγηση. Ευθύνη είναι σημαντική για την αύξηση όλων των παιδιών. Είναι το βασικό στοιχείο της ανατροφής των παιδιών με ADHD.

[Ο κίνδυνος των "αγοριών θα είναι αγόρια"]

3. Αντιμετώπιση βιντεοπαιχνιδιών ως επιδόρπιο Ήμουν ένας πρώιμος gamer, πίσω όταν δύο ώρες παιχνιδιού πήραν ένα ρολό των τεταρτημορίων. Στα 35 χρόνια από τότε έχω έρθει να δω το κόστος του ελεύθερου, απεριόριστου παιχνιδιού βίντεο και είναι υψηλό. Τα παιδιά της ADHD αγαπούν αυτήν την τεχνολογία επειδή βιντεοπαιχνίδια όλα δίνουν και δεν παίρνουν. Οι γονείς αγαπούν τα παιχνίδια επειδή πολλοί τα χρησιμοποιούν ως ηλεκτρονικό μπέιμπι σίτερ.

Δυστυχώς, τα περισσότερα παιχνίδια δίνουν στους παίκτες τη γνωστική και συναισθηματική αίσθηση ότι έχουν επιτύχει κάτι σπουδαίο χωρίς να έχουν επιτύχει τίποτα. Αυτό παίζει κατευθείαν στη νευρολογία των αγοριών ADHD, που τους αρέσουν συναρπαστικές, εύκολες, χωρίς κόστος λύσεις, που οδηγούν σε υπερεκμετάλλευση και απόσπαση από (ή αποφυγή) καθηκόντων ζωής. Από την πρώτη μέρα ο γιος σου κρατά έναν ελεγκτή στο χέρι του, μάς διδάσκει ότι το παιχνίδι είναι σαν επιδόρπιο - α καλός τρόπος για να ολοκληρώσετε ένα υγιεινό γεύμα - και να ρυθμίσετε και να περιορίσετε το παιχνίδι καθώς θα χρησιμοποιούσατε μια σοκολάτα κέικ.

4. Υπογράψτε τον για οικογενειακή θεραπεία. Όταν πρόκειται για θεραπεία, είναι καλύτερο να ασχοληθούμε με αγόρια και νέους άνδρες σε μια οικογενειακή θεραπεία - με τον πελάτη και κατά προτίμηση και με τους δύο γονείς. Έχω δει εξαιρέσεις, αλλά τα περισσότερα παιδιά ADHD είναι πράκτορες, όχι ομιλητές, οπότε το one-on-one talk therapy δεν είναι η τσάντα τους.

Αν το αγόρι σας θέλει να έχει ατομικές συνεδρίες, ζητήστε του να κρατήσει αυτή τη σκέψη μέχρι να αναδιοργανωθεί η ζωή του στην οικογενειακή θεραπεία. Αυτό λειτουργεί καλά για τα απρόθυμα ή μη ομιλητικά αγόρια επειδή απαιτεί λίγα από αυτά. Για το νεαρό πλήθος ενηλίκων, η "οικογένεια" μπορεί να σημαίνει σύντροφοι σύντροφοι ή στενοί φίλοι, οι οποίοι θα πρέπει επίσης να συμπεριληφθούν για να μεγιστοποιήσουν την επιτυχία. Πόσο πιστεύω σε αυτήν την προσέγγιση; Δεν αποδέχομαι κανέναν νεαρό άνδρα σε ατομική θεραπεία για ADHD μέχρι να ολοκληρωθεί η οικογενειακή φάση.

[Σχετικά με ένα αγόρι (και έφηβος) με ADHD]

Ο Wes Crenshaw, Ph. D., είναι μέλος της ADDitude ADHD ιατρικό πίνακα ελέγχου.

Ενημερώθηκε στις 26 Οκτωβρίου 2019