Τι οι προπονητές και οι ηγέτες των στρατευμάτων σπάνια καταλαβαίνουν για την ADHD
Βέλτιστο σενάριο: Το παιδί σας έχει σχολικά καταλύματα για να βοηθήσει στη διαχείριση της προσοχής, η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ, συναισθήματα, και παρορμήσεις. Οι δάσκαλοί τους και το προσωπικό του σχολείου καταλαβαίνουν ADHD: τι σημαίνει, πώς επηρεάζει την εκμάθηση, ποια σειρά συμπεριφορών μπορεί να συμπεριλάβει. Αναγνωρίζουν ότι η ADHD δεν το κάνει σημαίνει ότι το παιδί σας είναι τεμπέλης, τρελός ή κακής συμπεριφοράς. Κατανοούν ότι τα παιδιά με ADHD είναι νευροδιαβιβαστικά - και πρέπει να αντιμετωπίζονται για τις διαφορές τους με τον ίδιο τρόπο που θα φιλοξενούσατε ένα παιδί στο αυτισμό ή ένα άτομο με σωματική αναπηρία.
Τότε εγγραφείτε στο παιδί σας εξωσχολικές δραστηριότητες. Ασκηση, καλλιτεχνική έκφραση, έργα πάθους - όλα αυτά ωφελούν τα παιδιά με ADHD. Υπάρχει όμως πρόβλημα: οι περισσότεροι δάσκαλοι, προπονητές, δάσκαλοι τέχνης, δάσκαλοι μουσικής ή δάσκαλοι δεν έχουν σημαντική κατάρτιση - ή οποιαδήποτε εκπαίδευση - στην αντιμετώπιση ΔΕΠΥ σε παιδιά. Κάποιοι μπορεί ακόμη και να σκεφτούν ότι η ΔΕΠΥ είναι μια διαταραχή που δημιουργήθηκε για να δικαιολογήσει την κακή συμπεριφορά (αν ήταν απλά αυτό). Αυτοί οι άνθρωποι δεν είναι κακοί, απλά αγνοούν τη ΔΕΠΥ.
Πρέπει να τους διδάξετε.
Μην τους αφήνετε να τυφλώνονται
Προγραμματίστε κάποια ώρα προσώπου για συνομιλία ενός προς ένα. Αυτό θα πρέπει να είναι κάτι περισσότερο από μια σύντομη συζήτηση "αφήστε μου-αρπάξτε-πριν-την πράξη". Πρέπει να συμβεί πριν την πρώτη πρακτική ή την τάξη, όχι αργότερα, και πρέπει να αφήσετε το παιδί σας στο σπίτι.
Όταν υπέγραψα τα παιδιά μου για ένα homeschool στο τοπικό πρόγραμμα YMCA, Ζήτησα να μιλήσω με τον διευθυντή του προγράμματος. Τον καθόμουν και εξηγούσε λεπτομερώς τις διαγνώσεις των παιδιών μου (όλοι τους έχουν ADHD). Χωρίς την παρουσία των παιδιών μου, έδωσα σύντομα ιστορικά περιστατικά - όταν διαγνώστηκαν και τι μας έκανε να υποψιαζόμαστε ότι είχαν ΔΕΠΥ - και τους τρόπους που επηρεάζει τη συμπεριφορά τους στην τάξη.
Υπογραμμίστε ότι η ΔΕΠΥ χρειάζεται διαμονή
Οι περισσότεροι μη ειδικοί δεν καταλαβαίνουν ότι η ΔΕΠΥ είναι μια νευροδιαστολή που, όπως ο αυτισμός, απαιτεί ειδικές καταστάσεις πρέπει να τηρούνται. Υπογραμμίστε ότι το παιδί σας έχει καταλύματα στο σχολείο που εμπίπτουν στο Άτομα με Αναπηρία (IDEA), ώστε να κατανοούν τη σοβαρότητα της κατάστασης.
[Δωρεάν Λήψη: Εύκολη διαμονή για παιδιά με ADHD]
Όταν μιλάμε με προπονητές και άλλα παρόμοια, συγκρίνω συχνά με άλλες αναπηρίες, διότι, δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι δεν λαμβάνουν σοβαρά την ADHD. Έκανα το λάθος να μην το κάνω αυτό αρκετά κατά τη διάρκεια της θεατρικής τάξης του γιου μου το περασμένο έτος - και βρήκα τον εαυτό μου φωνάζοντας στο σκηνοθέτη στο τέλος του έτους. Αν και γνώριζε την κατάστασή του, ο σκηνοθέτης δεν ακολούθησε τα καταλύματα και στη συνέχεια κατηγορούσε επανειλημμένα τον γιο μου για τη δική του αδυναμία να συγκεντρώστε και να καθίσετε χωρίς ποτέ να με ενημερώνει ότι η συμπεριφορά του (συνήθως ADHD) ήταν ένα πρόβλημα.
Προσφέρετε λύσεις ADHD
Είναι μηδενική βοήθεια σε άτομα που δεν έχουν εμπειρία στην ΔΕΠΥ να εισβάλλουν, να δηλώνουν ότι το παιδί σας χρειάζεται ειδική θεραπεία και να βγεί έξω. Πρέπει να συνεργαστείτε μαζί τους και να προσφέρετε συγκεκριμένες, δοκιμασμένες λύσεις. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν τα πάντα από fidget παιχνίδια σε γονεϊκό "εθελοντισμό" που περιλαμβάνει "βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας παραμένει σε αποστολή". Αν είχα γνωρίσει ότι ο γιος μου ήταν ζήτησα να καθίσετε για δεκαπέντε λεπτά κατά τη διάρκεια του θεάτρου, θα έστελνα παιχνίδια ή θα κάθισα στο πίσω μέρος αυτόν.
Κρατήστε τις γραμμές επικοινωνίας ανοικτές
Συνεχίστε να κάνετε check in. Ναι, υπάρχουν πολλά παιδιά σε ορισμένες δραστηριότητες και οι υπεύθυνοι δεν έχουν χρόνο να σας δώσουν μια ειδική έκθεση σχετικά με τη συμπεριφορά του μωρού σας κάθε φορά. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ρωτήσετε κάθε φορά - έτσι ξέρω ότι σας ενδιαφέρει και μπορεί να έρθει σε σας με εκθέσεις συμπεριφοράς.
Ρωτήστε συγκεκριμένες ερωτήσεις. Μην πείτε, "Πώς έκανε ο Jimmy σήμερα;" Αντ 'αυτού, πείτε, "Μήπως η Susie φαίνεται σαν να προσέχει;" Ή " τα χέρια του για τον εαυτό του σήμερα; "ή" Υπάρχει κάποια συμπεριφορά που θα θέλατε να ασχοληθεί η Susie; "Αυτό βοηθάει αυτούς τους ανθρώπους, οι οποίοι έχω ποτέ μίλησε για την ADHD, ένα μέρος και έναν παραγωγικό τρόπο να αρχίσουμε να μιλάμε.
[Διαβάστε παρακάτω: Μάθετε τα εκπαιδευτικά δικαιώματα του παιδιού σας]
Μείνετε και προσέχετε Περιστασιακά
Μην βασίζεστε στις αναφορές του παιδιού σας. Το παιδί σας δεν είναι αξιόπιστη πηγή πληροφοριών, πλήρης στάση. Λυπάμαι, μαμά και μπαμπά.
Ο γιος μου πέρασε ένα ολόκληρο έτος παραμένοντας για να μου πει ότι κατηγορήθηκε για τη συμπεριφορά του σε ADHD και είναι ένας πραγματικά έξυπνος 9χρονος - αυτό ήταν μαζί μου να θέτω και ερωτήματα. Βεβαιωθείτε ότι μείνετε μερικές φορές κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων και δείτε πώς το παιδί σας αλληλεπιδρά με άλλους, πώς δίνουν προσοχή στο τι συμβαίνει γύρω τους, πώς συμπεριλαμβάνονται και πώς αντιμετωπίζονται οι συμπεριφορές τους (αν υπάρχουν).
Συνεργαστείτε σε ένα Σχέδιο Συμπεριφοράς
Αντιμετωπίστε τον προπονητή ή τον εκπαιδευτή ως μέρος της ομάδας σας. Μαζί, ο στόχος σας είναι να βρείτε τον λιγότερο αναστατωμένο τρόπο διαχείρισης της συμπεριφοράς του παιδιού σας. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι αυτό που ήταν μια δραστηριότητα αποχώρησης γίνεται κάτι για το οποίο πρέπει να μείνετε. Συγγνώμη, μαμά ή μπαμπά, αλλά πρέπει να είσαι ο παιδί σου πρώτο και πιο σταθερή συνήγορος.
Αφήστε αν δεν ακούσετε
Μην κρατάτε το παιδί σας σε ένα περιβάλλον όπου αντιμετωπίζεται λιγότερο από, κατηγορούμενο για τη νευροδιαβιβαστική συμπεριφορά του, ντροπή ή χειρότερα. Τράβηξα τα παιδιά μου από ένα co-op homeschool όταν ο παλαιότερος γιος μου κατηγορήθηκε συνεχώς για τη συμπεριφορά ADHD του, παρά όλες τις προσπάθειές μου να κάνουμε τα πάντα σε αυτόν τον κατάλογο. Όταν οι άλλοι γονείς άρχισαν να τον τιμωρούν για να μην μιλάνε από τη στροφή, βάζοντας τον στο διάδρομο - ακόμη και αφού εξήγησα υπομονετικά το πώς τον τιμωρούσε ότι ήταν μη νευροτυπικό - σταματήσαμε παρακολούθηση. Αρνήθηκα να τον υποβάλω σε εκφοβισμό για τη συμπεριφορά και την αμηχανία του μπροστά από τους συνομηλίκους του μόνο και μόνο επειδή δεν μπορούσε να ελέγξει τα δικά του συμπτώματα ADHD. Αφήσαμε επίσης την τάξη των θεάτρων (αφού αποκόμισα το παιδικό πρόγραμμα και τον διευθυντή του κεφαλιού για τον τρόπο με τον οποίο αντιμετώπισαν το γιο μου, παρά το γεγονός ότι έκανα όλα αυτά τα παραπάνω).
Βρείτε άλλη δραστηριότητα
Τώρα οι γιοι μου είναι δύτες. Τους αγαπούν. Ποτέ δεν περιμένουν περισσότερο από 3 ή 4 λεπτά για να βουτήξουν, ένα διαχειρίσιμο χρονικό διάστημα γι 'αυτούς. Το άθλημα εμπλέκει τους εαυτούς τους από τα ύψη, κάτι που βρίσκουν ακαταμάχητο για αισθητικούς λόγους (και μαθαίνουν αργά να κάνουν με καλή φόρμα). Επιπλέον, έχουν τουλάχιστον δύο συμπαίκτες με ADHD, και ένας από τους προπονητές τους έχει ADHD επίσης. Καταλαβαίνουν, εκεί κάτω στο κατάστρωμα της πισίνας, όταν η προσοχή των παιδιών μου περιπλανάται. Είμαι τόσο ευγνώμων. Το καταλαβαίνουν. Και να κρέμομαι μαζί με άλλα παιδιά που έχουν ADHD κάνει τους γιους μου ευτυχείς. Άλλα παιδιά τους καταλαβαίνουν, επίσης! Απολαμβάνουν την εταιρία τους και είναι διασκεδαστικό να παρακολουθήσουν μια ομάδα τεσσάρων παιδιών κάτω από έντεκα, όλοι τους έχουν ADHD, περιμένουν στη γραμμή για το χρόνο τους με το τραμπολίνο ή για να κάνουν τις εκτάσεις τους.
Οι εξωσχολικές δραστηριότητες δεν πρέπει να είναι δύσκολες. Όχι, οι προπονητές και οι εκπαιδευτές και οι ηγέτες των προσκοπικών δεν είχαν εκπαίδευση στην αντιμετώπιση της ADHD. Αλλά μπορείτε να βοηθήσετε. Απλά πρέπει να είστε ο σθεναρός συνήγορος του παιδιού σας - επίμονος και ακλόνητος. Συνεχίστε να ρωτάτε αν κάνουν καλά, χρησιμοποιώντας συγκεκριμένες ερωτήσεις. Συνεχίστε να κάθονται περιστασιακά. Κρατήστε τις γραμμές επικοινωνίας ανοικτές. Συνεχίστε να ρωτάτε τα παιδιά σας εάν έχουν καλό χρόνο. Και συνεχίστε να προσφέρετε βοήθεια αν χρειαστεί. Όλα τα παιδιά αξίζουν να συμπεριληφθούν σε πράγματα όπως το σπορ και οι Προσκόποι και οι εξωσχολικές τάξεις. Και αυτό περιλαμβάνει τη δική σας.
[Δωρεάν Λήψη: Είναι ADHD Real; Ο οδηγός σας για αμφιβολίες]
Ενημερώθηκε στις 2 Οκτωβρίου 2019
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.